Acupuncture

Akupunktur er en av de mest grundig undersøkt og dokumentert alternativ medisinsk praksis. En rekke kontrollerte studier har vist tegn på effekten av akupunktur i behandlingen av en rekke tilstander, inkludert områder av kroniske smerter og avhengighet.

Akupunktur har vært praktisert i Kina i over 4500 år. Det antas at en energistrømmen går gjennom kroppen vår bruker pathways kalles meridianer. Denne energien blir referert til som vår "Chi". Sykdom sies å oppstå når en blokkering i meridian stopper Chi fra å passere gjennom, og en ubalanse i energiflyten transpires. Utøveren evaluerer situasjonen og strategisk setter tynne nåler inn i huden for å stimulere disse punktene, rydde opp blokkeringen, og gjenopprette balansen. Følgelig gjenopprette helse. Denne behandlingen er brukt for forskjellige vanlige helseproblemer som bygger immunforsvar, Epstein-Barr, kronisk utmattelsessyndrom, depresjon, lindre smerte, Addiction Recovery, og mange flere relaterte plager.

Akupressur er basert på samme konsept som akupunktur. I denne behandlingen, imidlertid, er stimulering administreres gjennom strategisk påført trykk med tommelen eller fingrene i stedet for nåler. En fordel med denne behandlingen er at du kan lære å riktig utføre denne teknikken på deg selv
.