Finne Håp for kronisk smerte lindring - Kombinere Massasjeterapi med Trigger Point og Reiki Therapy

Det var over ti år siden at jeg satt i et legekontor forbereder seg på å ha enda en x-ray tatt av kneet mitt da jeg hadde en urovekkende samtale med teknikeren. Hun fortalte meg at de fleste mennesker som led av den type smerte jeg hadde aldri gjenopprette. Jeg var i midten av tjueårene og hadde allerede slitt med skade i over et år. Jeg kunne &'; t forestille seg å leve med slike ubehag for resten av livet mitt

Jeg ble umiddelbart fast bestemt på å bli helt frisk, og jeg nektet å kjøpe seg inn i en slik negativ perspektiv.. Jeg kunne &'; t tror at en medisinsk faglig vil si noe som kunne gjøre noen føler seg så håpløst

Jeg hadde allerede prøvd fysioterapi.. Jeg hadde hatt røntgen og MR, men legene couldn &'; t finne hva som var galt. Til slutt gjorde jeg finne lindring for min smerte. Jeg oppdaget en verden av alternativ medisin. Jeg endte opp med å se en akupunktør, får massasje, og jeg lærte å gjøre Trigger Point terapi på meg selv. Siden da har jeg blitt en utøver. Jeg don &'; t tror folk skal måtte leve med kroniske smerter, og så har jeg gjort smertelindring en av de fokuserer på min praksis

Reiki gir lindring
Flere kunder har kommet til meg ber Reiki behandlinger for. deres smerte. Reiki er en gammel preg terapi som, som akupunktur, balanserer " chi &'; eller energi i kroppen, men uten nåler. I motsetning til massasje, hendene forblir fortsatt under behandling og utgå varme som induserer en tilstand av velvære hos pasienten. Følelsen at reiki produserer kan være subtil, men dens effekt trenger langt dypere enn hendene kan fysisk. Dermed akselererer og bistår i helbredelsesprosessen

Reiki doesn &';. T bare lindre kronisk smerte; det fungerer også på et følelsesmessig nivå. Personer som lider av kroniske smerter har en tendens til å oppleve depresjon. Finne deg selv ute av stand til å bevege seg slik du er vant til, er forståelig upsetting. Jeg finner pasienter ofte rapporterer at deres leger foreskrive antidepressiva for de følelsesmessige konsekvenser av sin sykdom uten å ta sykdom i seg selv eller som bekrefter at deres følelser er ikke unormalt (som i de ikke-', klinisk &'; deprimert). Motsatt behandler reiki både skaden og emosjonell støtte at det fører uten bruk av legemidler. Du spart bekostning av reseptbelagte legemidler og potensielt skadelige eller ubehagelige bivirkninger som ofte følger dem.

En tredelt tilnærming Bedrifter Den kunder som ba om reiki led av forhold som strekker seg fra herniated plater til sport skader i kronisk hodepine. Jeg foreslo å integrere triggerpunkt terapi og massere inn i behandling i tillegg. De fleste kroniske smerter lider oppleve muskelkramper og /eller muskel kontraktur eller forkorting av muskler og sener i og rundt en spesifikk skade. Noen ganger kalles nevromuskulær terapi eller Myotherapy, triggerpunkt terapi rettet mot smerten ved å bruke direkte press til områder av ømhet eller " hot spots og ' ;. Opprettholde presset på hot spots for flere sekunder gjør at muskelen til å frigjøre giftstoffer og stimulerer flyten av friskt blod og oksygen, noe som gjør at muskelen til å helbrede.

Kombinere reiki, massasje og triggerpunkt terapi har produsert noen veldig gode resultater

Case Historie:. Client A
Client A var i en bilulykke for 20 år siden, og hadde en gammel ryggskade som aldri helt leget. Nylig smertene hadde økt til skyting smerter ned forsiden av lårene til knærne. Client A hadde en MR som bekreftet eksistensen av herniated plater i nedre trelast (lav rygg). Client A er generelt en veldig aktiv person, og hadde funnet ut at deres ødeleggende tilstand gjort dem føler engstelig av smerte, til poenget med å ha en spesiell rutine for å komme ut av sengen. Dette har også gjort dem føler seg deprimert. Client A tok Bextra, en medisin for smerter og betennelser på daglig basis

Behandling:. Ukentlig 1 time besøk. 35-40 minutter massasje og triggerpunkt terapi, 20-25 minutter av reiki på berørte området, som omfattet skadestedet og fulgte referert smerte ned til hoftene. Sporadisk reiki behandling begynte på hodet for å gi ekstra lindring fra stress

Resultatene etter første behandling. Skytingen smerter i lårene forsvant nesten helt. Smertene hadde vært på en 10 på skalaen fra 0-10, og det hadde gått ned til en 5. Client En fortsatt hadde en liten bit av skyting smerter på venstre side, men det var mye mer håndterlig. Client A var i stand til å begynne å bevege kroppen mye mer og senere ble gladere og håp om at de kunne komme seg. De var i stand til å redusere Bextra til en som nødvendig grunnlag

Resultater etter tredje behandling. Skytingen smertene er borte, nå smerten er lokalisert på det punktet av skade. Selv så har kunden en kunnet starte en lett treningsøkt

Resultatene etter seks uker:. Client A er nesten smertefri. De har noen stramhet i venstre hofte. Client A hadde et tilbakefall etter en av sine første anstrengende trening, men smertene kom aldri tilbake til forbena. Client En er nå i stand til å gjøre treningen i full fart, og er langsomt øke mengden av trening. Ikke lenger å ta Bextra

Resultatene etter to måneder.. Client A er smertefri og har full mobilitet

Etter den tid noen av mine klienter kommer til behandling, de har gått gjennom utallige legekontorer og nesten mistet håpet. Mange har prøvd narkotika terapi eller kortison skudd. Vestlig medisin har unnlatt å gi dem noen varig lettelse. Compounding problemet, leger som finner seg ikke i stand til å behandle disse pasientene ofte ender opp egge plager psykologisk snarere enn fysiske årsaker og anbefaler psykoterapi.

De behandlinger jeg har beskrevet ovenfor tilbyr ikke en umiddelbar løsning, men når utført på ukentlig eller bi-ukentlig basis over noen uker kan i stor grad redusere og potensielt eliminere smerte. Den eldre skaden, jo lenger det kan kreve behandling, selv om, selv i disse tilfellene de første tre behandlinger tendens til å produsere håndgripelig lettelse. Opplever de slags resultater kan gjøre hele forskjellen i verden. Til slutt, disse pasientene har gode nyheter å rapportere og, viktigst, oppdager de en grunn til å tro at de kan foreta en full gjenoppretting
.