Vinne din frykt for Public Speaking

Jeg pleide å grøsser ved instant jeg visste at jeg måtte snakke i klassen. Etter å vite Public Speaking er fryktet mer enn døden etter en undersøkelse Resultatet har i det minste gitt meg noen trøst. Men noen frykt må bli konfrontert. Gode ​​offentlige taler ferdigheter er en viktig ferdighet å mestre siden min karriere valg er å være i utdanningssektoren. Erobre frykten som er mer fryktet enn døden definitivt er et verdig mål for alle som liker å leve livet høyt.

I løpet av de årene jeg har gitt offentlige forelesninger og klasserom presentasjoner til mer enn 20.000 mennesker. Alt fra elementære elever til studenter til å jobbe voksne, har jeg samlet noen nyttige tips for deg fra å lære gjennom årene. Her er noen av tipsene jeg har for deg å begynne å konfrontere din offentlige taler frykt for å transformere dette ansvaret til en ressurs en gang og for alltid.

1. Don &'; t holde skriptet i hendene. Det blir din sikkerhet krykke og som vil skape en barriere mellom deg og ditt publikum ved å bryte bort øyekontakt fra dem, og du vil ende opp med å lese til stykke papir. Videre vil din nervøsitet bli forsterket og gjort tydelig med risting papir sammen med skjelvende hånd.
2. Don &'; t memorere hele manuset ord for ord. Du bør i stedet ta tak i flyten av kommunikasjon og bare huske viktige setninger for å veilede deg gjennom fra punkt til punkt.
3. Har god øyekontakt med publikum (husk de på sidene i tillegg). Dette vil etablere deg selv som selvsikker og se publikum gir deg nikk av godkjennelse vil sikkert sette deg tilbake i en mer avslappet tilstand.
4. Husk publikum ønsker å lære fra deg, og de er på samme side som du. 99% av tiden publikum er med deg og støtte deg. Gi dem et smil når du er opp til en scene, og du vil bli henrykt av deres lunheten.
5. Det &'; s viktig å ha en mentor i tillegg. Sjekk ut lokalsamfunnet for noen toastmastere &'; bevegelse. De store gutta vil gjerne gi deg en hjelpende hånd og utlån øret. De vil organisere regelmessige aktiviteter for folk som er villige til å lære å snakke i offentligheten for å ha en plattform å praktisere og lære fra resten av likesinnede seg.

Gjør noe verdt er verdt å gjøre dårlig i begynnelsen. Behandler alle offentlige taler muligheten som en erfaring. Lær å kose deg under rampelyset. Søke tilbakemeldinger fra publikum, co-høyttalere, i utgangspunktet alle som har hørt dere snakket. Dette vil gjøre deg i stand til å ha en førstehånds forståelse om hvordan du har klart seg. Som alle av oss har hørt fra dette sitatet, “ The reise på tusen miles begynner med ett enkelt trinn &" ;. Ha det endelige målet i tankene, og plan for dine milepæl trinn. Etter det, bare fokusere på en presentasjon om gangen. Med konsekvent innsats og et klart mål, I &'; m sikker på at du kan knuse din frykt i tid.

Inntil neste gang .. Samtidig Glad Talking
.