Hjelpe Creative Intelligence til Blossom

Hver og en av oss besitter kreativ intelligens hvorav de fleste er sannsynligvis uutnyttede og derfor ubrukt. Enten det er en opptatthet av våre travle liv eller ren latskap å tenke utenfor boksen er noe de fleste av oss ikke gjør nok av. Likevel disse kreative ressurser fortsatt ligge inne hver enkelt av oss som venter på å bli tilkalt. I de fleste tilfeller er det måter å lage et miljø eller nærer forhold som stimulerer din tankeprosess som fører til din neste 'stor' idé. Dette krever vanligvis bryte fra 'rutine fra ditt hektiske liv og kan gjøres med litt innsats og normalt stor glede.

Her er 5 teknikker og /eller tips du kan bruke til å bevare, skjerpe og stimulere kreativitet og innovasjon som finnes inne i deg.

Slapp

Ved å ta enkle avspennings tiltak som slapper av i en hengekøye eller slapper av ved bassenget bidrar til å redusere stress. Dette lar tankene til å fokusere bedre ved å fjerne "rot" fra din tankeprosess. Nøkkelen er å redusere stress du opplever som også hjelper deg å huske ting mye bedre.

La naturen inspirere deg

Ta i naturen ved å gå en tur eller en sykkeltur. Avslappet tilstand du opplever sammen med øvelsen lar tankene til lettere trykke inn sine kreative ressurser. Naturen har en tendens til å inspirere hvis du tillater det, noe som fører til å være mer kreativ. Trening på den annen side øker strømmen av oksygen til hjernen slik at det å fungere mer effektivt.

Break Fra Pack

Kom deg vekk fra arbeidsmiljøet eller andre sosiale "statisk" som skaper spenning eller opptar fokus. Travle miljøer har en tendens til å okkupere sinnet til det punktet hvor sinnet er "reagerer" mer enn det tenker.

Garbage in Garbage Out

Du er hva du spiser så forsiktig med hva du bestemmer deg for å 'chow ned "på! Som musklene hjernen din trenger riktig næring også. Et kosthold som inneholder mye fisk, frukt og grønnsaker er bra for hjernen og kroppen. Husk ditt sinn og kropp er ment å vare livet ut, så det er viktig å ta vare på både det beste du kan.

Utfordre Your Mind

Hold tankene dine aktivt ved å fortsette å utfordre den med nye ting det ikke har møtt før. Enten det er en hobby, ferdigheter eller enda et nytt språk presentere noe nytt til hjernen din er som å trene det å holde det skarpt. Ikke la hjernen din til å stå uimotsagt, men heller "feed" det med nye opplevelser som vil bidra til å holde det fungerer på sitt beste.

Som det sies "bruke det eller miste det '
Vi har alle kreativ intelligens som i mange tilfeller går sørgelig under utnyttet på grunn av varierende årsaker. Noen ganger er det rett og slett ikke noe mer enn vår travle livsstil som hemmer oss fra å være i stand til å benytte seg av potensialet i våre egne kreative ressurser. Tenke utenfor boksen, men er kritisk i utviklingen av både den enkelte og samfunnet som helhet. Uten kreativitet og innovasjon hvor ville vi alle være i dag i form av utdanning og teknologi? Det er derfor viktig å gjøre det vi kan for å bevare og bidra til å stimulere vår kreative tankeprosess. De 5 tips og teknikker som er nevnt ovenfor vil hjelpe oss gjøre nettopp det! Tross alt er det denne evnen som har ført til de store oppdagelser og oppfinnelser som har preget fremme av våre arter
.