*** Aromaterapi for Managing Stress and Well Being

En trygg og naturlig måte å håndtere stress i vårt daglige liv er å finne tid til å meditere og puste dypt. Ved å legge rene eteriske oljer til luften vi puster, er de positive effektene økt eksponentielt. Mange rene essensielle oljeblandinger er svært effektive i å lindre stress og anses terapeutisk for både våre sinn og kropp.

I dagens kaotiske verdens negative ytre påvirkninger kan komme i mange former. Stress kan bli forsterket av mer enn bare en ornery sjefen eller en sint ektefelle; en av de viktigste årsakene til stress på kroppen vår i dag er dårlig inneklima. Luften vi puster akkurat nå, er trolig infisert med mugg, virus, bakterier og en lang liste med andre luftbåren forurensing. Vi bruker mer tid innendørs enn noen gang før, og luftkvalitet i bygninger i dag er de fattigste det noensinne har vært. Som et resultat av våre kropper er stadig under stress. Stress og tretthet kan føre til flere helseproblemer og svekke vårt immunsystem.

Aromaterapi er mer enn bare en behagelig lukt eller aroma. Når Eteriske oljer er atomisert i luften vi puster, skriver de blodet vårt og begynne å styrke kroppen og slappe av våre sinn. Fordelene med å puste essensielle oljer er manyfold, mest spesielt deres evne til å avlaste stress og roe det menneskelige sinn. De helsemessige fordelene stopper ikke der; eteriske oljer er bevist å øke vårt immunsystem, oxygenate blodet vårt, og dreper skadelige virus og bakterier fra i våre organer.

Pure og naturlige eteriske oljer kan blandes inn i en endeløs rekke kombinasjoner som har mange terapeutiske effekter på kroppen vår. Med regelmessig behandling ved hjelp av diffust eteriske oljer, kan kroppen finne sin naturlige balanse gir oss mulighet til å håndtere mer effektivt med negative ytre påvirkninger og håndtere stress. Den medisinske vitenskapen om aromaterapi og dets terapeutiske virkninger på kroppen vår er godt dokumentert. Kliniske studier, attester og papirer er skrevet av noterte eksperter som Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ medisin (NCCAM), WebMD, Cancer Institute og Mayo Clinic.

Like viktig for fremskritt i medisinsk vitenskap Aromaterapi er fremskritt i teknologien for aromaterapi. Som vårt behov for å skape sunne innemiljø øker, så har etterspørselen etter teknologien til å oppnå det. I dag og' s mest avanserte forstøving teknologi er skapt av et amerikansk selskap som heter Diffuser Verden Inc. i Enoch Utah. Diffuser World &'; s Cold Diffusion ™ teknologi og patentert jet stil atomizer vil effektivt spre en ren eterisk olje i en mikro-fine damp som vil fylle et rom med helsefremmende nebulisate. Mikrodråper av ren eterisk olje som du puster inn i kroppen din er svært aromatisk og terapeutisk.

Med så mange helse og velværetilbud i verden, er det på tide å ta ansvar for vår egen trivsel og lytte til våre organer. Bruk av eteriske oljer er trygt, naturlig, effektiv og lett å bruke. Håndtere stress ved å administrere livet ditt med bruk av aromaterapi og eteriske oljer. Disse komplekse og kraftige planteoljer var mannen &'; s første " medisin &'; og de vil være vår siste.

Alle som vurderer å bruke eteriske oljer bør konsultere en kvalifisert aromaterapeut og refererer til generelt anses som trygge (GRAS) diagram, som du finner på Internett sammen med mer informasjon om aromaterapi og sine mange bruksområder
 .;