Personlig Commitment

I denne verden av øyeblikkelig tilfredstillelse, høyhastighets teknologi og en " quick fix &'; mentaliteten virker det som mange har abdicated ansvar for å ta vare på seg selv. Dette er dokumentert av den økende fedme rate, økningen i rus og selv antall stress relaterte dis-letter som tar sin toll hvert år. Dette kan omfatte høyt blodtrykk, hjertesykdom /angrep, diabetes og lungesykdommer fra røyking

I løpet av årene i min praksis har jeg jobbet med mange mennesker som første ord er, “. I &'; m her, fikse " meg &;! Mitt svar er alltid det samme - “ Jeg har ikke en tryllestav, og jeg kan ikke gjøre deg gjøre noe som du ikke ønsker å gjøre &" ;. Som hypnoterapeut jeg lede mennesker til sin egen indre bevissthet, til " klok &'; dypt inne (underbevisstheten) og kommer med forslag som kan hjelpe dem å gjennomføre endringen. Resten er opp til klienten. Det må være en personlig forpliktelse til å gjøre det nødvendige arbeidet for å oppnå sine mål. Folk må ha et ekte ønske om evolusjon og vekst i livet.

Mange vet noe er galt eller mangler i sitt liv, men de er så ute av kontakt med sin høyere selv, problemet (e) kan ikke selv bli verbalized. De kan si, “ jeg bare kan &'; t sette fingeren på det &" ;, eller en frase lignende. De kan være ganske klar på hva de skjønner &'; t vil, men i mange tilfeller ikke har noen reell idé om hva de vil ha, og det er dette dilemmaet som fører til forvirring og passivitet. Selv når de tror de er klare og sier de kommer for vektkontroll eller røykeslutt er det ofte noe mye dypere som fremkommer når " indre &'; arbeidet begynner. Dessverre frykter mange hulene for dypt og har egentlig ikke lyst til å endre. Dette kan vise seg som en myriade av unnskyldninger og self-sabotasje. Noen ganger gamle clich é s overflaten (som vanligvis er et produkt av mye tidligere conditioning) dvs. “ bedre djevelen du kjenner enn djevelen du don &'; t &" ;. Forandring er skremmende for mange, fordi folk er vanedyr, og foretrekker det som er kjent, selv når det er kontraproduktivt til hva de " si &'; er ønsket. For eksempel vil en person som veier 250 pounds kan " si &'; “ Jeg ønsker å komme ned til 175 &"; og deretter fortsette å " gjøre &'; alt for å sabotere få disse resultatene. De kan fortsette å overspise på måltidene, sitte foran TV eller datamaskin småspising hele dagen eller bare aldri komme til å trene.

Årsaken (e) for avbrudd mellom intensjon og virkelighet er vanligvis dypt forankret i det underbevisste og det er der de må tas opp for å produsere varig endring. Det er bevisst tankene som " sier &'; hva som er ønsket eller ønsket, men det er underbevisstheten der vaner, atferd og følelser er plassert, og derfor hvor blokkeringer må fjernes. Til begge deler av hjernen er på samme side, eventuelle endringer som er oppnådd er generelt kort sikt. Har du noen gang sett (eller opplevd) yo-yo slanking? Det er her en stor vekt frigjøring inntreffer, og i løpet av en kort tidsperiode all vekten er tilbake, ofte med flere pounds enn den opprinnelige vekt. Du vil at de primære eksempler som brukes i flere av artiklene mine er i ferd med vektkontroll og røykeslutt. Grunnen er ganske enkelt at dette er hva folk er mest kjent med når de tenker på hypnoterapi. Faktisk kan nesten alt som en person ønsker å endre forenkles ved denne dype indre arbeid

«. Det tar en stor person å akseptere fullt ansvar for sin egen lykke. Det tar en enda større person å akseptere fullt ansvar for sin egen ulykkelighet &" ;. (Sitat fra Mike Dooley – Grunnlegger av http://www.tut.com, en flott inspirerende nettside)
.