Har høye standarder for Yourself

"Sjøen ikke belønne de som er for engstelige, for grådige, eller for utålmodig. Å grave etter skatter ikke bare viser utålmodighet og grådighet, men mangel på tro. Tålmodighet, tålmodighet, tålmodighet, er hva havet lærer tålmodighet og tro Man bør ligge tom, åpen, choiceless som en strand -... venter på en gave fra havet " - Anne Morrow Lindbergh

Standarder er atferd du holder deg til (i motsetning til grensene som er atferd du holder andre til Standarder er ikke hva du tror du "bør" gjøre eller hva du tror andre mennesker. ønsker eller forventer at du skal gjøre. Snarere standarder er atferd som du forplikte seg til fordi de vil hjelpe deg å være din beste. Du har kanskje en standard for ikke booking deg selv fordi du vil ha en viss nedetid. Du kan implementere denne standarden ved forplikte seg til å bo hjemme tre kvelder per uke eller ikke å gjøre back-to-back møteavtaler på jobb. Noen ganger må du ta vanskelige valg for å hedre dine standarder. Du må kanskje velge mellom to ting du virkelig ønsker å gjøre, eller avslå en invitasjon fordi du ville ha til å krenke "tre gratis netter" standard for å kunne delta. Det er temping å gjøre unntak i visse tilfeller, men være ærlig med deg selv om din standard har flere unntak enn regelen. Når du blir vant til å opprettholde standarder og begynner å føle hvor stor livet har blitt som et resultat, vil du finne deg selv på det sterkeste å følge dine personlige standarder.

Ta noen minutter akkurat nå for å lage en liste over 10 standarder som er viktige for deg. Når du vet hvilke standarder du ønsker å gjennomføre eller forbedre, må du gjøre forpliktelse til deg selv for å beskytte dem. Det kan hjelpe å la menneskene i livet ditt vet at du er å øke dine personlige standarder. Hvis vennene dine er vant til deg å holde ut til de små timer fem dager i uken, og den nye standarden er at du vil bare gå ut to ganger i uken og være hjemme ved midnatt, kan de ta det personlig når du starter fallende invitasjoner hvis du har ikke informert dem om din intensjon. La folk få vite at å heve dine standarder er viktig for deg og be om deres støtte. Hvem vet, kan de være så imponert over hvordan livet ditt blir bedre, vil de begynne å heve sine egne standarder.

Som er også tilfellet med grenser, når du begynner å heve dine standarder du vil se plassen og rikdommen det åpner opp i livet ditt, og du vil beskytte disse standardene automatisk og aldri gå tilbake til å ha svake standarder. Velg minst én standard fra listen til å gjennomføre denne uken. Fortsett å legge til en hver uke til du har implementert dem alle. Som du styrke dine standarder, være klar over hvordan det gjør du føler
.