På Making Adjustments

~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *
om å foreta endringer
© Lee Wise enerett

Å gjøre det jeg må gjøre
før før utbrenthet blir en realitet
aldri drømt om, og mye mindre forventet

... ~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *
om å foreta endringer
© Lee Wise enerett

Å gjøre det jeg må gjøre
før før utbrenthet blir en realitet
aldri drømt om, og mye mindre forventet

~ * ~ * ~ * ~ * ~ * ~ *

Jeg tror ideen om å redusere forventningene kvalifiserer som en
av disse "absolutte must" når du arbeider med våre stadig
varierende press og ansvar i livet.

En sta avslag eller forsinket beslutningen om å foreta justeringer
hvor de kan gjøres - spesielt hvor og når behovet
for slike acclimations står skrikende å bli gjenkjent -
kan (etter min mening) bidra til .. .

Fysisk tretthet,
Emotional avløp for å si det mildt, etter og utbrenthet for å nevne det verste.

Å ta min personlige "forventninger temperatur" og gjør
nådeløs dom samtaler om hvorvidt eller ikke jeg skade
meg selv i et forsøk på å leve opp til disse standardene kan
svært gunstig.

Og hvordan kan du ta en "forventninger temperatur?" Mens
absolutt ingen ekspert, kan jeg foreslå å stille spørsmål slike
som disse ...

"Er mine forventninger realistiske?" Og, "Er de realistiske
om hvor jeg finner meg selv på dette stadiet av livet mitt?"

"Er mine forventninger basert på sannhet? Bør jeg være, eller må jeg
virkelig trenger å være , føler denne måten akkurat nå? "

" Må jeg * egentlig * trenger å føle seg skyldig om dette? Jeg mener,
egentlig? "

" Har jeg for mange forventninger i visning av min nåværende
emosjonell, fysisk og åndelig tilstand av å være "

" Er noen områder av livet mitt skriker fra sidelinja
sa:?! Hør Du har * fått * å justere eller du vil krasje! ' Er
jeg lytter til disse rop om handling eller unngå deres
pleas? "

" Hva små, gjennomførbart, justeringer kan jeg gjøre for å lette noe
av smerte, lindre en del av press, eller nå som
viktig mål uten å drepe meg? "

" Kan noen hjelpe meg å gjøre de nødvendige justeringer i livet mitt? "

Selvfølgelig, det handler om å gjøre justeringer eier en sensitive
stykke av fast eiendom i landskapet av mitt hjerte.

Og skulle det sant skal sies ...

Var jeg ikke i ferd med å harmonisere
ansvar og forventninger til livet mitt ved å gjøre
kreative valg å gjøre det * denne dagen, * seiling i min
verden ville være mye, mye grovere.

For hva det er verdt, etter

Lee

_________________________________

© Lee Wise enerett. Du kan fritt distribuere denne inspirerende notatet.
Opphavsrett og denne ressursen boksen må inkluderes.
Http://abeautifulmomentintime.blogspot.com

Å lære, vokse og potensielt tjene fra en vinnende kombinasjon av Mobile
App, personlig utvikling og henvisning markedsføring bransjer, gå hit.
http://www.ilivingapp.com/leewise
_________________________________