Suksess Acceleration

Kjære Høy Achiever:

Er det et område av livet ditt der du ønsker å gjøre en monumental skift, massiv forbedring og transformasjon

Jeg vedder på at det er

Når jeg stiller dette spørsmålet på et seminar, et verksted eller til noen, jeg uunngåelig få en av fem svar

•.. 1 Anmeldelser Money - økonomi

• 2 Bøe - gå ned i vekt

•. 3
relasjoner - styrke eller få en

•.. 4.
åndelighet

• 5 Anmeldelser Time - mer om det du ønsker

Prøv det selv
Oppføring dine prioriterte elementer er.. en god selvevaluering trening å gjøre akkurat nå. Du kan oppleve at du &'; ll har en lignende svar på de jeg får. (Gjerne send svarene dine - særlig hvis det er ikke en av de som står oppført)

Min reaksjon på den listen er vanligvis noe langs linjen … “ Wow! At &'; s interessant. Så hva har vært å holde deg tilbake? Og hvorfor haven &'; t du gjort betydelige gevinster ved at ________ &"; (Fyll ut blank.)

Responsen jeg får da er vanligvis en av disse seks:

• 1
jeg don &'; t vet
..

• 2
I &';. m for opptatt

•. 3
jeg haven &';.. t virkelig fokusert på det

•. 4
Jeg planlegger å starte neste uke. (. Eller snart, eller en dag)

• 5
jeg don &';. T vet hvordan. (Hørt om Google?)

• 6
Det &';. Er ikke at
viktig for meg. (Så hvorfor gjorde du nevner det i første omgang?)

Jeg setter pris på og faktisk føle med hver og en av disse svarene. Sannheten og grunnen til at jeg kan forholde seg, er fordi jeg pleide å ha de samme. .. Men -

Dette er alle halt svar

De er bare unnskyldninger

La &'; s face it: I &'; m sikker på at du vet at det meste av det du trenger å endre for å forandre livet ditt er tilgjengelig for deg. Jeg tror også intuitivt du allerede har svarene

FYI
ACTION IDEA.
Du trenger bare å gjøre det til en prioritet … få en plan … og deretter iverksette tiltak, rett

Her &'; s hjelp:?
I &'; ve fikk en strategi. Jeg liker å tenke på det som min Suksess Acceleration System
for å gjøre betydelige gevinster i ethvert område livet mitt. I &'; ve brukt det siden 7. juli 2003. Og det &';!. S bli grunnlaget for å skape den beste år noensinne
Program

Hvis du trener deg har kanskje hørt om teknikk kjent som HIIT. Det &'; s forkortelsen for High Intensity Interval Training. Det &'; s mest brukt til å maksimere fettforbrenning under kardiovaskulær trening. I &'; ll gi deg Wikipedia definisjonen for å forenkle forklaringen. “ A HIIT økt innebærer en oppvarmingsperiode, flere kort, maksimal intensitet innsats atskilt med moderate utvinning intervaller, og en nedtrappingsperiode. Perioden med vekslende innsats og utvinning intervaller varer vanligvis totalt 15 minutter &" ;.

Så la meg stille deg et spørsmål.
Hvis du kunne trene med intensitet og fokus for bare 15 minutter, og få samme eller bedre fettforbrenning resultater som du vil trene på et moderat tempo for en time, som ville du valgt? Jeg vil gjette 15 minutter

Cool, rett

Her &'; s hva &'; s kulere:.?.
Samme prinsippet gjelder for alle andre områder av livet ditt

Med alle distraksjoner og forpliktelser du og jeg har i løpet av en dag, måned og år, det &'; s lettere å fokusere intenst på området av forbedring for korte intervaller av gangen. Det er nettopp derfor det beste år noensinne!
Program
er strategisk designet for å hjelpe deg å fokusere på ett område av livet ditt i 30 dager.

Jeg liker å se resultater fra min innsats raske.
Det gjør meg føles bra. Det lar meg også vite en bestemt strategi fungerer, fort. Og hvis det &'; s ikke kommer til å fungere, jeg ønsker også å vite det, fort. Gir mening? På den måten jeg kan gå videre til en annen strategi eller finpusse min eksisterende før det fungerer.

Dette kan brukes på din økonomi, næringsliv, relasjoner, åndelighet og alle andre områder av livet ditt. Hvis du &'; ve identifisert ett eller flere områder liv hvor du ønsker å se massiv endring, kan du prøve å fokusere på det i svært intense intervaller, som 30 dager

Du kan akselerere deg suksess starter akkurat nå, hvis du gjør! en avgjørelse og ta affære.

gå ut og gjøre dette til ditt beste år noensinne!
.