*** Hva bør du gjøre med hendene i Public Speaking?

Mange spør meg hva de skal gjøre med hendene når de tar opp et publikum. Mitt svar til dem er enkel. “ Hva gjør du med dine hender når du snakker med din familie, dine venner eller dine kolleger &";

Hvis du ikke er sikker på svaret på ovennevnte spørsmål, neste gang du er i samtale, ta hensyn til kroppsspråk og spesielt hendene. Som du snakker, legge merke til om du flytter dem eller ikke. Hvis du står, hvor er armene? Er de hengende løs på dine sider eller bruker du dem som du snakker. Hvis du sitter ved et bord eller skrivebord, er armene hvilende på bordet eller er de foldet over brystet?

Hvis du finner ut at du har en tendens til å bruke hendene når du snakker, og deretter gjøre det samme når adressering et publikum. (Husk, det beste i offentlige taler er de som behandler sitt publikum som i samtale.) Et annet forslag er å holde noe i hånden – som fjernkontroll for PowerPoint-presentasjonen.

Mens du bruker hendene i talende legger til levering, hvis du synes du er helt stiv, jeg foreslår at du øver lære å bruke dem effektivt ved å registrere deg selv på video. Den beste måten å gjøre dette på er å registrere deg selv i løpet av en normal samtale. (Du kan føle ubehag først;., Men etter noen minutter vil du glemme kameraet er på)

Det jeg ikke foreslå gjør bevegelser som ikke er naturlig. En av mine klienter var å gi en presentasjon, og hun ville kaste henne på høyre arm inn i armen på en mest unaturlig måte. Da jeg spurte henne om dette, sa hun at hun var medlem av Toastmasters, og de fortalte henne at hun gjorde &'; t flytte nok.

Å gjøre bevegelsen av hensyn til bevegelsen er ikke hva jeg er talsmann. Uttrykke deg selv med farge ved hjelp av din vokal variasjon, er ansiktsuttrykk og kroppsspråk veldig individuelt. Noen vil være mer fargerike enn andre. Det er ingen rett eller galt med unntak av mangel på noen uttrykk.

Vi har en tendens til å gjøre offentlige taler vanskeligere enn det er på grunn av vår frykt eller nervøsitet. Når du kan se på handling av å presentere for hva det egentlig er – formidling av et budskap å tilfredsstille behovene til målgruppen – du vil finne deg selv konsentrere seg mindre på hendene og mer på oppnå av oppdraget
.