Tre inn Fall

For noen dager siden, den 22. september markerte offisielt den første dagen av høsten. Selv i dag ser ut til å være ganske lik i går, eller en hvilken som helst dag i forrige uke eller uken før da det var fortsatt sommer, liksom det synes å være en forskjell mellom da og nå, men ikke helt merkbar ved første blikk. Hva er det

Egentlig er det mer enn en forskjell, avhengig av om du er student eller en arbeidstaker, et barn, en ungdom eller en voksen; om du bor i et tropisk område som Hawaii, enten du er i Arizona, eller du tilfeldigvis bor i Connecticut eller Washington State. Endringen av årstider, faktisk, melder seg på forskjellige måter i henhold til de naturlige omgivelsene til hvor du bor og hva &'; s skjer i livet ditt

Det er også spesifikke betydninger knyttet til endring av årstidene etter. til idiosynkratiske situasjon og din personlighet – liker du denne tiden av året, eller føler du tristhet fordi det markerer slutten på moroa og late dager i sommer? - Og dine spesielle minner knyttet til denne tiden av året. Kanskje noe dramatisk eller trist eller noe veldig spennende som skjedde med deg i begynnelsen av høstsesongen, og høsten vil for alltid være knyttet til denne hendelsen for deg.

Bortsett fra idiosynkratisk betydning hver enkelt av oss kan knytte til dette bestemt tid av året, er det noen generelle holdninger de fleste av oss dele. De fleste av disse holdningene og forventningene ble overført til oss via vår kultur – fra sin mikrokosmos, vår familie, til storsamfunnet. De fleste av disse generelle holdninger forbinder høsten med en gang for nye begynnelser og alvorlige bestrebelser. I denne kulturen, siden vi var barn, ble vi fortalt at juni er starten på ferie og september i begynnelsen av det nye skoleåret. Så, er det på tide å gi slipp på å være på ferie. Uansett hva vi gjorde i løpet av juli og august må nå bli satt til side, og vi trenger å re-fokusere på lekser, forberede nye mål, planer og retninger; organisere nye tidsplaner og sette nye prioriteringer.

Alle disse nye begynnelser skape en bølge av energi og gir nye muligheter til å se frem til, fører til ny vekst. Psykologisk, føler vi en fornyet følelse av formål og som luften blir skarpere og dagene blir kortere, føler vi klare til å ta fatt på nye utfordringer. Nye prospekter åpne opp som genererer motivasjon til å jobbe hardt for å lykkes.

Seasons er gode markører for forandring. De gir oss en følelse av å flytte frem og introdusere nye ting, mens på samme tid opprettholde konsistens og kontinuitet, på denne måten å gi en pågående fortelling om våre aktiviteter og opplevelser. Overgangen fra en sesong til den neste gjør oss føler at vi vokser, flytte til neste trinn, uansett hva det skritt er, og minner oss om at endringen er den eneste virkeligheten som eksisterer. Hvis vi flyte med det, kan vi lære og vokse. Hvis vi motstå det, vi blir sittende fast i en annen tid hvor vi stagnere.

Fleksibilitet mot endring og åpenhet om den gi oss nye opplevelser og muligheter. Fall er en tid med spenning og forberedelse til høytiden fremover og forberedelse for de rolige dager på vinteren som følge.

Så, velkommen den nye sesongen med åpne armer og være mottakelig for hva den har å tilby. I likhet med de fallende bladene av denne sesongen, la &'; s kaste det vi ikke lenger trenger, slik at vi kan gjøre plass til den nye. Nyt endringene høsten bringer heller enn å kjempe mot dem. Og fremfor alt, være klar over de personlige betydninger du fester til denne sesongmessige endringer og utvide og formere gleden det bringer

Daniela Roher PhD
.