Hvordan overleve angst Din partners Affair

Avvist. Kompromittert Du hadde aldri trodd at det kunne skje med deg.I dine villeste mareritt du aldri imagained at all den kjærlighet og stole på du ga til din kjære kan være betrayed.And nå du sliter med å overleve dødskamp av partnerens affære.

Selv om det er en lammende virkeligheten, den fulle effekten fortsatt has'nt virkelig sunket hjem ennå. Du føler deg som om du er vandrende i en twilight zone. Hvor virkelighet, fantasi og usikkerhet alt smelter sammen. Reiser du med noe å klamre seg til. Ingen sikkerhet. Ingen retning. Og verst av alt, ingen vil overleve.

Men du må overleve. Du må komme forbi mareritt arven partnerens affære. I denne kolonnen, vil jeg skissere trinnene du må ta for å avslutte din twilight zone av elendighet og gå videre inn i nærende sollys av håp.

Den primære positive handlingen er å kaste av lag med "offer bevissthet. "Det sier seg selv, du har lidd fryktelig smerte. Agony ufattelig. Netter uten søvn. Og dagene du vandrer målløst gjennom som en zombie. Men så ødeleggende som de var .... de er i fortiden.

Derfor er det viktig for deg å forstå at hvis du ønsker å oppnå en positiv endring i din situasjon, de negative tankene trenger å bo i past.Otherwise, vil du ikke ha noen fremtid. Bare en nedstigning videre og videre inn "emosjonell kvikksand" som du oppretter

Det er også viktig for deg å re-bekrefte det åpenbare:. The Affair var ikke ditt valg. Så hvorfor skal du skulder skylden? Det var din partner som bestemte seg for å krysse over til den andre siden av veien for å se om "gresset var grønnere". Ikke deg. Du er ikke ansvarlig for det, noe mer enn du kunne være ansvarlig for en flyulykke bare fordi du var på flyplassen!

Etter på, den andre på forhånd i å få tilbake din selvrespekt og helse er å ta ansvar for ditt eget liv. Den du har nå. Ikke den du hadde. Det, tydelig, må bli igjen i fortiden. Dette er din mulighet, og din forpliktelse til å investere din engery på dine behov og ønsker.

Selvfølgelig vil det være vanskelig. Selvfølgelig vil du ha tvil og bange anelser. Men det er din indre styrke som må bli gjenvunnet hvis du er til å gå fremover overleve denne katastrofen. Og for å gjenvinne den kraften du kan ikke disappate dine indre krefter dra rundt de angrende kjeder av unfaithfullness.

Din makt må være konsentrert om å ta tilbake din selvrespekt. Uten tvil vil det være en stor utfordring å komme til tak med kjølvannet av den deprimerende påvirkning av ektefellens utroskap

Men hvis du ikke kan være din egen beste champion, hvordan kan du forvente noen andre å muntre deg på ? Hvis du stadig kjører deg ned, hvem kommer til å ønske å trekke deg opp? Husk selvrespekt, som veldedighet, begynner hjemme!

I sammendraget godta at veien tilbake til selvrespekt ikke vil bli en tur i parken. Men ved å iverk positivesteps vil du gradvis svekke styrken av de negative affære bildene.

Det er ingen tid som i dag å ta affære og fokusere din personlige makt på å skape de positive results.Because deres effekt er progressiv. . Og øker eksponentielt i forhold til din innsats

Hvis du legger denne planen til handling oppriktig og konsekvent, det er ingen tvil i mitt sinn du vil overleve dødskamp av partnerens affære
.