Peter Fogel er "Er Energy Vampires suger You & Din kreativitet Dry "

Ulike regjeringer, myndigheter, miljøorganisasjoner formane oss å spare energien vi bruker for å spare miljøet og opprettholde vår fortsatte eksistens på planeten.

På et personlig nivå, hvis du er seriøs om gjenoppfinne din karriere og liv, så tror jeg at du også trenger å vite hvordan du skal spare, fokus og maksimere vår egen personlige tilførsel av energi, slik at du kan nå dine mål

At &';! s fordi vi (deg og meg inkludert) ubevisst spre og avfall energi på mennesker, situasjoner, tanker, holdninger og hendelser som ikke tjener oss godt. Resultatet? Vi &';. Re igjen med mindre plass og energi for å skape og tiltrekke den type overflod vi ønsker i våre liv

Interessant nok jeg &'; ve også funnet ut at jeg spare, (fokus og dermed maksimere min energi), Jeg pleier å bruke mindre energi på craving og anskaffe “ ting &" ;. Dette tillater meg å ha energi å fokusere på hva som er virkelig viktig for meg, og dermed hjelpe miljøet.

5 måter å maksimere Personlig Energiforsyning!

1. Slipp Resistance

Releasing motstand vil påvirke en dyptgripende endring i ditt nivå av energi og hvordan du ser verden. Resistance ofte føles som om vi går mot oss selv for å tilfredsstille noen interne autoritet eller en myriade av “ shoulds &"; “ oughts &"; og “ Have tos &" ;. Det tar en enorm mengde energi for å være resistente

Relaterte følelser og atferd inkluderer:. Sommel, ved hjelp av viljestyrke og disiplin til effekt endring (ellers kjent som “ jeg må kjempe for å oppnå det jeg ønsker &ldquo ;!) , stahet, manglende fleksibilitet, som ønsker å være rett heller enn fornøyd (en svært populær en :), holde på selv begrensende tro veien forbi sine salg etter dato.

Releasing motstand kan være så enkelt som bare å gjøre en beslutning om å gi slipp på det du holder på. Energi terapi hjelper også utgivelse motstand på et veldig dypt nivå.

2. Reduser tid å se på TV

Se på TV ubevisst er veldig utmattende. Haven &'; t du lagt merke til at når du ser på TV hele tiden og gjøre lite annet, du blir ekstremt sliten? At &'; s fordi du er bare en passiv mottaker av informasjon som du &';. Re ikke fullt engasjert med

På en energisk nivå, tar i alle disse strålene fra TV (ligner på en datamaskin) er over stimulerende på et fysiologisk nivå. Selvfølgelig, når du er se på TV, betyr det at du &';. Re ikke gjøre noe mer produktivt

Er jeg si at du slutter å se på TV helt? Nei, men for å være mer selektiv og se bare de programmene som du er engasjert med. I &'; d også si at slutte å se på TV-nyhetene – alt som produseres frykt virkelig påvirker deg på cellenivå. Jeg synes at min tenkemåte, stemninger og samlet energi øke betraktelig når jeg ser mindre TV

3. Bevisst skape vakuum

Hørt om ordtaket:. &Ldquo; Naturen avskyr vakuum &" ;. Hvis du rense ut et område av livet ditt, er du gi universet en melding for å få inn noe å erstatte den. Dette er ellers kjent som energisk og /eller fysisk rot clearing. Start med heller. De fleste synes det er lettere å starte med å rydde ut det fysiske som har en effekt på deres energier.

Du er bevisst skaper plassen for endring skal skje og innbydende hva du ønsker i livet ditt. Dette er mye enklere enn å anstrenge dere for å få ting til å skje.

4. Unngå /behandle Energy Vampires

En av de raskeste måtene å få en energi boost er å angre deg fra de med de som energi drenerer deg. Det er svært effektive. Dessverre blir det også litt vanskeligere hvis de er din partner, medlem av familien din, arbeidskollegaer eller sjefen. Det bidrar til å utvikle en sterkere sett grenser og energisk beskyttelse, slik at de er mindre tilbøyelige til å påvirke deg på denne måten.

5. Lag stille tid for deg selv hver dag.

For ikke å gjøre noe (med mindre det beroliger deg), men bare for å klare og friske opp tankene. Vi er mennesker, ikke gjerninger. Det er tider når vår overfylt timeplan og sinn don &'; t tillate tid og rom for kreative for å bli ønsket velkommen i Einstein likte å seile om ettermiddagen etter å ha jobbet i morgen.. Ok, de fleste av oss don &'; t har denne muligheten, men du tar poenget. Hvis du gjør bare én av de ovennevnte, så livet ditt vil gjennomgå en dyptgripende endring

###
.