Hvorfor du shuold lytte til din mor more

En interessant ting som skjedde med meg mens deltok på den nasjonale Achievers Congress sist helg på Excel, London.
Siste taleren før Sir Richard Branson kom på, og han så utrolig, passform, levende , full av gung-ho og positivitet.
fyren var utrolig, og så sa han at han var 58 ..... blimey, så han ca 35 !! topper ....
Nå er vi alle sitter opp og betale oppmerksomhet, ha ha!
Anyways, han sier om hvordan å leve et langt og pulserende liv å gjøre mest mulig ut av din tid, din kropp og din tenkemåte.
Så han kommer opp med sitt vinnende enkel formel for hans helse suksess ........ piller ?, nei! Omega oljer? Nei! Low carb diett? Nei! Kosttilskudd? Nei! Østlige rettsmidler som involverer yaks? Eh, nei!
Hva er dette mysteriet formelen da, hva i all verden kan det være ????
Bananas ..... ……………………………………………….. Det er riktig, Banana's-som &'; s den hemmelige formelen!?! (vel, synes at banan er i seg selv!)
Hvorfor?
1) Fordi de er fulle av næringsstoffer og 2) fordi de beiter tungen (ikke magen) og fortelle oss når vi er fornøyd eller fullt opp.
Som jeg &'; m behandle denne informasjonen og tenker «Vel jeg kunne gjøre det, spise bananer-som &'; s ikke rocket science er det
jeg hadde plutselig en flash tilbake til mamma forteller meg at bananer var best ting å spise for et sunt kosthold som de hadde alle næringsstoffene i dem som kroppen trenger pluss de holde deg mettere lenger
Wow jeg trodde mamma &';.! sa geni-en skikkelig klok gammel ugle
Men vent, hva annet har hun vært å fortelle meg alle disse årene som jeg har hørt, men ikke egentlig tatt i eller implementert
Fra nå på I &';? m kommer til å være alle ører og handle på hennes klokt ord! :) Takk mamma x

Så mitt spørsmål til deg er - som du lytter til, men ikke høre
 ?;