Bor Motivated- 3 tips for å opprettholde din motivasjon og Focus

Uansett hva mål du setter ut for å oppnå, bor motivert er ikke alltid lett.

Det er noen ganger hevdet at hvis målet er store nok og viktig nok enn det er all den motivasjonen som trengs for å komme ut der og oppnå det. Denne teorien har meritter. Men uavhengig av hva slags mål vi kan sette oss selv, utfordringer og hindringer vi vil uunngåelig møte underveis kan noen ganger påvirke vår fokus og motivasjon

Hvis det er en jobb forfremmelse du selv vil. du ønsker å gå ned i vekt og komme i form; eller kanskje du ønsker å starte og dyrke din egen vellykket bedrift, uansett mål, bor motivert er en av nøklene til å oppnå det.

Nedenfor er tre tips som du kan følge for å hjelpe deg å holde motivert og fokusert på oppnå noen mål du setter deg.

Visualiser suksess

"Hvis du har vært der i tankene du skal gå det i kroppen.". Dr Denis Waitley

Visualisering er veldig kraftig teknikk der du målbevisst lage bilder i sinnet ditt for å hjelpe fremskynde manifestasjon av dine mål.

Hvis målet var å gå ned i vekt og komme i bedre form, så se deg selv ser slankere, montør, sunnere og mer selvsikker vil fungere som en stor motivasjon til å fortsette å jobbe hardt og fremover mot det ønskede resultatet.

Noen ganger folk har problemer med å visualisere bilder i deres sinn. Hvis dette er noe du opplever da hva som har vist seg svært nyttig for mange mennesker er å skape en visjon bord ". I utgangspunktet er dette en collage av bilder som er representative for alle de tingene du ønsker og oppnå i livet. Hvis du for eksempel ønsket å bli en olympisk mester idrettsutøver så bildene vil symbolsk for alle ting knyttet til OL og vinne dvs. de olympiske ringer, en gullmedalje, står på podiet, stadion og sporet.

bryte ned dine mål og feire MINI seire

Viktige mål er svært sjelden oppnås over natten. Jo større og mer meningsfylt mål jo mer tid og krefter vil være nødvendig før det er realisert. Store mål kan ofte overvelde og de-motivere folk. For å hindre at dette skjer, bryte ned dine mål i mindre mer håndterbare trinn.

Også er det veldig viktig å huske å feire hver vellykket trinn av målet reise. Erkjennelsen av mini-seire og belønne deg selv når milepæler er nådd vil bidra til å holde deg opphisset, motivert og disiplinert.

bli inspirert av andre

Personlig tegne jeg mye inspirasjon fra motiverende sitater og også suksesshistorier av mennesker, som gjennom hardt arbeid, har grus og besluttsomhet vinne oddsen for å oppnå enestående suksess. Reisene til folk som Abraham Lincoln, Thomas Edison og mer nylig Harland David "oberst" Sanders (grunnlegger av KFC) for å nevne noen, er suksesshistorier som etter min mening ikke kan unnlate å inspirere og motivere deg til å holde jage din drømmer.

Det er også svært nyttig å søke råd hos folk du beundrer og som har oppnådd alle de tingene som du jobber mot. De vil være i stand til å gi deg innsikt i å overvinne utfordringer og bor motivert i livet for å holde forfølge dine mest verdifulle mål.

En annen reell effektiv måte å opprettholde fokus og hindre motløshet tar et grep er å slå seg sammen med noen som er tilsvarende arbeider for å oppnå et viktig mål eller drøm. Arbeide tett sammen vil tjene som en stor motiverende verktøy som vil hjelpe lede deg både til suksess. Også hver enkelt av dere kan holde andre ansvarlige når det er et tap av fokus eller en blekne i engasjement.

Oppnå mål og leve det livet du ønsker kan lett bli din hvis du er forberedt på å brette opp ermene og satt i en del arbeid. Ved å bruke disse tre enkle, men kraftfulle metoder for å holde motivert vil du være godt på vei til å realisere utrolig suksess
.