Business Coaching og kraften til Pause

Cara var en leder på et Providence, RI konsulentfirma som kan alltid regne med å få jobben gjort. Hun hadde en hard-kjørestil som fikk resultater, og sjefen hennes anerkjent hvor verdifull hun var til selskapet. Så en dag Cara gikk inn og oppdaget at hun hadde en ny manager, en som gjorde &';.. T setter pris på henne take-no-fanger nærmer

Plutselig, hva var en gang applauderte ble nå blir straffet

Uansett hvor hun snudde, fant hun seg i stadig konflikt med sin nye sjef. Hvert møte endte i en opphetet diskusjon. Hver dag var en øvelse i frustrasjon. Cara ringte meg for å hjelpe henne med å avgjøre om det var på tide å forlate selskapet.

Vi brukte PaperRoom System for å fastslå at Cara var å få mer enn 80 prosent av hennes behov møttes på hennes nåværende jobb. Selvfølgelig slutte wasn &'; t løsningen. Hun måtte finne en måte å jobbe med sin nye manager.

Kommunikasjon med sjefen din kan være en utfordrende ting, spesielt når stilene kampen. Cara og jeg taklet problemet ved hjelp av et enkelt diagram fra boken 18 Minutes: Finn ditt Focus, Master distraksjon, og få riktig ting gjort av business coach og konsulent Peter Bregman

Ifølge Bregman, her &';. Slik mest konflikten utspiller seg:
Handling = > Reaksjon = > Utfallet

Noen sier eller gjør noe som skyver knappene (event). Du svarer med sinne eller frustrasjon (reaksjon). Dette fører til et uønsket resultat. For Cara, var det bortkastet tid og energi, og ikke minst stresset av å krangle med henne veileder

Jeg viste Cara hvordan å gjenkjenne denne dynamiske og endre det for å gi mer produktive resultater:.
Handling = > ; Utfallet = > Reaksjon

Først Cara fastsettes som en del av hennes sjefen &'; s oppførsel utløste hennes negativ reaksjon. Neste, hun stoppet og så for seg utfallet hun ønsket: ikke en kamp med sjefen hennes, men mer forståelse for hennes bidrag til selskapet og mer ansvar. Hun så henne typisk reaksjon wasn &'; t produsere dette resultatet. Så hun forandret hennes reaksjon.

Som du kanskje forventer, at en del kan være vanskelig.

Hvordan stopper du i varmen av øyeblikk, i stedet for å reagere automatisk til provokasjon? Cara bestemt tre handlinger som jobbet for henne:
• Roe ned ved å telle til 10 i hodet
• Enig med hva hennes manager sier i øyeblikket, så sirkel tilbake for en mer komplett samtale når han er roligere
• Observere hvordan andre folk klarer henne sjefen når han blir opparbeidet.

I løpet av de neste to månedene Cara praktisert sine nye strategier. Hun ble mer klar over hennes manager &'; s oppførsel og trent seg å reagere annerledes. Hun og hennes sjefen begynte å ha mer produktive møter. I vår siste telefonsamtale, Cara var begeistret for å rapportere hun &'; D blitt invitert av sjefen sin til å jobbe med ham på et spesielt prosjekt

Har du en leder, medarbeider eller ansatt som gnir du den feil vei? Hvis strid med denne personen doesn &'; t produsere det resultatet du ønsker, kan det være på tide å visualisere resultatet du ønsker – og deretter endre din reaksjon å gjøre det skje
.