The New Normal

For mange mennesker er det ønskelig å ha alt i livet “ under kontroll &" ;. Enten det er å ha en rutine for å gå på jobb hver dag, når deres familie har middag, eller fritidsaktiviteter de gjør når de har ledig tid, er det noen følelse av normalitet i livet sitt. Men liv og hendelsene som skjer med oss ​​er ikke helt i vår kontroll. En naturkatastrofe inntreffer der vi bor, en kjærlighet man plutselig blir syk eller går bort, eller vår jobb er avsluttet. Med en gang vi &'; re satt i en situasjon som ikke er behagelig for oss. I første omgang kan vi bli sjokkert av de hendelsene som har skjedd. Vi har en tendens til å bevege seg i sakte film mens vi går fremover. Sinne da ofte setter inn på hva som skjer. Hvis sinne er lov til å herje lenge nok, eller hva som har skjedd bringer opp ett hinder etter hverandre, kan våre følelser ofte flytte til harme. Hvis vi imidlertid &'; re kommer til å gå videre med livet vårt, må vi komme til aksept. Ting som vi kjenner dem er faktisk annerledes. For enten midlertidig eller kanskje en permanent, periode, hvor vi hadde levd våre liv kan ikke være på det aktuelle tidspunktet. Når vi når dette punktet vi &'; re erkjenner at vi har nådd “ den nye normalen &" ;.

I mitt hjem delstaten New Jersey en orkan i slutten av oktober satte et flertall av befolkningen i « en ny normal &" ;. For de som er mest påvirket det var skade på eiendom som tok bort nesten alt de hadde. Andre, mens ikke å miste alt, møtte betydelig tap og reparasjoner. De uten strukturelle skader kan ha hatt strømbrudd til ansikt. Ettersom området er sterkt avhengig av offentlig transport for arbeidspendlere, deres vanlige midler for å komme til jobben ble endret som togene ble stengt. Ofte når de står overfor en “ ny normal &"; situasjon, eksterne krefter har en innvirkning. Stormen selv, og den resulterende skade og tap av verktøy eller tjenester som alltid var der, er ute av hendene på de fleste av publikum til å sette tilbake på plass. Men som ligner på noen endring situasjonen en møter i livet, det er både ytre krefter, men også interne krefter som påvirker en &';. Evne til å bevege seg fremover

Ja, du kan begrenses av eksterne problemer. Men når du virkelig kommer ned til det grunnleggende, er det ens oppfatninger som internt drevet som til slutt holde dem tilbake. Disse overbevisningene vanligvis faller inn under en av fire kategorier. One &'; s forutsetningene er det fordi de har gjort en bestemt oppgave på en bestemt måte over en lang tidsperiode som er den eneste måten det kan gjøres, når andre tilnærminger er mulig. Eller andre tolkninger fører dem til å tro at faktisk mens det er flere måter å nærme seg en løsning de som de don &'; t vanligvis bruker vil være de som de ikke vil gi gode resultater, eller som vil sette dem i en mer ubehagelig situasjon enn de ønsker å være. Atter andre begrense sin tro, slik som å tro at de ikke er i stand til å overvinne de nye problemer de står overfor eller andre utallige farer, reell eller innbilt, vil påvirke hva som er igjen av det de har. Enhver og alle disse overbevisningene kan forbedres ytterligere ved gremlin, den lille stemmen i hodet som forteller dem at de ikke er gode nok, eller at de er ute av stand til å leve sitt liv slik en endring i forholdene har lagt ut foran dem.

Det er ingenting som er sikkert i livet. Faktisk hendelsene som har skjedd der jeg bor har forsterket det faktum at det eneste som er sikkert er at det vil være hendelser som vil oppstå som vil utfordre oss til å svare på dem og endre vår tilnærming. Disse forandringer behøver ikke å alltid bli sett i et negativt lys. De kan åpne opp hjernen din til en mulighet som du ikke hadde tenkt på før. For eksempel de som ønsker å bygge på grunn av resultatene av stormen, kan faktisk velge å utforme det som blir ombygd til å se en måte de ofte hadde forestilt meg, men ikke hadde tatt seg tid til å planlegge ut. Etter å utvinne fra traumer av hendelsen, kan det inspirere en til å enten ta en ferie de har vært å sette av, gjøre en aktivitet de har lyst til å gjøre, eller ta opp en ny hobby. Når møtt med nye omstendigheter, vil dine indre forestillinger hjelpe deg å gjøre av det hva du vil. Enten som “ ny normal &"; energi du eller avløp deg er slutt i hendene
.