Hva må endres? Det er alt i spørsmålet ...

Hva må endres

«? Hva må endres &";?
At &'; s et interessant spørsmål, og jeg bruker mye når du arbeider med min coaching klienter.

Det &'; s en av de spørsmålene som ved første øyekast virker enkelt å svare på, men ved nærmere ettersyn viser seg å være noe mer komplisert. Det fungerer som åpningstrekk for et mye dypere nivå av refleksjon, bevissthet og forståelse.

Jeg har lagt merke til hvor effektivt dette spørsmålet er hvem min klient kan være, uansett bakgrunn og hvilket språk de snakker. Jeg trener i både engelsk og fransk, og spørsmålet fungerer like godt på begge språk! For mine fransktalende klienter spørsmåls “ Qu &'; est-ce qu &'; il faut changer &"; alltid bringer det pause, at inntak av pust, som skuer oppover …. akkurat som det gjør for mine engelsktalende klienter

Hva gjør det så kraftig spørsmålet
Så, hvorfor er «? Hva trenger å endre &"; en så kraftig spørsmålet? Hvorfor provosere det slik umiddelbare tanke?

Jeg tror det er forankret i måten vi oppfatter begrepet endring. Vi har en tendens til å se oss selv som " ofrene &'; av endring i stedet for " forfatterne &'; av endring; å leve endring som et påbud i stedet for aktivt å velge det

Tenk på følgende:. hvor mange av oss omfavne endring og ser det som en positiv kraft for selvrealisering? Hvor mange av oss, på den annen side, når det gjelder endringen som en negativ innflytelse, noe som er bestemt til å forårsake smerte og lidelse; noe som vi ikke har noen kontroll

Som mange av dere som leser dette vil trolig være trenere selv eller har en interesse i coaching, er du sannsynligvis ikke et representativt publikum – men du skjønner hva jeg &'; m får på

Hva skjer
Så, når jeg spør mine klienter og"!? Hva må endres &" ;, hva som skjer

Det &'; s interessant fordi alle plutselig det &'; s som om de er i førersetet, og de har makt til å bestemme hva eller hva som ikke skal endres. Det &'; s ikke lenger noe som de ikke har liten kontroll, som de må bukke og motvillig akseptere. Plutselig blir det et spørsmål om muligheter, positive handlinger og visjon. Hvor befriende er det!

Spørsmålet er befriende på en annen måte også. Det er befriende på grunn av ord det spiller &'; t bruke. Det spiller &'; t si “ Hva trenger du for å endre &";?
Hvis dette var spørsmålet, er jeg sikker på at det ville være mye mindre effektiv og mine klienter ville finne det mye mindre tankevekkende og stimulerende.

Hvorfor?

Vel, vi alle har en tendens til å være begrenset av våre egne oppfatninger av hva vi er i stand til eller ikke er i stand til å gjøre. Oftere enn ikke, vi alvorlig undervurdere våre evner, så det er et kort skritt for vår underbevissthet sinn å transponere spørsmålet fra «? Hva trenger du for å endre &" ;, inn “ Hva kan du endre &";

Og vi vet alle den enkle svaret på det ene. Ingenting
 !;