Få hendene skitne!

De fleste av oss kjenner følelsen av kosten for en uke eller så, og deretter tråkke på skalaen og se et pund eller to borte. Det gir deg en følelse av “ det var verdt det &" ;, doesn &'; t det?

Suksess, endre målsetting - de kan ikke oppnås uten anstrengelse

Som en forfatter bemerket, “. Gud gir rikelig mat for fuglene - men han kaster ikke det inn i deres reir &"!;

Gud har gitt rikelig “ mat &"; (belønning) for deg også. Du trenger bare å være villig til å gå ut og få det. Han &'; s ikke kommer til å sende den til din dør i en FedX pakke

Resultatene bare komme fra innsatsen for å gå ut og få det du ønsker i livet ditt..

Effort er en veldig individuell ting. Tenk på de olympiske utøverne. For å nå det nivået av konkurransen, måtte de tilbringe timer og timer med urokkelig dedikasjon til en bestemt idrett. Nå kanskje du &'; re ikke villig til å gå så langt – eller kanskje du er – men det &'; s din beslutning.

Nøkkelen er at det må være et bevisst valg. Du må være i stand til å si:. Jeg er villig til å (fortsette å prøve, jobber, spørre, eksperimentering, læring) før jeg oppnår (fyll inn blank)

Eller du kan si: Jeg er ikke villig til å ( samme det).

Jeg kan enkelt si at jeg personlig er ikke villig til å tilbringe 8 timer i døgnet sammen opp i lag med klær for å stå på ski ned en snødekket fjell. Aldri. Uh-uh. Ikke kommer til å skje.

På den annen side vil jeg tilbringe timer ved datamaskinen min lære en ny ferdighet, eller organisere mitt hjem (jeg elsker å organisere, så saksøke meg!). Det &'; s det jeg elsker. Det &'; s hva &'; s viktig for meg. At &'; s ferdighet som jeg kan sende videre til andre for å gjøre sine virksomheter og daglig liv lettere.

Igjen er * -tasten * her hva du velger å gjøre med din innsats. Du har et begrenset tilbud gitt til deg hver dag. Hvor ønsker du å sette det

Hvor er din innsats? - Din energi, dine ressurser - rettet hver dag

Har du tilbringer timer å bekymre seg over tingene som du ikke har kontroll ?

Har du tilbringe dagen på en jobb du hater, men ikke gjøre noen trekk mot endring?

Ønsker du for bedre relasjoner, men bruker ikke tid på å jobbe på dem?

Har du klage din vekt og helse, men gjør usunne valg om og om igjen?

Mitt poeng er at innsatsen må være i riktig retning!

Tenker på det, og som ønsker det vil skje med deg, og håper at en dag skipet vil komme i er alle mentale avfall innsats.

Å gjøre det samme om og om og om igjen, og håper at du &'; ll få et annet resultat hvis du bare gjør det samme en gang til er bortkastet innsats.

Du kan ikke – aldri vil – få en sjokoladekake hvis du bruker en sitron kake oppskrift - uansett hvor mange ganger du bake den kaken! Du vil aldri få roser så lenge du plante tomater i hagen din. Vant &'; t skje. Uh-uh. No way

Hvis du fokuserer din energi på de gale tingene, i feil retning, du &';. Re kommer til å få et resultat du don &'; t ønsker. Hver gang. Garantert.

Ta en nærmere titt på din innsats. Er det å bli brukt på hva &'; s virkelig viktig for deg? Er det å bli brukt på hva du ønsker å vokse i livet ditt?

Tre trinn er nødvendige for innsats for å bli brukt i riktig retning:
1. Et mål, et sted å satse på, et mål
to. Daglig handling, små skritt, selv om hele blåkopi isn &'; t ennå fungert
3.. Lære mens du går, foreta justeringer.

Vi lever ofte “ i utkanten &"; av ting. Ta bare en liten ting i livet ditt og helt forplikte seg til det – som tar oppvasken rett etter middag, eller holde opp med hjemme-filer, eller ikke snacking etter middagen. Forplikte seg til det helt for en hel måned, og se hvordan din innsats lønner seg
.