Den ansvarlige for din helse, rikdom & Lykke ...

Det er en “ universell sannhet &"; kalt The Law of Attraction, som sier at du får det du fokuserer på. Vel, de gjør det høres så enkelt i den populære filmen som kom ut i fjor kalt « The Secret &" ;. Den virkelige sannheten er at du får det du tror på. Den ytre tilstand av livet ditt akkurat nå er en refleksjon av din indre tro, tro det eller ei!

Den som er ansvarlig for din inntekt, gjeld, din helse, dine relasjoner, din kondisjon, vekt, dine holdninger og alle dine muligheter (eller mangel på det) er bare du

Det &';! sa populær myte at eksterne faktorer avgjør hvor du bor. Jada, den verden vi &'; re født inn har påvirket oss, men sannheten i saken er at du kan være i full kontroll av kvaliteten på livet ditt.

Kanskje tiden er inne for å komme seg inn i førersetet i tankene dine. Se på det livet du &'; ve opprettet og finne ut hva som fungerer og hva som ikke er det. Sikkert er det fantastiske ting som skjer i livet ditt, enten det &'; s din jobb, din ektefelle, karakterene dine, dine barn, dine venner, eller inntektsnivå.

Gratulere deg selv på disse suksesser; du lager dem selv! Og så ta en titt på hva isn &'; t arbeide ut så godt. Hva er det du gjør eller ikke gjør for å skape disse opplevelsene?

Skal du skylde på andre for ulykkelighet?

Når du innser at du lager dine erfaringer, du &'; ll innse at du kan un-opprette dem og skape nye opplevelser når du vil. Men du må ta ansvar for din lykke og din ulykkelighet, dine oppturer og dine nedturer, dine gode tider og dårlige tider. Når du slutter å skylde på, kan du ta det energi og omdirigere den til å fokusere på å skape en bedre situasjon for deg selv. Skylde bare binder opp energi.
Vellykket folk tar 100% ansvar for tanker de tror og de handlingene de tar.

De ikke kaste bort sin tid og energi å skylde og klage. De evaluerer sine erfaringer og avgjøre om de trenger å endre dem eller ikke. De møter ubehagelig og ta risiko for å skape det livet de ønsker å leve.

Å ta ansvar krever at du først bestemmer deg for å tro at du lager alle dine erfaringer. For det andre, å ta hensyn til deg selv, din oppførsel og dine livserfaringer. Og sist, for å møte sannheten og avtale med det som ikke fungerer i livet ditt. Du må være villig til å endre atferd hvis du ønsker et annet utfall.

Er ikke &'; t det en stor lettelse å vite at du kan gjøre livet ditt hva du vil den skal være? Isn &'; t det flott at suksesser ikke stole på noen andre?

forplikte seg til å ta 100% ansvar for alle aspekter av livet ditt. Bestem deg for å gjøre endringer, ett skritt av gangen. Når du starter prosessen du &'; ll oppdage det er mye lettere å få det du ønsker ved å ta kontroll over din sinnstilstand og dine handlinger
Det er ikke hva andre sier eller gjør som påvirker din sinnstilstand!. Det &'; s hva du gjør inne i hodet ditt som svar på deres ord eller handlinger. Dine reaksjoner på situasjoner er informasjon om ditt nivå av bevissthet. En bevisst person erkjenner at hver enkelt gjør det beste de kan med dagens nivå av bevissthet. Dette er en frigjørende faktum. Det setter deg rett inn i førersetet i tankene dine. Og hvis du &'; re ikke den som kjører tankene dine, så hvem er

“? Vi er hva vi tror. Alt som vi kommer med våre tanker. Med våre tanker gjør vi verden &";. Anmeldelser - Buddha -

I løpet av de siste tre tiårene, hundrevis av studier har vist at ingenting har mer makt over kroppen enn tro på sinnet. Den fysiske verden, inkludert kroppen vår, er en refleksjon av våre oppfatninger, tanker og følelser.

Perception er et lært fenomen. Den måten vi opplever verden og kroppen vår er lært atferd. Ved å endre våre oppfatninger, kan vi endre vår opplevelse av vår kropp og verden.
Våre celler er stadig tyvlytting på våre tanker og blir forandret av dem. Når vi faller i kjærlighet, positive tanker og følelser kurs gjennom kroppen vår og styrke vårt immunsystem. På den annen side kan de mørke tanker og følelser av depresjon forlate oss sårbare for sykdom.

Kroppen har sin egen intelligens, og at intelligens reagerer på hva ditt sinn sier, reagerer på dine tanker. Så følelser er din kropp &'; s reaksjon på tankene dine. Kroppen &'; s intelligens er, selvfølgelig, en uatskillelig del av den universelle intelligens, en av sine utallige manifestasjoner. Det gir midlertidig samhold til atomene og molekylene som utgjør kroppen din. Det er den organiserende prinsipp bak arbeidet i alle organer i kroppen, konvertering av oksygen og mat til energi, hjerterytme og blodsirkulasjonen, immunsystemet som beskytter kroppen mot inntrengere, oversettelsen av sanseinntrykk i nerve impulser som sendes til hjernen, dekodet der, og satt sammen til en sammenhengende indre bilde av virkeligheten. Du skjønner &'; t kjøre kroppen din. Intelligens gjør. Ditt sinn dirigerer din kropp &'; s intelligens og bestemmer derfor din fysiske, mentale og emosjonelle tilstand gjennom din vilje

«. Av alle skapninger på jorden, kan bare mennesker endre sine mønstre. Mann alene er arkitekt av hans skjebne … … Mennesker, ved å endre de indre holdningene deres sinn, kan endre de ytre aspekter av livene &"; Anmeldelser - William James -

Hvordan overvinne negative følelsesmessige tilstander.! Velkommen følelsen
Frykt er spenning! Yes! Selve energien vi føler i kroppen vår som vi vanligvis kaller "frykt" er akkurat den samme energien som vi kaller "spenning!" Hva som skaper forskjellen i vår opplevelse av følelsen er vår holdning til den følelsen, vår tilnærming til følelser, slik vi mener at kvalitet i vår bevissthet
Det &'; s. Motstanden i en negativ følelse som forårsaker lidelse. En e-motion er energi i bevegelse. Så snart du &'; re villig til å oppleve en følelse uten merking det, den beveger seg og forsvinner. Ikke ønsker en bestemt emosjonell tilstand bygger bare vegger rundt det og låser det inni deg.

Når vi endrer måten vi merke eller navn "ubehagelig" tilstander, jo mer tilnærmelig tilstanden er for oss å føle, jo lettere det er for oss å oppleve det - og derfor raskere at staten skift og forvandles til en annen tilstand som er morsommere.

Så hvis vi nærmer uønskede tilstander som krise, tap, sorg eller sinne med etiketter som er lettere feel-stand - som “ situasjon &" ;, “ sensasjon &"; eller “ energi &"; - Vi vil være mer villig og i stand til fullt ut å oppleve disse statene og de &'; ll gå gjennom oss raskere og mer elegant. Når vi ikke definere eller navngi situasjoner eller følelser med en "negativ" label, har vi ikke motstå å oppleve dem fullt ut.

Gode nyheter: Det er ingen fiasko. Det er bare tilbakemeldinger.

Du kan &'; t gjøre noe galt! Alt du gjort var vellykket! Kanskje det ikke var &'; t vellykket resultat at du ville. I så fall kan du &'; ve nå lært hvordan å ikke gjøre noe. Flott! Så ta det tilbakemeldinger og bruke den til å oppnå de vellykkede resultatene du ønsker å oppnå. Nå responsevne kan ta på seg en ny mening. Hvordan er din evne til å svare på tilbakemeldinger? Hvis det du &'; ve gjort eller tiltrukket inn i livet ditt ikke er å tjene deg godt, deretter endre strategi, tror de tanker og gjøre de tingene som er i samsvar med hva du ønsker å oppleve.

« Den type tenkning som fikk deg til hvor du er, er ikke den type tenkning som vil få deg til hvor du ønsker å gå &";. Anmeldelser - Albert Einstein -

Komme inn i vanen med LYKKE

Folk trenger ikke å være rik og mektig å gå inn porten der renner rislende elv av lykke. Det er våre ønsker og attraksjoner som fastslå vår intime lykke eller sorg. Vår vilje bør lede våre tanker og følelser, og gjennom sin øvelse vi bygge karakter. Så i streve for det ønskede objektet, ikke glem verdien av lykke, verdien av god hurrarop og solskinn. Hold ansiktet mot solen og dine skygger vil gå bak.

Hva gjør du fokusere på det meste? Det som du vil, eller det som du skjønner &'; t vil? Husk, du får det du fokuserer på (spesielt hvis du tror det &'; s mulig) .Your vilje er intensjonen som styrer tankene dine. Så hver tanke og handling må sees og bevoktet inntil en ny vane blir grundig etablert. Holde oppmerksomheten på tanker som gjør deg lykkelig. Hva gjør en glad kropp gjøre? Hvordan en glad kropp flytte? At &'; s høyre … komme i gang langs stepping steiner som vil føre til vane LYKKE

«. Du må være den forandringen du ønsker å se i verden &" ;. Anmeldelser - Mahatma Gandhi -
.