Hvordan å aldri bli sent igjen i 5 enkle Steps

Er du alltid rushing fordi du våkner opp sent? Kan &'; t får en forfremmelse på grunn av lang tradisjon i tardiness? Vel, er dette tiden for deg å endre måter og lære å aldri bli sent igjen!

Dette isn &'; t boot camp. Den eneste drillsersjant du har er deg selv; men hvis du virkelig ønsker å lære hvordan du kan aldri være for sent igjen, så du &'; ll trenger å være streng med deg selv dobbelt tid

Trinn 1: Gjør det til en vane product:!.

Det første du må gjøre for å forbedre rekorden er å gjøre å være rask og punktlig en vane. Dette spiller ingen &'; t bare oversette til å komme til jobb eller skole på gang; Dette betyr også at du må være rask og punktlig i alle aspekter av livet ditt.

Ferdigstilling dine oppgaver, gjør dine oppgaver og betale husleien - du må innarbeide en vane i din hverdag.

Trinn 2:. Sleep Tidlig

Mesteparten av tiden, vil du ende opp med å gå til jobb eller skole sent fordi du ikke var &'; t stand til å våkne opp i tide - et tegn på at du mangler søvn.

Fra dette punktet, gå tidlig til sengs (med mindre du er på nattskift). Selv om det &'; s fredag ​​eller lørdag kveld, motstå trangen til å feste med vennene dine. Hvis du &'; re alltid utslitt, du &'; ll trenger selv dine helgene for å fange opp på søvn.

Trinn 3:. Unngå koffein før sengetid

I forhold til å få nok søvn, kan det være lurt å sette en stopper for dine kaffepauser rundt middagstid. Koffein kan gjøre det vanskelig for deg å få sårt tiltrengt skjønnhetssøvn. Drikk varm melk i stedet hvis du &'; re tørst

Trinn 4:. Motivere deg selv

Hvis du vil vite hvordan du kan aldri være for sent igjen, gi deg selv noe å. ser frem til i morgen. Enten det &'; s din søte medarbeider eller bare muligheten til å overraske sjefen din, finne noe som vil få deg til å komme ut av sengen begeistret.

En annen måte å motivere deg selv er å kjøpe fine luktende såper og sjampo. Spenningen av å være i stand til å bruke dem kan vekke deg ut av sengen for

Trinn 5:.. Motstå Slumreknappen

Hvis du vil vite hvordan du aldri bli sent igjen, så jeg foreslår å finne en mer “ sta &"; vekkerklokke enn den du har akkurat nå. Faktisk er det en klokke som selv hopper ut av rekkevidde og holder på å slå alarm selv når du trykker på snooze-knappen.

Du kan også velge å bare plassere vekkerklokken et sted som isn &'; t innenfor umiddelbar rekkevidde. Sett den på et bord hvor du &'; ll nødt til å komme ut av sengen for å slå den av. Når du &'; re står opp, du &';. Ll nødt til å trekke deg til å bli klar for dagen

Lære å aldri bli sent igjen er ikke noe som skjer over natten. Du må hele tiden jobbe med deg selv. Hold det opp selv, og du &'; ll finne deg selv naturlig å bli rask og punktlig
.