Tiden renner og det gjør du: Hvordan drastisk endring i tankesett kan bety varig endring i produktiviteten og fred i Mind

Bilde dette … du &'; ve nettopp opplevd en game changer i ditt liv …

&'; ve bare fått engasjert og nå er du &'; re kommer til å planlegge et bryllup
Du &'; ve bare hadde et barn, og nå er du &'; re en arbeidende forelder for første gang
helsen til en eldre foreldre eller søsken er synkende raskt og de bor alene og trenger din hjelp
Noen nær deg går bort uventet, og du &'; re ansvarlig for alt de &'; ve igjen .

Enten det &'; s god game changer eller en dårlig /trist en, må du fokusere på noe nytt, og dette betyr …

a. Du må nå mållinjen av hver dag raskere og enklere … og raskere. Ingen flere lange timer.

b. Du kan &'; t råd til å sløse bort tid på arbeidsdagen

c. Du kan bare være i stand til å jobbe et par timer om dagen

d. Du må fokusere på toppen noen prioriteringer og kutte ut resten

Hvis du &'; re allerede organisert og arbeider på toppen av spillet ditt, det &'; s mye lettere å gå tilbake fra arbeidsdagen med fred i sinn, mindre stress og en følelse av trygghet for at du har alt under kontroll før alle pokker bryter løs

Og selv om det &'; s. ingen krise, men du &'; re allerede opererer i « krisen &"; modus – du vet, over-reaktive, out-of-control multi-tasking metode som maskerer seg som “ I &'; m travel og viktig &"; – bør du kanskje å begynne nå å gjøre endringer slik at du kan være klar for alt

Det &';. er på tide å få alvorlige og få gjort mer på kortere tid. For mange fagfolk mangler en følelse av at det haster, noe som er nødvendig for produktivitet og fremgang. For mange fagfolk tenker, “ Dette ting hoper seg opp rundt meg doesn &'; t rolle &"; og &"; disse e-postene don &'; t betyr noe &"; og &"; I &'; ve fikk hele dagen &"; Og de er historier som bare aren &';. T sant

At ting ikke saken og, nei, du virkelig don &';. T har hele dagen

Her er 3 strategier for å gjelde for Liste Task å hjelpe deg pare den ned og begynne å operere med en følelse av at det haster. Begynn å øke kvaliteten på de timene du legger inn i arbeidet ditt. Arbeid med tilsiktet fokus, proaktiv tenkning og bevisst planlegging. Reduser “ det ville være fint om … &"; slags oppgaver og virkelig fokusere, fordi tiden er kortere enn du tror

Oppgaver å delegere
Se på oppgavelisten i et nytt lys … som om du hadde å fjerne den for en lengre periode, da virkelig du trenger bare å rydde bort rot og få alvorlige om dine prioriteringer. Delegere oppgavene du &'; d må delegere hvis du måtte forsvinne for en stund. Altfor mange av mine klienter holde på oppgaver andre kan virkelig ta over – delvis eller helt – . permanent

Oppgaver til Nøl
Mens du &'; re gjennomgå oppgavelisten, også se etter muligheter til å nøle med å handle på oppgaver du &'; re prøver å stappe inn i en uke som bare aren &'; t realistisk å gå til skje. Tenk kvalitet, ikke kvantitet. Det gjør virkelig ta lengre tid å gjøre ting enn du tror, ​​og med mindre du øke fokus og plukke opp tempoet, det &'; s ikke kommer til å skje

Whittle ned oppgavelisten til bare de grunnleggende du trenger å gjøre. ved slutten av dagen eller uken. Disse bør være de tingene som du &'; ll føler virkelig godt om når du &'; re ferdig, vel vitende om alt annet måtte vente

Oppgaver å eliminere

Oppgaver er ofte på mine klienter og '; lister som bare trenger å bli kuttet, fordi i møte med alt annet, igjen, de &'; re bare ikke til å skje. Jeg ser dem gjøre det hele tiden. Så få ekte med oppgavelisten

Noen ganger kan en oppgave kan være “. Degradert, &"; noe som betyr at du tar det fra din aktive daglig liste, og du setter den på en annen liste for “. ideer &"; Det &'; s en av de som “ det ville være fint om jeg kunne gjøre dette &"; slags oppgaver. Du kan alltid komme tilbake til det senere, fordi hvis det isn &'; t viktig nå, så det har ingen virksomhet kjemper for tid i dag

Også når dagene blir gal, snakke med andre om å reforhandle finalen. tidsfrister, endre prosjektplaner, eller bordet et prosjekt helt. Andre ganger, når du har konkurrerende tidsfrister, faktum er fremdeles at du har bare så mange timer i dag, og du kan bare gjøre så mye. Så hva &'; s. Det kommer til å
  være;