Ja du kan skifte dine følelser!

Science beviser at vi virkelig kan skifte våre følelser. Her er noen av de nyeste funnene fra hjernen /kroppen forskere. (Disse ideene er hentet fra 5 Rednings Energier: valget du har i hvordan energi Shapes Your Life, © 2009. Besøk www.YourLifeFromHere.com å lære mer.)

The Body er en kollektiv bevissthet av en fellesskapet Celler:

Bruce Lipton, cellular biolog, har oppdaget noen fantastiske ting mens du søker etter svar på spørsmål som: Hva styrer livet? Hvordan livet? Hva er hjernen av cellen? Hvor mye av livet er vekst vs. beskyttelse? Lipton sier at de 50 billioner celler i kroppen vår samarbeide som et fellesskap for å gjøre livet skje for hver enkelt av oss, (Lipton, 2006). Nyere studier har vist at membranen av hver celle i kroppen vår er “ hjernen &"; som styrer livet versus ideen om at alt er kontrollert av genene. Cellemembranen tillater signaler å gå inn i cellene når det er en vibrasjon som i cellen. Disse signalene er det vi tenker på som sanser fra uten og kjemikalier fra i kroppen, men mer enn det de er våre oppfatninger (eller misoppfatninger). Signalene som kommer inn i cellene kan være harmonisk eller disharmonisk med hva som er bra for kroppen vår. De kan faktisk være konstruktiv eller destruktiv. Når signalene inn i våre celler, er protein endret og påvirker kroppen vår fungerer, våre følelser, og selv våre tanker. Hvis vi bringe våre oppfatninger (disse signalene) inn i vår bevissthet, kan vi velge å akseptere dem, malte dem (finne hva som er virkelig ekte), og /eller endre dem til noe som er bra for oss. Vi er hva vi tror; vi er hva vi tror … Vi kan velge å tilbringe mesteparten av livet vårt i vekst, som er hva livet handler om … eller i beskyttelses hvor kroppen slås mange funksjoner som er nødvendige for vekst, inkludert immunsystemet. Våre oppfatninger av miljøet styre våre liv. Kroppen, følelser og språk (inkludert tanker) er koblet fysiologisk. Vårt liv energi (Chi) hele tiden strømmer gjennom oss, og denne energien er bindeleddet. Hvis vi velger å skifte retning av flyten av livsenergi, vi automatisk skifte vår kroppsstilling, våre følelser, og våre tanker

Følelser eksisterer som en fysisk komponent av kroppen.

Antonio Damasio, hjerneforsker, sier: “ Følelser er ikke den immaterielle og dampformige kvaliteter som mange antar de skal være. Hjerne systemer fungerer sammen for å gi oss følelser akkurat som de gjør med synet og lukten, &"; (Damasio, 2003). Candace Pert fortsetter å forske molekyler av følelser som nå er kjent for å være overalt i kroppen, ikke bare hjernen (Pert, 2006). Molekyler av følelser inkluderer hormoner, peptider, og signalstoffer; som en gruppe de nå heter “ ligander &" ;. Disse ligander koble til 1000 &'; s av reseptorer på hver celle. Det er en vibrerende tiltrekning eller cellulær resonans som trekker ligander og reseptorer sammen når de vibrerer med samme frekvens. Disse molekylene påvirker alle dyr kroppens funksjoner; det vil si respirasjon, fordøyelse, etc. Molekyler av følelser tilveiebringe kommunikasjon mellom celler i kroppen så vel som mellom forskjellige dyreorganer. De gjør dette ved å danne en elektrisk strøm som de kobler som kan måles og følte selv ... innen og mellom organer. Mest forbløffende er det faktum at dette molekylet er følelser … ikke årsaken til følelser. Den elektriske strømmen er en del av vår livsenergi som flyter i og rundt oss, koble alle våre celler med hverandre og med de rundt oss

Vibrations Opprett Synkronisiteter.

elektrisk strøm skapt av vibrasjoner satt opp i kroppen ved tilkobling av ligander og reseptorer er del av det som gjør det mulig synkroniteter å skje. Enten vibrasjonene utvider fra cellene i kroppen vår eller utenfor våre kropper, lov av entrainment trer i kraft. Denne loven slår fast at det er en attraksjon mellom som vibrasjoner. En annen del av forklaringen er livsenergi Chi som er i og rundt våre organer. Chi også faktisk kan bli følt og er en del av dette mysteriet om tiltrekning og grunnlaget for mange former for healing. Så synchronicities, tilfeldigheter av hendelser i tid og rom som er mer enn bare en tilfeldighet, skje på grunn av som tiltrekker seg ut. Dette er en pulserende, elektro, informasjons fenomen (Pert, 2006). Men hvis du ikke betaler oppmerksomhet i øyeblikket, kan du gå glipp av mange synkroniteter. Enda viktigere er det forståelse for at vi kan velge å skifte retning av flyten av energi til å endre våre vibrasjoner og dermed hva vi tiltrekke

Følelser er en nøkkel til Endre.

Du kan ikke lære uten følelser. De påvirker hva vi tenker … si … skriver ved å bestemme banen til hjernecelleaktivering. De har den samme effekt på celler som narkotika. “ Følelser er nøkkelen til hvordan energi helbreder, hvordan sinnet blir saken, hvordan vi kan skape vår egen virkelighet, hvordan transformasjon skjer, og hvordan vi lenker til den guddommelige &"; (Pert, 2006). Følelser kan utløse endrede bevissthetstilstander. Gjennom arbeidet med Daniel Goleman, vi har mer forståelse for betydningen av emosjonell og sosial intelligens i arbeid med enkeltpersoner og organisasjoner (Goleman, 2006). Vincent Van Gogh demonstrerte hans forståelse av følelser: “ Let &'; s ikke glemme at små følelser er gode kapteiner av våre liv, og vi adlyder dem uten å vite det &";. Vi vet nå at vi kan forstå hva som skjer i kroppen vår og gjøre selv subtile endringer til dramatisk påvirke våre liv. Candace Pert sier at vi er « … mer som blafrende flammer enn hunks av kjøtt &"; (Pert, 2005). Vi har valg i hvordan energi former våre liv

Vår tilstedeværelse påvirker andre.

kommunikasjonsstudier dele det opp til 90% av kommunikasjonen mellom mennesker er ikke-verbal. Ditt nærvær er sett og følt før hva du sier registre med en annen person (Heller, 2005). Tilstedeværelse er uttrykk for hele mennesket … en tanke … en følelse … en holdning. Martha Graham sa en gang: “ Movements ligge aldri &";. I 1643 skrev Master Samurai Miyamoto Musashi i A Book of Five Rings: “ For å realisere prinsippet i ditt eget hjerte, ikke bare lese, huske eller imitere. I stedet, studere hardt for å absorbere disse tingene inn i kroppen din og" Flyten av livsenergi gjenspeiler hvem du er i det øyeblikket. Det er tilstedeværelsen som føles av deg og de rundt deg. Prøv dette: Curl overkroppen ned, len deg fremover, ser ned i gulvet slik at energien til å flyte ned. Nå trekker armene inn i kroppen din og si: “ Jeg elsker min ___ !!! &"; Kan du virkelig si at det fra denne posisjonen med uttrykket, føler det med ekte glede? Bytt til en opp og åpen posisjon slik at din energi til å flyte opp og ut på toppen av hodet ditt. Ta med armene ut til sidene, løfte hodet, helle litt tilbake, og si: “ Jeg elsker min ___ &";! Nå kan du føle glede? Du har faktisk flyttet dine følelser ved å flytte flyten av energi i deg

Vaner og amp; Tro er en Byråkrati:

Vi utvikler vaner og holdninger, basert på våre oppfatninger eller misoppfatninger. De er uttrykt i måten vi holder og beveger seg i kroppen vår, tankene vi tenker, og dermed de følelser vi opplever. Vi holder fast på disse vanene før ting ikke fungerer på den måten vi ønsker, og vi stopper opp for å se hvordan vi er “ være &" ;. Deretter kan vi velge å skifte flyten av livet vårt energi slik vår kropp, følelser, eller språkendring og vi danne nye vaner. Julio Olalla, grunnlegger av Newfield Network, skriver:

« Den slags individ og kollektiv " observatør &'; vi er definerer, til en viktig grad, hvordan vi går om å leve og å handle. Ulike individer, ulike organisasjoner, ulike kulturer føde en annen verden og handle på forskjellige måter. Transformativ læring er et skifte i vår sammenheng som gjør at fremveksten av en ny observatør, en som er i stand til å omfavne livets mysterium, klar over kraften og grensene for konseptuell læring, og i stand til å forutse nye handlinger og produsere enestående resultater (Olalla 2004) &";.

ontologisk coaching distinksjoner støtte enkeltpersoner eller organisasjoner i å bli forskjellige observatører. “ Vi bare se hva vi ønsker å tro, &"; (Pert, 2005). Anais Nin sa: « Vi don &'; t se ting som de er … vi synes dem som vi er &"; Vi skaper vår virkelighet, og vi kan velge å endre vår virkelighet. Når vi blir ulike observatører, endrer vi hvordan vi beveger oss, føle og kommunisere fordi våre forestillinger om noe eller noen har endret seg. Strømmen av våre liv energi skift som svar på energistrømmene vi føler rundt oss, og /eller som svar på de valgene vi gjør i hvordan vi ønsker å leve. Når vi vet at vi har et valg i å skape vår virkelighet, kan vi skifte flyten av vår livsenergi og støtte de endringene vi ønsker

Minner er lagret over hele kroppen.

Minner er lagret på nivået av reseptoren, og er over hele kroppen ikke bare i hjernen. Følelser er knyttet til minner og sterkere følelser, jo sterkere minne. Tenk “ 9-11 &"; og du vil trolig huske hvor du var da det skjedde i stor detalj. Vi kan også begrave minner og følelser, bokstavelig talt lagre dem i ulike deler av kroppen vår, og de vil påvirke våre oppfatninger, som påvirker våre beslutninger, atferd, og til og med vår helse. Pert kaller kroppen vår underbevissthet sinn på grunn av det faktum at følelser og minner lagres over hele kroppen (Pert, 2005). Hvis vi bringer minner forsiktig til overflaten, re-oppleve dem og se etter deres sannhet, har vi lov til å reintegrere fornekter deler av seg selv og la gå av traumatiske mønstre. Vi blir “ hele &"; ved å la ligander og reseptorer jevnt koordinere alle våre funksjoner (Pert, 2006). Newfield Nettverks ontologiske trenere kalle dette en “ gjennombrudd &"; som tillater oss å flytte observatør vi er og bli som vi ønsker å være. Skiftende vår observatør skifter flyten av vår livsenergi

Eastern Thought + Western Thought = Quantum Physics.

Øst-tanken har lenge hatt som bevisstheten er etterfulgt av manifestasjon i den fysiske: ånd og sjel komme før konkrete. Western tanke har vært at det fysiske universet er “ ekte &"; og bevissthet er et sekundært fenomen. De relativt nye kvantefysikken Teorier sier det er ingen, uomtvistelig realitet. Hver av oss resonerer det vi vet er “ ekte &" ;. Tai Chi Master B.K. Fantzis sier: « Vi blir hva vi praktiserer &";. Ontologiske coaching prinsipper lærer oss at vi kan bli observatører av vår kropp, følelser og språk, og deretter ved å flytte strømmen av vår livsenergi vi realisere et skifte i hvem vi er i denne verden.

er Psykosomatisk Network Vital :

« Psyche &"; betyr sinn og “ soma &"; er kroppen, så det psykosomatisk nettverk eller psykosomatisk helbredelse er basert på hvordan sinnet og kroppen er knytte. Molekyler av følelser er knytte elementer. “ Vi har et stort å si på hvordan livet går. Hvis du har oppløftende tanker, er du bygge en helt annen hjerne enn hvis du har negative. Ombestemme deg, endre din smerte, &"; (Pert, 2006). Bonnie Poole, sier Tai Chi Instruktør: “ Når vi slipper og la gå av spenning, en god følelse av ekspansjon og frihet foregår &";. Hvis vi slipper i det fysiske, vi øker i flytende bevegelse, vitalitet og lang levetid. I den emosjonelle verden, hvis vi slipper frykt, sinne, grådighet, har vi frihet til å handle på en ny måte. Til slutt, hvis vi slipper i det mentale plan, tillater vi mer kreativitet og klarhet i uttrykket. Poole siterer Master Qian Zhac Hong: “ Hvis det &'; s ikke mer komfortabel, mer avslappet og mer gledesfylt, er du øve galt &";. Sinnet og kroppen er uatskillelige … skifte flyten av livsenergi og tanker, følelser og kroppsstilling endring sammen. . Du kan velge hvordan du ønsker å være i livet ditt herfra

Sammendrag:

Hjernen /body forskere leverer vitenskapelig dokumentasjon av hva mange har forstått … noen i tusenvis av år. Vi skaper vår egen virkelighet, og dermed ha stor effekt på det vi blir som vi lever dette livet. Det er et samhold av våre organer, følelser og språk (inkludert våre tanker) koblet av strømmen av vår livsenergi. De er uatskillelige og vi kan lettere bli det vi ønsker ved å lære hvordan å skifte flyten av livsenergi å bedre tjene oss … og de rundt oss. Vi er stadig vibrerende og tiltrekke livet vårt til oss som vi skifte våre kropper, våre følelser og vårt språk som vi skifte flyten av livsenergi. Hvis vi ikke praktiserer måter å skifte, vi fortsetter å tiltrekke seg det vi alltid har gjort. Hvordan gjøre du ønsker å leve livet ditt herfra
Referanser

Referanser:

• Damasio, Antonio R ; Leter etter Spinoza: glede, sorg, & Følelsen Brain 2003

• Goleman, Daniel; Emosjonell intelligens 1994

• Goleman, Daniel; Sosial intelligens, 2006

• Heller, Carol “ En visning av hva vi gjør &" ;, 2005

• Heller, Stuart; De fem Rings operativsystem, 2005

• Heller, Stuart; www.CultivatingExcellence.com

• www.NewfieldNetwork.com

• Lipton, Bruce; The Wisdom of cellene dine: Hvordan din tro kontrollere din Biology CD Set 2006

• Olalla, Julio: Fra kunnskap til visdom 2004

• Pert, Candace: Alt du trenger å vite for å Feel Go (o) d, 2006

• Pert, Candace; Molekyler av Emotion 1997

• Pert, Candace; Kroppen din er din underbevissthet sinn CD Set 2005

Flere kilder for videre studier av kroppen, Emotion, og Språk:

• Brothers, Chalmers: Språk og Jakten på lykke; 2 005

• Harris-Fike, Carol; 5LifeEnergies.blogspot.com

• Harris-Fike, Carol; 5 Liv Energier: Den valget du har i hvordan energi Shapes livet ditt; 2 009

• Harris-Fike, Carol; www.YourLifeFromHere.com

• Harris-Fike, Carol; Så hva vil du bli når du blir stor ?; 2 007

• Harris-Fike, Carol: Å bli hvem du ønsker å være: Viktigheten av sammenhengen i kropp, følelser, og språk; 2 007

• Harris-Fike, Carol; Opprette et balansert liv innenfra; 2 007

• EQ Planet; www.6seconds.org;

• Gray, John; Hvordan få det du ønsker & Ønsker det du har; 1 999

• Schwartz, Jeffrey, M.D. & Begley, Sharon; The Mind & Brain: Neuroplasticity & Power of Mental Force; 2 002

• Scientific American Mind; Oktober /november 2006: Special Report: hvordan kroppen din avslører hva du synes; www.sciammind.com

• Senge, Peter, et al; Presence: Human Formål & Field of the Future; . 2 005