Topp Ti Happiness Robbers

Top Ten Happiness Robbers BY
Bill Cottringer

« Du kan aldri gjøre en annen person glad, bare ulykkelig. ~ Forfatteren.

Er du fornøyd nok med din lykke bankkonto balanse? Å vite at en lykke bankkonto balanse aldri kan være høy nok, her er noen bankranere du vil ønske å unngå for enhver pris:

1. Oppfatninger. Gale, irrasjonelle eller egoistiske tro er evigvarende ranerne av lykke banken. Du ofte aren &'; t selv klar over hva “ galt &"; tro du har som kan trekke seg lykke fra kontoen din når du tror de gjør innskudd. En helt grunnleggende tro på å få riktig er de valgene du har i eliminere kilder til mistrivsel og økt lykke kilder. Den andre riktige troen å ha er din tro på din egen kraft til å gjøre disse tingene ved å ta positive tiltak for å få realitetene du ønsker.

2. Time. Ikke å ha nok tid til å gjøre hva du trenger å gjøre kan virkelig tappe din lykke bank. God tid ledelse innebærer tre hoved tenkning triks: (a) visning tid som mer flytende og psykologisk enn konsekvent mekanisk (b) som har en positiv holdning til den tiden du har (c) innstilling og holde de prioriteringene som bidrar mest til det viktigste formålet i hva du prøver å gjøre. Når du unngå typiske tid wasters (rot, feil reparasjon, andre mennesker og' s nødsituasjoner) og praktisere disse tre tenker triksene ovenfor, så utålmodighet — den største røveren av alle — begynner å falme

3.. Oppfatninger. Det er nok trygt å si at de fleste oppfatninger du har av andre, og at andre har av deg er feil, eller i det minste ufullstendig. Ikke tar tid eller ikke å gjøre selvsikker innsats for å korrigere feiloppfatninger legger til mistrivsel, på grunn av de gale tingene du mate deg selv om situasjoner som involverer mennesker. Negative selvfølelsen om deg selv og andre, når det er som regel galt, fører til unødvendig ulykkelighet.

4. Tanker. Tenker selv isn &'; t raneren, men heller under-tenkning eller over-tenke hva du gjør. Under-tenkning resulterer vanligvis i mangler viktige detaljer og gjøre feil, mens over-tenkning legger unødvendige, irrelevante detaljer og avfall verdifull skuespiller tid. Få hvilken informasjon som er tilgjengelig innen rimelig tid, og deretter gjøre ditt beste valg å handle på enklest måte som vil få de beste resultatene og har minst negative bivirkninger. Og husk, ting er sjelden fullt så enkelt som vi ønsker eller ganske så comlicated som vi tror.

5. Følelser. Igjen, det er ikke nødvendigvis følelser som er røverne, men ikke forstå hva formålet følelser tjener og hva de betyr i jakten på lykke. Enkelt sagt, gode, positive følelser tjener hovedformålet med oppmuntring i at du vet du er på rett vei, mens dårlige, negative følelser er en slags påminnelse om at det kan være lurt å revurdere din tilnærming til hva du prøver å gjøre .

6. Problemer. Ja i gjerning, problemer er en uunngåelig del av livet og en holdning av å akseptere at virkeligheten er den beste lykke anti-ran verneplan er det. Den rette holdningen til å ha om problemene er at de er verdifulle muligheter til å lære viktige ting som kan hjelpe deg med å løse den neste virkelig store som helt sikkert vil komme din vei, spesielt hvis du har lært å takle det allerede.

7. Human Nature. Vi er alle fulle av stolthet, ego, opprørskhet, snakke og andre tegn feil av natur, men som spiller &'; t bety at de må holde oss gissel forårsaker mye unødvendig ulykkelighet i prosessen. Nøkkelen er å ikke prøve og bli kvitt disse tingene til sammen, fordi det er umulig. Hva som er fornuftig er å arbeide for en rimelig sunn balanse mellom ytterpunktene ego og ydmykhet, seg selv og andre, opprør og lydighet og snakke og lytte.

8. Formålet. Ikke vite ditt formål i livet eller i noe du prøver å gjøre, eller har “ galt &"; Hensikten kan ta fra deg mye lykke. For eksempel, for å miste vekt eller slutte å røyke være mer attraktivt for noen andre vil sannsynligvis bare føre til skuffelse og alvorlig ulykke.

9. Motgang. Motgang er en opphopning av problemer som fører deg inn i en mørk tunnel, noen ganger ufortjent. Du kan bare komme gjennom motgang tunnel med en enorm gjeld av ulykkelighet ved grotting i, eller en større bank balanse av lykke fra utholdende og forvitring stormen med en god karakter som skinner sitt lys for andre å beundre.

10. Onde sirkler. Det er både en gave og forbannelse naturen til menneskets selvbevissthet. Gaven naturen er at ved å tenke om deg selv og hva du gjør, kan du korrigere ting som oppfatninger når de tar feil, og unngå lykke røver. Selvfølgelig forbannelsen naturen er at du kan lett bli fanget opp i onde sirkler som bekymre seg angst, å være misfornøyd med å være ulykkelig, og får distressed om stress.

Ta en rask opptelling av din lykke bankens balanse og se hva ranerne gjør ubemerket uttak bak ryggen din
.