Lær å si nei, så du kan si yes

Du &'; ve sett filmen, The Secret, du &'; ve gjort en visjon bord, dine bokhyller er fulle av motiverende bøker, du &'; re en jedi-mester selvfølgelig korrigere din indre kritiker. Du gjør mange av “ riktig &"; ting for å oppnå disse store mål av deg

Men vent … ting aren &'; t akkurat går slik du ønsker at de skal

Du &';.. re opp til dine øyeepler med personlige og arbeidsforpliktelser

Du føler deg stresset og overarbeidet
Å være i glede føles som et fremmed begrep.

I en tidligere undersøkelse jeg gjennomførte, jeg spurte folk hva deres øverste utfordringen var med tidsstyring. Hendene ned, den største utfordringen folk ansikt er hvordan man skal prioritere! Det virker som i en alder av overflødig, har vi en absolutt overflod av muligheter, valg og beslutninger å gjøre hver dag.

Vårt oppgavelister begynner å ligne en rakne, aldri slutter Scroll of Tiltak som skal utføres.

Hele tiden, vår store målet, aka våre dypeste, villeste ønsker og lyster aka vår store drøm, er skjøvet tilbake til baksiden brenner fordi, darn det, det &'; s bare ikke nok tid til å gjøre alt.

Høres det kjent ut?

Løsningen? Leve og puste våre sanneste prioriteringer. Ikke bare å gi våre drømmer lip service, men virkelig å designe våre dager med våre beste prioriteringer innsatt i vår kalender

Her &';. Sa rask 3 trinn makt verktøyet jeg lære alle mine klienter i alle mine coaching programmer & seminarer.

1. Definer din saftig stor mål- (dette kan skape en spennende kontanter mål, å flytte til Italia, eller starte din egen konsulentvirksomhet) Ær denne drømmen. Skriv det ned. Finn en visuell anker, kanskje et bilde eller symbol på mål & oppbevar den på et sted du kan se den hver dag.

2. Design din ukeplan - Sett en tid over helgen til å drømme og designe din uke. Hva ønsker du å oppnå? Hva er som ønsker å dukke opp? Hva som må fullføre? Starter? Utgitt? Skriv ned dine topp 3-5 prioriterte mål for uken & kartlegge din handlingsplan. Umiddelbart plugge disse inn i kalenderen din. Sørg for å gi deg selv god tid til hver handling trinn. Gjør dette ukentlig planlegging hver eneste uke. Kjøp noen champagne fordi når du begynner å gjøre din ukentlige handlingsplaner, du &'; re skal feire & toasting din fine selv!
tre. Være tro mot deg selv-Sørg for å hedre dine store mål ved å gjøre det du trenger å gjøre i den kommende uken. Når andre “ ting &"; komme opp må du spørre deg selv: “ Betyr gjøre dette flytte meg nærmere mitt ønskede mål &"; Du &'; ve got å gjøre noen “ tøff kjærlighet &"; med deg selv. Det &'; s lett å bli distrahert og bli avbrutt hverdag med ting som bare aren &'; t så viktig. Hva &'; s viktigere … yardwork eller skrive første kapittel av boken som du &'; ve drømt om publisering

Vær sterk

Være ansvarlig

Lær deg å si nei til de tingene som holder?.. . deg fra å leve ut drømmen

Si ja til drømmene
.