Selv tillits- 5 trinn til Turbo Charge Din selvtillit og indre Belief

Selvtillit er nøkkelen til suksess

Selvtillit er en balanse mellom et positivt selvbilde, selvrespekt og en indre tro på deg selv.

Din oppfatning av deg selv er avgjørende for hvordan du lever livet ditt. Denne oppfatningen er basert på hvordan du ser deg selv, føler om deg selv, og hvordan du tror andre ser deg og føler om deg.

Det er disse oppfatningene som lå ned grunnlaget for om du livet vil bli en fylt med lykke og suksess, eller kamp og fiasko

En tro og en tillit til deg selv og dine evner, gjør at du kan dra nytte av eventuelle muligheter som byr seg til deg og nærme seg dem med kraft og energi.

Også med tro og tillit kommer en indre styrke og besluttsomhet som er viktig når konfrontere de uunngåelige utfordringer og tilbakeslag som kommer din vei.

Etter å ha disse personlighetstrekk og en positiv holdning i sinnet til slutt vil gjøre det nesten umulig for deg å gi etter for såkalte " uoverstigelige utfordringer og' at du noen ganger møter og gir deg mulighet til å gå på og oppnå noen ønskelige mål.

Hver utfordring som du møte og overvinne, vil ytterligere styrke deg selvtillit og indre overbevisning gjør du en ustoppelig mål achiever og en uimotståelig attraktor av suksess.

En god historie som fremhever stor tillit til sine egne evner var at av Hannibal. Med en hær nummerering 38000 infanteri, 8000 kavaleri og 37 krigselefanter, fortalte han sine generaler han ønsket å krysse fjellkjedene i Pyreneene og Alpene og angripe Roma. Generalene hans svar var en ettertrykkelig “ Det kan &'; t gjøres &" ;, der Hannibal berømte svarte “ Vi vil finne en måte eller vi vil gjøre en &"!;

Vil du ha en tilsvarende nivå av tillit? Vel her er noen skritt for å følge som vil hjelpe deg på vei

5 trinn til selvtillit

1. STOP berating og blir HYPER-kritisk til deg selv

Vær lett på deg selv, og prøv å ikke dømme selv også kritisk og strengt. Alle feilene du gjør er muligheter til å lære og vokse så behandler dem som sådan.

De ordene du bruker og ditt indre snakk innehar en utrolig kraft. Alle ord har ledsagende tanker og da konsekvent gjentas skape harmoniske oppfatninger og ideer.

Disse ideer og forestillinger har tilsvarende handlinger som så til slutt avgjør din reise i livet.

Så jeg ber deg velge dine ord med omhu. Unngå negative og nedsettende ord og i stedet bruke språket på en mer positiv, oppmuntrende og oppløftende naturen.

2. Henge ut med folk du beundrer og ønsker å være like.

Hyppig med folk du beundrer og ønsker å etterligne.

Vær med folk som er trygg og vellykket, og kopiere det de gjør, hvordan de oppfører seg, snakke, stå og gå. Å være i et pulserende positivt miljø vil øke selvtilliten din noen ende.

Mens henger ut med folk som alltid er negativ og pessimistisk mot deg vil uunngåelig dra deg ned i den grad at du begynner å danne negative oppfatninger om hvem du er og hva du kan oppnå. Unngå disse menneskene til enhver pris. De vil tappe din tillit og selvtillit verdt

3. Vær tro mot ditt ord og følge gjennom

Uansett planer, handling eller retning du bestemmer deg på, bare sørg for å følge gjennom.

Å ha en " aldri gi opp &'; holdning vil gjøre deg i stand til å oppnå noe og alt i livet

Det er slike ting som svikt, bare du ikke når du kaster inn håndkleet i. Det er ikke noe mer skadelig for selvtilliten enn å gi UP !!! !!

Hold deg fokusert og bestemt mot å nå dine mål.

Vær fleksibel. Prøve forskjellige strategier, teknikker og innfallsvinkler, og målene dine vil etter hvert bli realisert. Pay-off med alt dette er at din selvtillit vil sveve, og du vil utvikle mer avrundet, innovative og ulike ferdigheter.

4. Konfrontere FEAR og bare gjøre det

Fron opp til din frykt og bare takle det på hodet vil bety at frykten vil krympe til ingenting og bare forsvinne. Ok, det kan ikke skje akkurat sånn, men jo mer du konfrontere at frykt eller fobi som &'; s blitt haunting deg, kan jeg garantere at det vil avta og til slutt forsvinne. Enten det &'; s frykt for høyder, nærmer noen av motsatt kjønn, offentlige taler jo mer du konfrontere frykten jo lettere vil det forsvinne og selvfølgelig mer din tillit vil vokse

5.. Spill inn ACHIEVEMENTS

Hold en journal eller dagbok over alle dine prestasjoner og gevinster som du &'; ve opplevd hver dag. Uansett hvor små de er rekord disse før du går til sengs og gratulere deg selv.

Disse positive tanker før du sovner vil begynne å forlaget på din underbevissthet sinn at du oppnår mål og suksess som er grunnlaget å oppnå flere mål og suksess i fremtiden.

Noen av disse prestasjonene kunne forholde seg til punkt fire ovenfor når konfrontere og overvinne en frykt. Uansett hva det er som gjør at du føler deg stolt og godt om deg selv notere det og sole seg i noen av æren

I løpet av noen måneder kan du deretter se tilbake og se fremskritt You &';. Har gjort i ditt personlig utvikling reise; de utfordringene du &'; ve møtt og overvunnet. Alt dette vil føre til å gi deg selvtillit og indre tro.

Hvis tilliten er et problem for deg da jeg råde deg til å begynne å praktisere noen av disse punktene i livet ditt med litt tålmodighet og utholdenhet, I &'; m visse din selvtillit og indre overbevisning vil sakte
.