Simple Help guide til Øve NLP Forankring å tilegne seg en Confidence State Anytime, Anywhere

Etter å ha opplevd i å jobbe sammen med et stort antall sertifiserte NLP utøvere, har jeg innsett at de fleste av mine studenter virkelig nyte Neuro Lingvistisk Programmering forankring mye.

Sannsynligvis på grunn av dens bekvemmelighet og dens effektivitet, har Nevrolingvistisk programmering forankring startet interessen til mange som begynte min selskapets NLP Certified Practitioner programmer i Singapore.

Egentlig er jeg faktisk ikke sjokkert hvorfor mange er har falt i kjærlighet med NLP forankring. Tross alt, ved å bruke det, kan hvem som helst velge å bevisst sette seg i nesten alle foretrukne stat uansett om det er glede, energi, virkelig liker, besluttsomhet, styrke, kreativitet eller kanskje selvsikkerhet.

Og i dag, Vi skal gå gjennom dette godt mottatt NLP prosess, og du kan bevise for deg selv hvordan det er sannsynlig med NLP forankring for å hjelpe deg å oppnå en tillit tilstand.

Men like før det ...

Lær Historien Om NLP Forankring Technique

Nøyaktig hva nøyaktig er faktisk Nevrolingvistisk programmering forankring?

Jeg trodde tanken på å forankre innledende fikk sin start fra en russisk forsker, Ivan Pavlov. Og ja, han var den som gjorde den kjente forsøket med hundene. Det var en gang mens gjennomføre en undersøkelse på hundene &'; fordøyelsen, observerte han en uvanlig forekomst ...

Til å begynne med, de kjæledyr hunder har en tendens til å sikle når han ringte, betinget stimulus, og produserte matvarer en ubetinget stimulus, for hundene. Imidlertid, etter en viss tid for oppnåelse av nøyaktig det samme, mens gjentatte ganger å kople disse to stimuli med hverandre, han har kommentert at ringing fra bell alene er nok til å bringe på nøyaktig samme salivating oppførsel fra hundene, selv om han feil levere måltider sammen!

På samme måte fungerer NLP forankring prosessen på samme teori. Når en person er i en tilknyttet, intens tilstand, om i det optimale av opplevelsen, er en valgt stimulus brukes, så et par kommer til å bli koblet nevrologisk.

Oh ... ja ... Det er absolutt trolig ser ut til å være for utfordrende. Ikke bli bekymret, er faktisk lett Neuro lingvistisk programmering forankring. Det kan vel virke hjernekirurgi når fortelle deg. Likevel, det er akkurat som å spille dough når du virkelig utføre den.

Derfor snarere enn å starte den sammen med omrisset av datamaskinen, tror ikke å utnytte det og bekrefte at posten skal være i stand til seg selv? Og her går vi ...

En oppsummering av Nevrolingvistisk programmering Forankring Prosedyre

1) Velg en tilstand som du &'; d liker å ha mer av, og som du ønsker å feste på. I dette scenariet er det trygghet.

2) Bestem nåværende nivå av erfaring knyttet til selvtillit fra en skala fra 0-10. "0" betyr minst selvtillit og '10' er den mest tillit.

3) Akkurat nå husker en tidligere, strålende møte som du endte opp med følelsen utrolig selvsikker

4) Anchor på staten bare når det kommer til å nå det optimale punktet. (for eksempel gjennom å trykke på knokene)

5) Separat state.Think av alt annet (f.eks Hva spiser du i morgen tidligere?)

6) Akkurat nå, minnes en annen utover erfaring slik at du kan feste på staten involverer selvtillit. Ellers er sjansene du vil ønske å finne en rollemodell som du kan tilegne seg denne inspirerende staten fra. Dette er sannsynlig å være en person som du oppfatter som trygg

7) Igjen, anker på staten som kommer til å nå det optimale punktet. Det er lurt å bruke samme anker som du utførte tidligere. Bryt staten.

8) Du kan velge å gjenta de forrige trinnene noen flere ganger for å styrke forankringen selv om det er absolutt valgfag.

9) Nå, utføre en test og fremtid tempo. Tenk om en gang i fremtiden der du kan godt foretrekker å komme til å føle seg mer trygg. Test ut ankeret ved å trykke på knokene. Du vil kunne oppleve trygghet ved hjelp av avfyring av ankeret.

10) Sjekk ditt nivå av erfaring for selvtillit igjen på en rekke 0-10. Du kan gjerne gjenskape å styrke staten hvis du fortsatt på nedre skala

11) Nyt den nye god tilstand
. &Nbsp.;