3 Easy Life Coaching Tips for å endre livet ditt og oppnå dine mål Quickly

Noen ganger er det vanskelig å endre livet ditt, og komme tilbake på sporet. Lær 3 enkle strategier for å nå dine mål raskt. Denne artikkelen forklarer hvordan utvikle en plan for livet ditt og gjøre livet bedre. Mange liv trenere bruke disse 3 enkle tips. Du kan også.

Trinn 1. Stick med den originale mål

Utholdenhet er frokost av vinnere. Jeg kan nesten garantere at det er ingen i livet ditt som du beundrer som ikke har mulighet til å gi opp sine drømmer på et tidspunkt.

Når du arbeider med livet coaching klienter, har jeg funnet at oftest problemet er ikke at de er helt clueless om hvordan å få livet sitt på rett spor. Problemet er at de har en stor drøm, mål, eller lidenskap som de har gitt opp på grunn av følelsen motet.

Når dette motløshet hits, de bytte til noe annet og fortelle seg selv de skjønner &'; t bryr seg om det opprinnelige målet eller “ det ville aldri ha fungert likevel &";

Mange ganger, gjør alt et liv coach er hjelpe kunder benytte seg av sin lidenskap igjen, sette realistiske kull, og plukke opp sine støvete mål igjen, som har blitt sittende på sokkelen tid for lenge.

Gjør det til din vane å fullføre alt du starter, stor eller liten. For eksempel, hvis du begynner å rengjøre rommet ditt, ferdig rengjøring. Hvis du plukker opp telefonen for å ringe noen, faktisk ringe. Etterbehandling dine handlinger gjør livet ditt til å bygge momentum.

Når du ønsker å endre livet ditt, bruke momentum til din fordel. Momentum kan gjøre hele forskjellen i å oppnå dine mål. Det tar mye mer fart for å få et Boeing 747 fly av bakken som det gjør å få et papirfly i luften. Tilsvarende, jo større målet ditt er, jo viktigere er det å bygge momentum.

Hold deg til dine mål. Endre livet ditt er enkelt, men det er ikke lett. Forvente utfordringer, men går likevel.

Persistence demonstrerer hva du egentlig mener. Hvis du ikke vedvare, gjorde du ikke tro. Dette er trolig det ett skritt som gjør eller bryter folk når de prøver å få livet sitt på rett spor. Husk dette nyttig sitat av Calvin Coolidge 30. amerikanske presidenten

“ Ingenting i verden kan ta plassen til utholdenhet. Talent vil ikke; ingenting er mer vanlig enn mislykkede menn med talent. Genius vil ikke; unrewarded geni er nesten et ordtak. Utdanning vil ikke; verden er full av utdannet derelicts. Utholdenhet og vilje alene er allmektig. Slagordet "Press On" har løst og alltid vil løse problemene med den menneskelige rase &";
-Calvin Coolidge, 30. USAs president (1872-1933)

Trinn 2:. Lag ditt Handlingsplan

Når du er tydelig på hva du ønsker å endre for å gjøre livet bedre, må du bestemme hvordan du &'; re kommer til å komme dit. Du trenger en handlingsplan.

Unnlate å planlegge planlegger å mislykkes. Drømmer og mål er gjort fast ved planlegging. Dette er det punktet hvor folk oftest søker hjelp. Et godt liv coach kan hjelpe deg med planleggingen, og hjelpe deg å lage en steg-for-steg strategi når du &';.
Re bestemmer hvordan du skal nå dine mål Planlegging tvinger deg til å ta deg selv og dine mål på alvor. Planlegging tvinger deg til å ta en titt på ditt nivå av engasjement for å oppnå målene dine. Hvis du vil endre livet ditt, eller få livet tilbake på rett spor du trenger en god plan.

Selv Jesus snakket om viktigheten av å lage en plan i gamle skrifter.

"For hvem av dere, når han ønsker å bygge et tårn, ikke først ned og beregne kostnadene for å se om han har nok til å fullføre det? Ellers, når han har lagt et fundament og er ikke i stand til å fullføre, alle som observerer det begynner å latterliggjøre ham og sa: Denne mann begynte å bygge, og var ikke i stand til å fullføre. " - Luke 14: 28-35

Hvordan lage en god plan for å nå dine mål

For å kunne gjøre en god plan, begynne med slutten i tankene. Bare jobbe deg bakover ved å svare på spørsmålet, “ Hvorfor er jeg ikke på mitt mål i dag &";?

Dine svar vil avdekke hindringer du står overfor. Ta disse hindringene og snu dem til mål. Deretter skrive ut de handlingene du må ta. Dette er fremgangsmåten i mellom som er nødvendig for å komme deg fra ett mål til den neste. Det finnes ulike typer planer og ulike planleggingsmetoder, men bunnlinjen er å gjøre det enkelt, og ta konsekvent handling.

3. Feire Din Progress

Celebration er et kraftig verktøy for å oppnå målene dine raskere eller få livet på rett spor. Problemet er, de fleste feirer de gale vaner og smertefulle øyeblikk av sitt liv ved å dvele ved dem. Men klarer de å erkjenne og feire når de gjør fremskritt.

Selv den lengste reise begynner med et lite første skritt. Når du feire din fremgang, selv den minste handling, sender det et signal til din underbevissthet sinn som sier: « Dette er bra. La &'; s gjøre mer av dette &";.

Når du feire negative vaner du sakte ødelegge livet ditt. Når du feire positive endringer, hastigheten du opp prosessen med å lykkes i livet. Ganske snart, du &'; ll finne deg selv gjør mer av de riktige tingene uten å tenke. Hver dag, finne noe å feire, eller gjøre noe nytt i livet ditt verdt å feire
.