Håndtering Distraksjoner i vår travle Internet World

"Ved rådende enn alle hindringer og distraksjoner, kan man uten unntak kommer til sin utvalgte mål eller destinasjon." ~ Christopher Columbus

Hvis du gjør noe arbeid i det hele tatt på Internett, er du vibrantly klar over at vi er oversvømt med en jevn strøm av distraksjoner: e-post, blogger, pop up reklame, lynmeldingstjenester, nettsamfunn, Skype, mobiltelefoner, tekstmeldinger, online musikk, shopping og spill, og for mange flere å tenke dette er et all-inclusive-listen.

Disse distraksjoner er som sirener som sang og dermed lokkes sjøfolk på fjellet og inn i klippene av øya deres hjem. Interessant, ordet "havfrue" kom fra den greske sirener og vi vet hvor forlokkende de var!

Internett verden og verden av massekommunikasjon invaderer våre hjem og distraherende familier fra å koble med hverandre. Vi trenger å si "Nei" til distraksjon for å si "Ja" til hva vi ønsker å oppnå - å skape mer rom for bedre ytelse; å tilbringe kvalitetstid med familie og venner; å sosialisere og koble mer.

Er du lett tiltrukket seg borte fra arbeidet ved disse mange distraksjoner, eller er du i stand til å stenge dem ute, planlegge dem inn disiplinerte tidsluker, og begrense deres innvirkning på produktiviteten? La oss se på noen måter å oppnå denne fantastiske disiplin.

Jeg er sikker på at det er noen av dere som ikke ser noen verdi til denne begrensningen. Du ønsker å være det være alt, ender alt, gjøre alt for alt. Du kommer til å gå for gusto i hva du gjør og lage den største Picture du muligens kan for en, fantastisk liv. Ikke alle av oss kan oppnå en visjon som enorm som den du har skåret ut selv. Vi må være mer selektive, og i stedet for "å spise hele elefanten", velger vi kun valg godbiter, og vi gjør det med intensjon. Jeg vil gjerne anbefale at hvis du er en av de store bildet folkens, bare husk at ikke alle vil være i stand til å holde tritt med grådighet.

Jeg tror det er lurt å trene selektivitet. Jeg tror ikke at du kan svare på alle e-post, svare på alle telefonbeskjed, lese hver eneste bok, gå ned hver sti, spise hvert kurs som er servert på et måltid. Det er verken mulig eller er det lurt. Og når du innrømmer at det ikke er mulig, kan du komme til neste trinn i treningen selektivitet.

Det kan være en meget interessant eksperiment å gjøre noe for en uke: ingen e-post, ingen telefonbeskjeder, ikke slå på Instant Messenger, ikke les blogger, etc. Du vet hva ting er på listen din. Jeg foreslår at du slår dem alle off.

Nå, begynner å observere hvordan du føler deg i løpet av denne uken? Er du rolig eller føler du anspent fordi du ikke er til stede til ulike virksomheter? Er at anspenthet der når du er til stede for dem? Hvilke som bruker opp mye av arbeidstiden? Er den tiden virkelig blir brukt produktivt eller kan du leve uten aktivitet? Hvilke aktiviteter kan du koble med og ikke gå glipp av dem i det hele tatt?

I andre ord, hvilke av disse ulike og diverse aktiviteter er ikke viktig? Hvilke som er avgjørende? Hva kan du leve uten, og hvilke som har opphold? Hvis du vil gjøre en analytisk slags prosess, vil du frigjøre deg selv for mer produktivitet i de områdene som av aller største betydning.

En praktisk måte å frigjøre deg opp til å bli mer produktiv er å undersøke tids parseller du mener er nødvendig for de såkalte distraksjoner du har sagt er "må ha" på listen din. Noen folk har bestemt seg for å bare svare e-post en gang hver dag, og de forlater sin e-programvare nedstengt inntil den tidsluke skjer, og dermed redusere de hundrevis av distraksjoner innkommende lydsignal skaper hele dagen.

Noen mennesker ikke holder sin mobiltelefon i nærheten av sitt arbeidsmiljø, og dermed holde disse distraksjoner på et minimum. Og noen mennesker la alle sine telefonsamtaler går til en melding maskinen mens de er fokusert på arbeid.

Noen mennesker bare slå sin Instant Messenger på 2:00 til 05:00 i ettermiddag, når deres ferskeste kreativitet har vært brukt på mer produktive aktiviteter og avbrudd har ikke kuttet ned på sin tenkning.

Tenk over hvordan du kan eliminere distraksjoner i livet ditt. Det kan bare ta en times tankeprosess, men du vil få den timen tilbake på kort tid i det hele tatt.

"Enhver hendelse som krever udelte oppmerksomhet vil bli ledsaget av en overbevisende distraksjon." ~ Robert Bloch
.