Vinne lav selvfølelse: En livslang Challenge

vinne lav selvfølelse kan synes vanskelig, når sannheten er at det er veldig enkelt.

Først må vi identifisere årsakene til lav selvbilde i orden for oss å vite mer om å overvinne lav selvfølelse.

OVERVINNE LOW ESTEEM STARTER MED Å FINNE UT mulige årsaker:

• Familieforhold. En person &'; s selvfølelse påvirkes tidlig av betydelige personer i hans liv. Unødvendig å si, foreldre virkelig har størst og varig innvirkning på deres avkom &'; s selvbilde. Det er gjennom dem at et barn begynner å forstå verden og sitt eget selvbilde.

Hvis et barn vokste opp i en atmosfære av kaos, han kan tenke seg dårlig og kan ha en vanskelig tid å overvinne lav selvfølelse problemer.

• Jevnaldrende. Etter hvert som du blir eldre, vil du møte nye mennesker. Noen av dem vil bli dine venner. Selvfølgelig vil disse vennene har en stor innflytelse på selvtilliten. Først søker du aksept og godkjenning fra dem. Du streber etter å bli som dem. Hvis vennene dine er intelligent, blir du presset til å holde opp slik at du også kan være en av de smarteste i klassen. Likeledes, hvis vennene dine er lovbrytere, pleier du å være en så bra og betrakter dem som “ kult &"; mennesker. Vel, sannheten er at de &'; re ikke!

For det andre setter pris på deg dine venner og' meninger for mye. For mye at du noen ganger glemmer hva du virkelig liker. Du er i absolutt kontroll av vesen. Til slutt vil alt fortsatt være basert på din egen beslutning, ikke deres

• Evner. De som er smarte vanligvis har et godt bilde av seg selv. Det samme gjelder for talentfulle enkeltpersoner. Men hva med de som ikke er så talentfull eller smart? Du bør ikke føle seg dårlig hvis du ikke er så smart eller så talentfull, siden hver person er unik. De kan være smart, de kan være gode i sang, men hvem vet, kan du bli bedre enn dem når det kommer til dans. Utnytte dine evner /talenter /evner og ikke vær redd for å dele det med verden

• Økonomisk status. Mange studier viser at sosioøkonomisk status for en person i stor grad påvirker hans selvfølelse. De som opplever økonomiske vanskeligheter kan føle angrende over det faktum at de ikke har råd til å kjøpe ting som deres venner har.

vinne lav selvfølelse vil da være en alvorlig problem for dem. Hvis du er en av dem, slutte å være ergerlig over det faktum at du ikke er så rik. Husk det er din kant fordi du er en mye mer selvstendig enn dem

• Navn eller kallenavn. Du kan ikke tro, men navnene i stor grad påvirke hvordan en person oppfatter seg selv. En person er lett flau hvis noen anser hans navn som noe morsomt. Så, på grunn av frykt for å bli latterliggjort han vil være mer sannsynlig nølende til å introdusere seg selv til andre. Kallenavn /kjælenavn som gis til en person også påvirke hans selvbilde. Hvis han ikke vokse kallenavnet, kan han ubevisst være en barnslig og avhengig person.

I tillegg kan en person bli irritert når en annen person kaller ham upassende navn. Hvis du kan forholde seg til slike situasjoner, er du mest sannsynlig har en hard tid å overvinne lav selvfølelse. Vær sterk og skal ikke påvirkes av oppfatningen av andre mennesker. Det er et gitt faktum at du kan aldri ta alle

• Utseende. Dette er en stor hindring i å overvinne lav selvfølelse. Hvorfor? Det er fordi en person er bevisst nok til å dømme en annen basert på utseende. Ikke alle av oss er begavet med utseende, men det kan definitivt bli bedre.

Hvis du tror håret ditt er i total uorden, gå til en salong. Samme gjelder med acne problemer, hvis huden din er usunn, besøke en hudlege. Hvis du finner disse forslagene for kostbart, gjør det et poeng å komme opp med en enkel skjønnhet regime hver natt.

Nå har du sett at det er mulig for de foregående faktorene for å påvirke din oppfatning av deg selv. Disse faktorene presenteres ikke å villede deg, men å gi deg en bedre idé om hvordan du kan utvikle din selvfølelse.

Vær oppmerksom på at livet ditt vil være dyster hvis du baserer din egenverd på ting som du møter utelukkende.

Livet er en gave. Begynn å verdsette din unikhet og de kvaliteter du &'; ve blitt velsignet med og snart selvtilliten vil sakte men sikkert begynne å forbedre
.