Lykke og suksess: The Ironic Root

Dessverre de fleste av oss ta hensyn til de gale tingene når det gjelder lykke og suksess. Vi ønsker å tro at suksess og materiell gevinst bringe lykke, men flere og flere studier viser at verken økonomisk vinning eller å vinne neste kampanjen bringer varig lykke. Disse tingene finnes på overflaten av liv og arbeide bare opp til et visst punkt. Hva bringer sann lykke ligger langt utover og mye dypere. Dette gir bare mening. Likevel mange av oss kjører våre liv som om suksess driver lykke.

Ironisk nok den virkelige sannheten ligger den andre veien rundt. Hva bevisene sier (men forskerne har ennå ikke oppdaget) er at etter viss terskel, er det lykke som driver suksess og ikke den andre veien rundt - det som gjør deg lykkelig, også gjør deg vellykket. Enda mer kraftfullt, er det også sannsynlig å inspirere deg til å gjøre godt i verden.

Hvordan fungerer dette? Først, er dine sjanser for å lykkes øker kraftig når du setter din tid og energi mot ting som gjør deg tick. Det er en voksende mengde kunnskap som viser at nedsenking i en meningsfylt aktivitet som passer dine talenter gir deg en følelse av kompetanse, trygghet og glede, og gjør at du kan utføre på et høyere nivå. Med andre ord, bringer lykke suksess. For det andre, jo bedre du føler om deg selv, jo mer sannsynlig er det å utvide deg selv inn i verden på positive måter. Tenk på det. Når du føler deg godt om deg selv, er du mindre selvopptatte og mer disponert for å være støttende, veldedig, samarbeidsvillig, og produktiv. Det gjør bare fornuftig.

Så hva da, gjør deg glad

Svaret på det spørsmålet er veldig enkelt, men ganske motstrid – blir mindre selvsentrert og flere andre sentrert. Som jeg sa, mange likhetstegn mellom lykke til acquisitiveness, enten i rikdom, helse, eller berømmelse. Dette gjør oss ikke fundamentalt glad, det bare gjør at vi ønsker mer, og i dag er vi ofte ledet til å tro at vi kan få det for nesten ingenting. Mange New Age selvhjelp og lykke programmer, for eksempel, forteller oss at vi kan oppfylle våre ønsker ganske enkelt ved å visualisere hva vi ønsker – som om universet var en katalog som vi kan bla gjennom og butikk. Dette er delusional. Til tross for våre anstrengelser for å finne det, får det, være det, vi får ikke noe lykkeligere.

I stedet hva vi egentlig ønsker er å finne en følelse av relevans, formål, og tilhørighet i våre liv. Dette kommer ikke fra å bli besatt av hva vi er eller ikke får, eller med å se bra og ikke ser dårlig. Ironisk nok, er denne typen selvopptatthet i jakten på lykke er svært ting som hindrer oss fra å oppleve det. I stedet kommer sann lykke fra å ta akkurat det motsatte tilnærmingen – gjennom å engasjere seg i verden på måter som reduserer dette grepet av selv bekymring.

Så for å få lykke, og derfor suksess, skifte oppmerksomheten utover.

Ta et øyeblikk, for eksempel, og reflektere over hva som skjedde i løpet av de gangene i livet ditt der du flyttet din tid og energi bort fra deg selv og over på andre eller til større årsaker. Min innsats gode følelser oppsto. Du kan også spørre deg selv, betyr lykke at du skal like eller ikke å være snill gjøre deg lykkelig? Interessant spørsmål isn &'; t det? Studier viser at handlinger av altruisme fører til større lykke – konstituert slags bringer følelser av verdt. Prøv virkelig empatievnen og støtte en god venn eller en annen, eller å gi dem noe uten forventning i retur, og se hva som skjer. Igjen, gode følelser oppstår. Sammenlign dette med et nytt antrekk. Hvilken følelse er større eller mer varig?

Men det mest interessante er at det å flytte fokus til en mer andre sentrert verden som dette bringer også større suksess. Nye studier har funnet at høye organisasjoner resultater blir ledet av mennesker som er drevet, men at stasjonen er rettet til en større sak og til dem som tjener som årsak. De er i tjeneste for noe annet, ikke til seg selv. De tjener oppdraget og de som tjener misjon. I mitt yrke kaller slike folk de tjener ledere, ydmyke ledere, eller emosjonelt intelligente ledere. Jeg liker å kalle dem formål drevet.

Dette gir bare mening. Hvis du er på et team og alle spiller på lag, for eksempel, utfører teamet bedre. Hvis alle spiller for seg selv, utfører teamet verre. Svært effektive folk balansere sine personlige ambisjoner med en dedikasjon til en sak. De er både egoistisk og uselvisk – drevet til å lykkes som samtidig er i tjeneste for andre.

Så flytter fra en selvsentrert verden til en mer annet sentrert verden gjør du ikke bare lykkeligere, men også mer vellykket. Og, som Mark Twain sa, “ den som er glad, vil gjøre andre glad for &";.

Tenk deg, å leve livet ditt fra dette stedet er en kraftig katalysator for positiv endring, ikke bare i ditt liv, men i livene til andre også
.