Positive Thinking

Positive Thinking

For noen år tilbake, ble jeg bedt om å presentere en serie med workshops til noen high-school seniorer på temaet positiv tenkning.

Det &'; s emne som &'; s nære og kjære til mitt hjerte, men jeg nærmet oppdraget med noe nølende. Ideen om å lede en gruppe av sytten og atten-åringene i femti minutter var en eller annen grunn mer utfordrende enn å snakke med voksne.

Hva er egentlig positiv tenkning?

Hvorfor er det viktig? Hvordan kan du utvikle det? Hvordan holder du en positiv holdning i møte med negative omstendigheter?

Og disse barna forventet svar. Det fikk meg til å gjøre noen virkelige sjel søker om hva jeg tror en PMA (positiv mental holdning) er og hvordan du bruker den i våre liv

For meg betyr positiv tenkning en “. Gjøremål &"; holdning — en holdning som gjør det interessant å se det beste i alle situasjoner. Det betyr overfor en gitt situasjon og leter etter de muligheter som nesten alltid ligger innenfor. Det &'; s virkelig et spørsmål om fokus. Det &'; s litt som når du &'; re kjøpe en ny bil, og du merker alle biler på veien som den du &'; re kjøpe. De var alltid der før, men du bare didn &'; t merke til dem fordi du ikke var &'; t på jakt etter dem. Når du &'; re leter etter gode, du &'; ll sikkert finne det. At &'; s positiv tenkning

Positiv tenking er ikke Pollyanna Thinking.. Å være en “ Permagrinner &"; er nesten like ille som å være en negativ tenker. Det &'; s en uvilje mot å se ting som de er og ignorere de tingene som kan utgjøre en fare for oss og vår trivsel.

Vi må være realistiske og løse problemene som vi &'; re står overfor. Hvis du &'; re tending en hage og ignorere ugress, du &'; ll finne hagen din over-drevet av dem. Du må være oppmerksom på og ta vare på problemer. Positive Thinking er definitivt ikke unngåelse.

Negativ tenkning er altfor vanlig. Det spiller &'; t ta noen forsøk på å være en negativ tenker. Jeg kaller dem “ Stinking Thinkers &"; — mennesker med psykisk BO. Du vet hva slags mennesker I &'; snakker om — den typen mennesker som lyser opp et rom — ved å forlate. De &'; re kynisk og deprimerende å være rundt. De klager for mye og gi for lite, om noen, hjelp.

Positive Thinking er smittsomme. Dessverre er så negativ tenkning. Emerson skrev, “ En mann blir hva han mener om hele dagen lang &"; Hva synes du om? Hvor &'; s fokus? Har du dvele ved dine problemer, eller har du fokusere på den måten du &'; D Liker du dem løst? Det &'; s. Perspektivet som avgjør om glasset er halvfullt eller halvtomt

Vår holdning påvirker mennesker mer enn vi kanskje er klar over. Når vi nærmer oss problemer med entusiasme og høye forventninger, og når vi deler vår optimisme, taper vi andre til å se på ting i nye og mer optimistiske måter. Vi hjelper skifte sitt perspektiv

Når jeg &';. M ansette noen, jeg legger mer vekt på deres holdning enn på sine ferdigheter og kunnskaper. Ferdigheter og kunnskap kan alltid læres. Positive Thinking kan læres også, men jeg synes noen folk villige til å utvikle den. Troen er ofte, “ som &'; s-just-the-way-I-am &";

Hvordan utvikler vi en positiv holdning Do?

En måte er å assosiere med positive mennesker. Vi må kanskje endre vårt miljø og selv velge nye venner. Dette kan virke drastisk, men du kan &'; t råd til å være med mennesker som drar deg ned. For å være vellykket, må du ha en støttende atmosfære.

Vi kan også lese gode bøker. Du vil kanskje begynne med Norman Vincent Peale &'; s klassiker, The Power of Positive Thinking. Han innførte akronym og uttrykket “ PMA &"; Noen bok som er oppmuntrende, inspirerende og positive vil gjøre.

Uansett hvor god PMA kan være, tar det konstant oppmerksomhet. Du spiser hver dag, don &'; t deg? Din holdning er som kroppen din; det er behov for å få næring. Du trenger å mate den med god, sunn mat — positive mennesker, gode bøker og et inspirerende miljø. Akkurat som du går på jobb hver dag, trenger du å gå på jobb på deg selv hver dag. Hvis du gjør det, du &'; ll bygge og vedlikeholde en positiv mental innstilling
.