Hemmeligheten til å bli mer selv Confident

Når du blir spurt om de menneskene du beundrer mest, er det svært sannsynlig at du elsker minst en av dem fordi de er så trygg på seg selv i alt de gjør. Kanskje du misunner dem fordi du synes det er så vanskelig å bygge tillit til deg selv. Vel, tror du at det virkelig isn &'; t slikt som tillit? Du kan ikke skaffe seg tillit per se, men du kan sikkert utvikle en trygg måte å tenke på, som deretter resulterer i trygg atferd.

Hva gjør en person trygg?

En selvsikker person er noen som har utviklet en vane å gjøre trygg atferd. Du kan gjøre dette også, bare ved å bruke falsk trygghet. På denne måten kan du gjøre ditt sinn virkelig tror at du er trygg på deg selv. Interessant, jo mer du prøver å fake selvtilliten din, jo mer virkelig selvsikker blir du.
Å ha en trygg tenkemåte er et spørsmål om valg, og så er å være stille og sjenert. Hvordan vil du opptre foran andre mennesker og i enhver situasjon er alt du ønsker og innenfor din kontroll. For eksempel, du blir sjenert når du ønsker å være sjenert, kanskje fordi du ikke &'; t vet de menneskene du er med. Og så, hvis du ønsker å se selvsikker, må du bestemmer deg for å være trygg.

Hvordan handle trygg?

Husk at når du oppfører deg på en trygg måte, slik oppførsel vil fortelle hjernen din at du føler deg trygg faktisk. Dermed blir hardere du prøver å handle trygg, jo mer vil du bygge en reell følelse av selvtillit. Nedenfor finner du noen tips for å huske på hvordan de skal ha en trygg oppførsel:

1. Ikke fidget
fidgeting er et tegn på ikke å ha kontroll over kroppen &';. Bevegelser. Trygge mennesker vet hva de gjør, og hver bevegelse som de gjør er meningsfylt. Så gjør målrettede bevegelser for å se selvsikker.

2. . Ta opp så mye plass som du kan
Når du sitter på en stol, sørge for at kroppen din er avslappet og don &'; t nøl med å lene seg tilbake. Når du snakker, gjøre store håndbevegelser som tar opp plass. Ikke begrens deg til bare én posisjon og aldri krympe.

3. Stå høyt hele tiden.
Selv når du sitter, sørg for at du står høyt. Å ha en god holdning er nøkkelen til å se og føle trygg. Sett brystet ut og holde hodet nivå. Ikke se ned med mindre du virkelig trenger å se på noe under. Og når du går, gjør det som noen som er så stolt av hva han har oppnådd.

4. Snakk med tillit og sakte.
Snakker veldig fort bare gjør at du ser så nervøs og panikk. Trygge mennesker aldri jag i å si hva de ønsker å si. De tar sin tid fordi de vet og de er sikre på at de andre er villige til å vente på hva de har å si. Når du snakker, være avslappet og don &'; t la ordene bare helle ut av munnen raskt

5.. Don &'; t prøve å være noen andre
Hvis du ønsker å bygge selvtillit, opptre som en annen person isn &';. T måten å gjøre det. Når du prøver å være en annen person, uansett hvor mye du beundrer ham eller henne, er du setter så mye press på deg selv. Alt du trenger å gjøre er å være deg selv! Du vet hva det &'; s liker å være selvsikker, så det &'; s ikke behov for å gjenskape en annen person. Dessuten ønsker folk å akseptere deg for den du virkelig er, og ikke for hvem de ønsker å være.

6. Få øyekontakt og alltid være oppmerksomme
En beundringsverdig ting om trygge folk er at de don &';. T fokusere for mye på seg selv. De faktisk ta hensyn til andre og hva andre har å si. Ved å være oppmerksomme på andre, du gjør deg selv ser mer trygg, tiltalende og ganske respektabelt.

7. Don &'; t selv tror du kan ta alle
Vi ønsker alle å få godkjenning av andre mennesker, selvfølgelig, men det er ingen vits i å prøve å gjøre alle til lags rundt.. Når du fokuserer på tekkes andre mennesker, du blir avhengig av hva de sier om deg og hvordan de oppfører seg mot deg.

8. Don &'; t tilby gjentatte ganger forsikring
Hvis du ønsker å overbevise noen, du don &';. T har å si mange ganger hvorfor de skal stole på deg. Trygt å gjøre poenget ditt er nok, og du skal tro at dine ord er like troverdig som du er. Når du blir for slitsom, vil du sannsynligvis få dem til å føle at du skjuler noe, og at de bør være skeptisk.

9. Komme ren.
I mange tilfeller, folk blir nervøse og veldig engstelig fordi de skjuler noe. Hvis du ikke er å være lojale til ditt eget selskap, for eksempel, har du all grunn til å alltid se urolig og redd. Men hvis du er sikker på at du ikke er &'; t gjør noe galt, har du all grunn til å føle seg avslappet og rolig

10.. Don &'; t si at du vet om du faktisk don &';. T vet
utgir seg for å vite noe som du don &'; t har en anelse om er en stor feil. Du er ikke bare lure folk rundt deg, men du er også lure deg selv. Trygge mennesker er ikke redd for å innrømme at det er ting de don &'; t vet. Når du blir bedt om noe du ikke &'; t vet om, være ærlig og ydmyk nok til å si det. Dette vil gjøre deg enda mer sympatisk og respektabel.

Bygg din selvtillit er svært viktig ikke bare som du utvikle din personlighet, men også som du setter din karriere stier. Hvor trygg du er på deg selv vil bestemme hvor lett arbeidsgivere og ansette ledere vil sette sin lit til deg
.