Den Takknemlighet Challenge

Utdrag:
Takknemlighet er en gave som vi gir oss selv. Det lysere oss og mater oss oppfyller og opplyser oss. Så heres utfordringen. Hver dag frem til 28. desember Im kommer til å gi noe til noen, mens fôring meg på noen måte. Im også kommer til å lete etter måter som jeg ga uten å vite. Disse vil være førsteklasses eksempler på hvordan min overfylte glede og kjærlighet hjelpe andre. Im kommer til å liste min gjerning eller gi på min blogg. Jeg utfordrer deg til å bli med meg. Id gjerne høre om dine eksempler. Gå til min blogg side og legge inn kommentarer på å gi opplevelser, eller send meg på [email protected].

Takknemlighet er en gave som vi gir oss selv. Det lysere oss og mater oss oppfyller og opplyser oss.
Det tar en stund å skifte fra å klage eller bekymrings til takknemlighet. Bare endre dine tanker. Gå bort fra den negative jabber som virvler gjennom hjernen for et øyeblikk og se på alt du har. Thanksgiving ferie gir en fantastisk mulighet til å erkjenne og oppleve nåde og takknemlighet. Vi har alle opplevd mange utfordringer og ennå, det er så mye å være takknemlig for: Venner, familie, sol, god mat, dyr kamerater, muligheten til å oppleve hver dag på en ny måte ... (god tid til å lage en liste! )
Dette er også en sesong for å gi. Thanksgiving begynner kjøper vanvidd og vi skifte til å gi modus. Det føles så godt å gi en gave eller til og med et smil når det trengs. Når en gave er gjort riktig det brensel alle involverte, spesielt vårt hjerte. Det føles så godt å gi, men det kan ikke gjøres for egoistiske grunner. Her er gave-gi grunn til å se opp for:

1. Ut av plikt.
To. Fordi det vil fikse noen andre. (Ikke vår jobb. Se min bok, Unlimited Life for en nærmere forklaring på dette.)
3. Hvis du vil endre noen, så vi vil føle deg bedre. (Å gi et barn godteri slik at hun vil slutte å snakke er et godt eksempel. En annen er å kjøpe barnet mitt en kjole å ha til en fest, fordi jeg tror shell ser flott ut i det. Eller, med andre ord, kanskje jeg ikke ønsker henne å bære hva hun har og elsker.)
4. Selvoppofrende og gi inntil det gjør vondt

Et notat på # 4:. For mange grunner gir vi av oss selv når vi ikke er i stand til. Dette eksempelet brukes ofte og er så apropos: Hvis trykket i flyet synker, gi deg selv oksygen før barnet eller uskikket person som sitter ved siden av deg. Hvorfor? Hva godt er du hvis du ikke kan puste? Gir fungerer på samme måte. Du må gi til deg selv før du kan gi til andre. Gi er da en handling av overfylte kjærlighet, glede og overflod til andre gitt uten forpliktelser eller strenger.
Så heres utfordringen. Hver dag frem til 28. desember Im kommer til å gi noe til noen, mens fôring meg på noen måte. Im også kommer til å lete etter måter som jeg ga uten å vite. Disse vil være førsteklasses eksempler på hvordan min overfylte glede og kjærlighet hjelpe andre. Im kommer til å liste min gjerning eller gi på min blogg. Jeg utfordrer deg til å bli med meg. Id gjerne høre om dine eksempler. Mange av oss å gi fordi det ikke vondt! Vi kan dele våre handlinger og hjelpe andre til å få ideer om måter å gi og dele.
Dag min handling var enkel. Jeg la noen klippe foran meg i trafikken. Det høres enkelt. Men, jeg var sent ute til en avtale. Det var mye trafikk med mennesker som prøver å komme seg hjem for ferien. Det ville være en stund før denne personen funnet et hull for å gli inn. Hva fikk jeg ut av det? Tålmodighet. Im arbeider med tålmodighet og tro at Ill være der jeg trenger å være på gang. Im OK med dette på andre tider. Im ikke god på å være tålmodig i trafikken. I dag har jeg slappet av, tok en pust, hjulpet noen og gjort det til min avtale TIDLIG!
OK, sine små. Små saker. Det betydde noe for den personen jeg la i. Kanskje hun gjorde det med tiden for å plukke opp barnet sitt fra skolen. Kanskje ikke. Uansett, det føltes godt å gi seg og vokse
.