Hva er fordelene med Viser og Føler takknemlighet?

Som du vet, dine tanker skaper din sinnstilstand og den holdningen du reflektere til verden, som enten gjør at du føler deg positiv og drevet til å lykkes, eller de er restriktive og begrense det daglige arbeidet. Restriktive tanker som du vet ikke bare begrense vekst og potensial, men de har også en stor effekt på helsen din også. Det er derfor lurt å oppdage så mange måter som mulig for å hjelpe deg å forbli i en positiv mental sted. En av de beste måtene jeg har funnet, som vil tillate deg å oppnå et virkelig positivt syn og mind-set. Er den enkle praksisen med å lete rundt din verden, oppdage alle de tingene som du har å være takknemlig for, og deretter tillater deg selv å føle ekte takknemlighet for dem.

forbedre helsen
Forskning har vist at å praktisere Kunsten takknemlighet har dyptgripende virkninger på den måten du føler og svare på din verden. Denne forskningen har også vist at det er store fordeler for både fysisk og følelsesmessig velvære, i form av en reduksjon i stress, frykt, angst og til og med forbedringer i blodtrykket, når du bevisst føle takknemlighet. Disse studier har også vist at det er andre fordeler, for eksempel en redusert forekomst av depresjon, hjertesykdom og immunsystem mangler, i grupper av mennesker som praktiserte takknemlighet daglig. Du kan definitivt forbedre din helse, emosjonelle og fysiske velvære ved bevisst å føle takknemlighet for alt som fungerer i livet ditt.

forbedre dine forhold
Så perfekt som våre partnere kan ved første synes å være, de sjelden, om noensinne å møte alle våre behov. Det er alltid et gap mellom våre behov og forventninger og hva de er i stand til å levere. Jeg vet at dette må høres veldig ufølsom, men dette er bare ett av disse ugjendrivelige fakta i livet og grunnen til at noen mennesker kan aldri bli i et forhold på veldig lenge i det hele tatt. Ved første vi bare fokusere på alle de tingene som er rett, og føler meg veldig oppfylt i forholdet. Ettersom tiden går, når bryllupsreise perioden er over, noen folk begynner å fokusere på den lille prosentandelen i sin partner, som ikke er ideelt for dem, og så føler ulykkelig. Dette gjør dem se etter neste partner.

Utfordringen er at neste partner heller ikke helt tilfredsstille deres behov heller. De har også bare tilfredsstille en del, om enn en stor del av hva de ønsker og forventer. Nøkkelen til å gjøre noe forhold arbeid er å bevisst fokusere på den delen av personen, som er perfekt for deg og å føle ekte takknemlighet for dette. Denne positive holdningen vist mot din betydelige andre vil forandre hvordan du føler deg, oppfører seg, samhandle med og støtte partneren din. Din partner vil i sin tur svare mot deg i en mer positiv og støttende måte også. Min erfaring har vist meg den følelsen og viser ekte takknemlighet overfor partneren din vil utdype og styrke ditt forhold til dem.

Inviterer finansformue inn din erfaring
Opererer fra et positivt optimistisk perspektiv, der du ser glasset som halvfullt, og du har store forventninger, som du tror er mulig for deg å oppnå, vil tillate deg å operere i et positivt sinn plass og inspirere deg til å ta den daglige handlingen du må ta, for å invitere økonomisk overflod du ønsker i din erfaring. Ved å fokusere på alle de tingene du har å være takknemlig for, attune du hjernen din til overflod, og du vil begynne å se muligheter rundt deg, for å skape økonomisk rikdom og uavhengighet.

takknemlighet du føler vil tillate deg å forbli mer positiv og inspirert og vil forandre hvordan du møter opp hver dag. Du vil gå med mer selvtillit, snakke med autoritet og folk vil være mer tilbøyelig til å ønske å utvikle gode relasjoner med deg. Andre innflytelsesrike mennesker vil se din rikelig, progressive, positiv holdning og ønsker å bygge gode relasjoner med deg. Føler takknemlighet vil skifte sinn plass til en positiv plass og vil skape det perfekte forhold for deg å invitere økonomisk velvære i livet ditt

Takknemlighet er et valg
Handling Idé:. Gjør identifisere og føle takknemlighet for alle de fantastiske tingene du har skjer i ditt liv, en ny daglig vane. Denne nye suksess vane vil tillate deg å skifte din mind-set mot positivitet og med praksis, denne nye vanen sett vil skape mer overflod, velstand, velvære, selvrealisering og invitere mer lykke enn du trodde var mulig inn din erfaring. Det er en enkel lov som, hvis du ønsker å skape overflod i alle områder av livet ditt, må du først sette pris på og føler takknemlighet for det du allerede har.

Våre tanker skaper våre forventninger og våre forventninger drive våre handlinger , så hvis du operere fra et ståsted av mangel og negativitet, vil dine tanker skaper dårlige forventninger, som vil drive dårlige handlinger, og slik at du vil fortsette å skape dårlige resultater. Opererer fra et positivt sinn plass, på den annen side, hvor du er fokusert på følelsen takknemlighet for all den overflod du allerede har vil kjøre deg til å ha mye større forventninger og gir deg mulighet til å tro på dine evner langt mer. Dette vil inspirere forbedret daglig ytelse og til slutt resultatene du ønsker vil begynne å manifestere i livet ditt

Minn deg selv å være Grateful
Handling Idé:. Skriv ned alle de tingene du har å være takknemlig for hver morgen , lunsj og kveld. Dette vil bidra til å stadig minne deg selv å føle takknemlighet og å forbli i en positiv plass

Ja fokus på å iverksette tiltak daglig for å oppnå målene dine er viktig, men don &';. T glemme om kraften i å lete rundt din verden og fokusere på de fantastiske tingene du har rett ved siden av deg. Alle de tingene du har å være takknemlig for. Investere tid til å vurdere alle områder av livet ditt, og oppdage alle av dem som er rikelig. Bruk disse suksesser, for å hjelpe deg å fokusere på mulighetene og å inspirere deg daglig, for å ta mål bestemt handling du må ta, for å oppnå dine drømmer.

Bare fokusere på fortiden, for å lære leksjonene det tilbud og å sette pris på alt det har ført til deg. Dette vil utstyre deg å nærme fremtiden med åpne armer, klare og villige til å oppnå alle de nye velsignelser, som vil komme til deg. .. Værende i en rikelig sinnstilstand, vil skape det perfekte forhold for din indre kreative geniet og lar deg nyte den overflod som er din fødsel rett