Vårrengjøring: declutter hjemme, Your Mind, og livet ditt

reise på tusen miles begynner med ett skritt!. Så gjør også din fjær rengjøring. Det kan virke som en stor ork og en byrde, men jeg har noen tips for å hjelpe deg å takle denne oppgaven, slik at du kan fjerne rot fra hjemmet ditt, hjernen din, og ditt liv. Tømme ut rot i hjemmet ditt er en fin måte å aktivisere deg selv og få inn frisk ny energi av våren.

Hvis fjær rengjøring virker for skremmende og du befinner deg procrastinating, så må du bryte oppgaven opp i mindre mer håndterbare trinn. Snarere enn å tenke på hele huset /leiligheten fokus på ett rom av gangen … eller til og med en skuff om gangen. Ta på deg hodetelefonene, spille din favorittmusikk, og begynne å rydde! Husk, ett skritt om gangen.

Det er viktig å tømme ut den gamle, slik at du kan gjøre plass til den nye – billedlig og bokstavelig talt. Det er noe nesten magisk med den virkning at clearing ut rot fra fysisk plass kan ha på din mentale rom. Som du sortere og organisere dine eiendeler, du ofte merke en mental klarhet utvikler også. Tenk deg selv å rydde bort den mentale spindelvev som du ren og organisere ditt hjem.

Som du sortere gjennom dine eiendeler bestemme hva du virkelig trenger og ønsker, så gi resten til veldedighet. En god tommelfingerregel er at hvis du haven &'; t slitt det eller brukt det i et år, så det er på tide å bli kvitt det. Det er på tide å gi slipp på fortiden og gå videre. Fokuser på din takknemlighet for den måten at disse elementene har bidratt til livet ditt. Tenk deg fylle elementet med kjærlighet, takknemlighet og positiv energi. Du kan deretter føle deg godt om å la elementet går, vel vitende om det kan bidra til å gjøre en forskjell i andres &'; s. Livet

Hva venter du på? Begynn nå, og ta det ett skritt av gangen. Begynn din våropprydding og sette din intensjon å gjøre en liten mental fjær rengjøring samtidig. Du vil føle deg litt lettere og lysere som du hopper inn våren
.