Er du en tidsinnstilt bombe klar til å eksplodere?

Tick Tock, tikk takk! Er du en tidsinnstilt bombe klar til å eksplodere? Stress og overvelde er en av de største klager jeg hører fra mine klienter. Det bare aren &'; t nok timer i dag for å få alt ferdig. Mellom å ta vare på sin familie, personlige liv og virksomhet der bare synes å være for mye skjer og ikke nok tid. Det virker bare umulig å holde tritt med alt! Høres det kjent ut?

Du har alltid å velge hva de skal gjøre. Utvelgelsen gjør at du føler deg skyldig. Hvis du tar vare på din familie eller venner, lider din bedrift … .og hvis du tar vare på din bedrift, du føler deg som du &'; re la noen ned. For å gjøre saken enda verre, hvis du prøver å gjøre alt (være en “ super &"; å være) du vanligvis ender opp kjøre ned og syk. Du bare kan &'; t vinne, ikke sant? Det må være en bedre måte

En av mine klienter, “! Sharon &" ;, hadde en solid 6-tallet virksomhet, jobbet dager, netter og helger. Hun har en mann og en pjokk og et menasjeri av hunder og katter. Det eneste hun var fornøyd med var hennes inntekt som hun var begynt å mislike alle de timene hun jobbet, hennes klienter og hennes ektemann &'; s mangel på støtte. Sharon hadde uflaks i det siste med de menneskene hun hadde leid og var bestandig å gjøre det. Hun couldn &'; t selv huske sist gang hun tok tid for seg selv. Hun satt på plass følgende forslag (og mange flere) og har forandret hennes liv 180 grader. Hun har leid virtuell støtte, sette grenser med sine kunder (dette var en tøff en for henne å gjøre før arbeidet vårt sammen), hadde alvorlige samtaler med sin mann og blir jevnlig ta yogatimer og avspasering. Stor forskjell i livet hennes. Best av alt, er hun glad. Oh, nesten glemte jeg å nevne, hun &'; s å tjene mer penger

Her er noen forslag som jeg &'; ve gitt kundene til å starte. (Jeg har mye mer, men dette er å få deg i gang!)

1) Delegat ikke-inntektsbringende aktiviteter hvor du kan i din bedrift. Andre kan ikke gjøre det på samme måte som du (eller like bra som deg), men hvis vil frigjøre deg opp til å ha mer tid i din sone av geni. Det &'; s også muligheten for at denne personen vil gjøre det bedre enn du noensinne kunne. Wouldn &';! T det være kult

a. Du kan leie noen til å hjelpe deg enten virtuelt eller på kontoret.
B. Du kan leie en lærling, men skjønner at du blir nødt til å bruke tid på å trene den personen. (Min personlige preferanse er å ansette noen som allerede er en ekspert som som tar ting av "min plate" enda raskere)
c. Sørg for at du delegere de aktivitetene du virkelig don &'; t som gjør

2) Lag så mange systemer i bedriften som mulig. Jo mindre tid du har til å lage (eller “ touch &";) noe, jo mer tid du vil ha til andre ting. Jeg elsker å lage maler og auto-respondere for det arbeidet jeg gjør med både mine private kunder og medlemmer av mine kurs. Jeg kan bruke disse om og om igjen

3) Mens være opptatt med å ta vare på alle andre (familie, klienter) sørg for at du &';. Re ta tid for deg selv. Da jeg var en flyvertinne, vi alltid pleide å si “ sette oksygenmaske på deg selv først, før å hjelpe andre og " ;. Du må ta vare på deg selv, eller du &'; ll har ingenting igjen å gi. Hver dag gjør noen spesiell tid for deg selv. Du trenger dette. Du fortjener dette

I &';. Vedder på at disse ideene høres flott, men den lille stemmen inni deg sier, “ sikker, at &'; s lettere sagt enn gjort &" ;. Jeg får det. Du &'; re blir dratt i mange retninger, men det er en måte å bli sammenfallende med dette. Noen ganger kan det også virke umulig å gjøre. At &'; s når jeg bruker “ hanke &"; med mine klienter for å hjelpe dem skifte sitt tankesett og bli justert. Utrolige ting til å skje.

Jeg vet finne balansen er en av de største kampene som gründere står overfor. Hvis du &'; d gjerne kontakt med meg for å lære hvilke skritt du må ta for å skape mer balanse i livet ditt, kan du søke om en gratis Disco Session ($ 300 verdi) på – http://www.tinyurl.com/DiscoveryKate
.