Utover Gesundheit (Bless You!) ...

Peak ytelse og suksess er fylt med paradoks. Fra gamle filosofer til dagens moderne forskere, undrer vi på disse tilsynelatende motsetningene som appellerer som sannheter

Denne uken tok en intim opplevelse med en av mine favoritt paradokser. I velsigne andre, blir du en velgjører for de velsignelser du gi bort.

Det startet med en venn prøver å finne den perfekte bursdagsgave til meg. Ved å gjøre det, tankene til vår Online sjef Aaron Foster, naturligvis slått til fantastisk gruppe mennesker som har kommet sammen det siste året for å støtte hverandre i å gjøre en større innvirkning.

Han satte opp en virtuell bursdag bash, inviterer vår Best Life Design samfunnet til e-post eller mobilsvar en melding til meg. Han velsignet meg …

Jeg brukte min bursdag – og uke! – nyter over 250 meldinger fra hele verden. Andre sosiale medier meldinger fra folk som spenner fra de som &'; ve kjent meg i hele mitt liv til nyere, kjære venner ganske mye sendte meg over toppen.

Som min mentor &'; s kone vil si … du gjort meg til en pannekake bare a-dryppende med sirup;)

Og da jeg kom tilbake til jorden, landet jeg med et utvidet syn på makt velsignelse

Denne opplevelsen brakt. flotte nye farger til min fleksibilitet forskning på tilkobling og takknemlighet.

For å vise deg hvordan velsignelser skinne i sin enkelhet, her er noen jeg har mottatt. Jeg sender dem nå til deg med min dyptfølt ønske om å motta dem fullt ut.

Jeg er så glad for å være i stand til å feire dagen du tok alle dine lys og kjærlighet til jorden. Gjerne du gjøre verden til et lysere, mer gledelig og kjærlighet fylte sted. Kan du få mye lys, kjærlighet og glede i dag på den spesielle dagen!

Kan dagen bli fylt med øyeblikk som bygger vakre minner, nye forståelser, og magiske følelser.

Ha det gøy å feire dere i dag! Kan det neste året bringe deg en overflod av kjærlighet, fred, lykke, suksess, spennende muligheter, moro, spesielle velsignelser, glede, god helse og velstand!

Å si en bønn av takknemlighet for deg i dag og at du har feiringen du fortjener! (Vil jeg være i stand til å se fyrverkeriet fra her ?! :)

Jeg er så så så så glad du ble født … som du stadig løfte folk opp, presse folk opp, du også si ting som .. (vennlig rødt lys) når hjelpe andre justere sin ordgyteri … ..

Verdens hvis en langt bedre plassere fordi du er i den. Så veldig takknemlig for å være tilkoblet og lære av deg.

Kan dagen bli fylt med velsignede og verdifulle øyeblikk.

På grunn av dine fantastiske gaver, din vakre gnisten, og muligheten til å dele din lys så fritt, er verden et mye bedre sted. Håper du får en flott dag, og blir feiret av venner og familie.

Denne verden er faktisk et bedre sted fordi du ble født! Jeg er sikker på at englene sang på denne dagen fordi de visste om det gode du ville gjøre. Vit at du er elsket og beundret av mange

Selv om det &'; s. Ikke at jeg skal gå tom for ord, noen ganger noen &'; s ånd forlater meg målløs … Vennligst sørg for at du har en happy birthday.

En velsignelse er rett og slett en positiv, kjærlig ønske om at uplifts andre. Velsignelser bære en anerkjennelse av den unike skjønnheten du se innen mottaker kombinert med en vinket for dem å bli stadig mer hele essensen av hvem de er.

Hva definerer en velsignelse? Intensjonen bak det.

Velsignelser kommer i ditt hjerte. De er rene, oppriktige, hjerte-følte intensjoner om å bringe mer godt inn i livet til en annen. De er født av kjærlighet, omsorg og forståelse.

Sanne velsignelser ikke bare gave mottakeren, de gave mottakeren.

En velsignelse kommer innenfra og går gjennom deg når den utover. Din ånd kan &'; t hjelp, men heves og forbedret, noe som gir deg en positiv boost

Som du gjør velsignelser en daglig praksis, du faktisk bli en mer positiv person.. Og forskning viser dette fører til flere gode ting i ditt liv og virksomhet.

Jeg ønsker å utfordre deg denne uken for å ta 2 minutter hver dag for å spille med denne praksisen. Tilbring første minutt å plukke ut den personen du ønsker å velsigne. Beveg deg inn i en sentrert og kjærlig tilstand. Tilbring neste øyeblikk å slippe dem et notat med dine ønsker for sin utvidede trivsel.

Hvis du bruker tid på sosiale nettverk, kan det være lurt å finne noen som er online på den tiden. Slipp dem et privat notat på twitter eller ansikt bok og si at du kommer til å tilbringe det neste minuttet fokusert på å sende dem kjærlighet, fred, healing – eller hva annet du føler de trenger. Deretter må du gjøre nettopp dette.

To minutter. Det virkelig kan være så enkelt.

Når du velsigne andre på en daglig basis, din verden vil bli et langt lysere sted å leve, kjærlighet og bly.

Har du ideer om velsignelse andre … eller historier om godt dette bringer til livet ditt? Vi &'; d gjerne høre dem
 !;