Octopus Balanse: Innsikt om myter og realiteter i livet Balance

Jeanette var en typisk go-getter som ønsket det hele tatt. Mor til tre barn, eier av en blomstrende konsulentfirma til Fortune 500-selskaper, leder av hennes bransjeforening og kone til en vellykket lege. Jeanette hadde mål, drømmer og visjoner om en milliard dollar selskap, men det var bare ett problem

Jeanette var kronisk utmattet og couldn &';.. T vokse sin virksomhet til neste nivå

Hennes dager startet rundt 05:30 og ble avsluttet rundt midnatt. Mellom kundemøter, lekser og skoleaktiviteter for barna, og montering i tid for å balansere henne sjekke bok, Jeanette knapt hatt tid til å dusje og pusse tennene, enn si spise et balansert måltid eller trening. Hun var desperat forsøker å balansere alle sine prioriteringer, men endte alltid opp med følelsen revet, deprimert og som en fiasko. Uunngåelig, ble enkelte område av livet hennes krasje og brenne.

I vårt første coaching samtale, spurte jeg Jeanette hva hennes umiddelbare mål var. “ Livet balanse, &"; sa hun

«. Med alt på tallerkenen din, er at noen gang kommer til å være mulig &"; Jeg spurte henne.

Silence. Mer stillhet. Høres holde tilbake tårene. Mer stillhet.

Bingo!

For de fleste mennesker på denne planeten, er ideen om balanse en komplett fantasy. Somehow mange av oss prøver å styre våre liv som en blekksprut – balansering åtte ting når vi bare har plass til to – med ingenting å vinne og alt å tape. Det er alltid mye mer å gjøre enn det er på tide på dagen. Prioriteringer kan fylle en gul-pad og likevel tid er begrenset.

Hvordan noen som er super opptatt stadig skape balanse? Reality check: du skjønner &'; t!

Folk som er i stand til å skape en livsstil-business don &'; t har en magisk pille. En frihet basert livsstil oppstår med en konstant evaluering av prioriteringer fulgt av disiplin, vanskelige valg og fokusert vedtak om å alltid si ja til de beste alternativene som er i samsvar med vår ønskede resultatet.

Vanligvis må noe miste vår oppmerksomhet å vinne vår ønskede resultatet. Som fører meg til en av mine favoritt uttrykk.

“ Alt du sier ja til betyr at du må si nei til noe annet &";

I en oktober 2004 utgaven av Fast Company Magazine, forfatteren av artikkelen “ Balanse er Bunk &"!; gjør en dristig uttalelse: “ Mange av oss lever av en fryktelig myte at - ved å gjøre noen kompromisser vi kan få alt – det er alt galt og gjør mange av oss gale &";!.

Min personlige filosofi er liv er en konstant rekke valg

Noen dager arbeid får mer oppmerksomhet, andre dager min åndelige praksis , på andre jeg skjære ut hellig tid for mine vennskap og skatten hvert sekund. Det er dager jeg få all min trening og andre dager da jeg knapt kan få igjen pusten mellom coaching samtaler. I motsetning til blekksprut som kan balansere flere ting på en gang, vi virkelig kan &'; t. Hjernen kan egentlig bare håndtere fem pluss eller minus 2 “ biter &"; av data på en gang. Noe mer, og overvelde setter inn.

Du vet livet ditt fungerer hvis du er fornøyd. Hvis du bruker tid på det &'; s viktig for deg. Når du oppnår ønsket mål.

Hvis du vil ha noe annet å passe inn i livet ditt da si nei til noe som er en mindre payoff. Eller outsource den til noen som kan gjøre det raskere, billigere eller bedre enn deg mens du fokuserer på dine større, og mer gledesfylt, muligheter

I &';. D liker å dele en coaching utfordring med deg fra vår Fast – Spor til en 6 & 7 Figur Livsstil Forretnings Mastermind program. Jeg tenker på det som en “ blekksprut recovery &"; teknikk, og jeg oppfordrer deg til å utforske denne nye strategien denne uken.
1. Identifisere bare én ting som du &'; d liker mer av i livet ditt
2. Bestem hvor mye tid du trenger for det
tre. Identifisere hva du ville være villig til å slutte å gjøre for å gjøre plass til det
fire. Hva vil du gjøre for å fjerne den fra oppgavelisten

Deleger det. Outsource den til noen andre.
Forsinke den. Planlegge det til et senere tidspunkt.
Slett den. Bare få at det spiller &'; t tjene deg lenger og bli kvitt det.

5. Planlegg den nye hendelsen /mulighet /oppgave i den nye ledig tid i kalenderen din (før noe annet dukker opp og tar din tid borte.)

Hvis life balance er en myte, da prioritert behandling synes å være nøkkelen . Være villig til å gjøre de valgene hver dag for hva som virkelig serverer deg, din familie og verden rundt deg. Det &'; s best snarvei til lykke og tilfredsstillelse at jeg vet
 !;