Hvordan å slutte å røyke og takle personlige problemer med Hypnotherapy

Hvis du lider av depresjon, stress problemer, eller vekttap problemer. Hvis du ønsker å gi opp dårlige vaner som å slutte å røyke, eller prøver å takle ødeleggende fobier. Er du lei av å lete etter en løsning? Vel, hva om jeg fortalte deg, dine symptomer kan bli slettet enkelt og raskt. Interessert ?!

Vil du være mer i kontroll over livet ditt? Vel hypnoterapi kunne holde de svarene du søker. Hypnose er en teknikk som kan brukes til å hjelpe overvinne mange forskjellige problemstillinger. Ordet hypnose kommer fra det greske ordet for søvn. Folk pleide å tenke at hypnose var det samme som søvn, men det isn &'; t. Hypnose er en dypt avslappet tilstand hvor tankene dine kan hjelpe deg til å fokusere ekstremt godt på alle oppgaver som du eller din hypnoterapeut foreslår for å hjelpe deg.

hypnose brukes til terapeutiske formål har blitt hypnoterapi. Mange forskjellige hypnoterapi teknikker og programmer eksisterer. Det finnes et enormt utvalg av hypnoterapi muligheter og verktøy tilgjengelig. Det kan løse personlige problemer gjennom å nå en dypt avslappet sinnstilstand kalt trance. I en trance lignende tilstand Alpha hjernebølger ta over og mange ulike løsninger kan bli funnet mens i at avslappet tilstand. Hjernen er som et komplekst nettverk av rør, og som rør i et kjøkken de kan av og til bli blokkert. Hypnoterapi bidrar til å fjerne blokkeringen slik at rørene kjøre glatt.

Vi har et bevisst sinn som er analytisk og løser problemer i løpet av dagen. Og vi har ubevisste sinn som driver alt vi gjør. For eksempel å puste, blinker og svelger alt skje uten oss å tenke på å gjøre det skje. Under hypnose, er venstre analytisk side av sinnet slått av, og retten kreative siden av hjernen er slått på og åpne for å motta alle positive meldinger som gjør deg godt.

En annen måte hypnose forklare er at vi har ulike hjernebølger som jobber hele dagen og natten. For eksempel når vi er fullt varsle våre BETA hjernebølger jobber, men vi kan ikke hevde at staten hele tiden, så vi ville snart bli oppbrukt, slik at våre ALPHA hjernebølger sparke i, og det er det som skjer når vi dagdrømmer eller når vi er hypnotisert . For eksempel, vi driver inn og ut av dagdrømmer når vi ser på TV, eller når vi gjør stryking, eller når vi leser. Faktisk alle oppgaver som er repeterende kan føre oss til å drive inn denne meditativ tilstand av bevissthet. Spesielt når vi kjører. Har du noen gang kjørt langs en motorvei, og kan &'; t huske en stor del av reisen? Det er fordi dine Alpha hjernebølger har tatt over.

Hypnoterapi er helt trygt, og ingenting kan skje med deg at du don &'; t vil skal skje, kan du ikke bli gjort for å gjøre noe mot dine ønsker i hypnose, men ditt ubevisste sinn vil huske alle de positive forslag som du er gitt.

Jeg har utviklet et nettsted som heter www.positive-solutions-hypnotherapy.co.uk målet med nettstedet er å tilby best mulig hjelp, for alle slags forskjellige problemstillinger fra å miste vekt for å få mer selvtillit. Det er en praktisk gjennomgang site med masse praktisk informasjon og produkter på ulike helse emner og problemstillinger. Informasjonen er prøvd og testet og kan hjelpe deg å overvinne ulike problemer. For eksempel vaner, for eksempel spiker biting eller fobier; for eksempel edderkopp fobier, eller en frykt for nåler, angst; det være seg sosial angst eller panikkanfall, røykeslutt og å miste vekt, selvfølelse problemer, tillit, relasjoner og sjalusi … og mye mer.

Det gir deg den beste muligheten for å finne den forandringen du er ute etter, og tilbyr en rekke verktøy og teknikker utviklet for å hjelpe deg å føle deg bedre i livet ditt. For meg er hypnoterapi som rengjøring årene med skitt fra frontruten, slik at du kan se klart hvor du går! Hovedmålet er å hjelpe deg å overvinne uansett hindringer du nå står overfor. Tanker, følelser og atferd kan endres, er alt du trenger å gjøre å ta det første skrittet og se på nettsiden.

Gjennom healing teknikker og en positiv filosofi, mange mennesker har lært å lage mer av det de ønsker i livet, inkludert mer velvære i sine kropper, sinn og ånd. Min egen personlige filosofi er at hjernen din er en så kraftig verktøy, og lære å bruke det på en positiv måte kan endre så mange dårlige vaner som påvirker livet ditt. Det fungerte for meg da jeg led av panikkanfall, og jeg oppdaget ulike mestringsstrategier slik at jeg kunne leve et mer givende liv. Hvorfor ikke sjekke ut denne flotte nettsiden og ta kontroll over din fremtid og ditt liv! www.positive-solutions-hypnotherapy.co.uk
.