Å utnytte kraften av din underbevissthet sinn-Part I

“ Uansett hva vi plante i vår underbevissthet og næring med repetisjon og følelser vil en dag bli en realitet &";.
&Ndash; Earl Nightingale

“ Verden er et stort speil. Den reflekterer tilbake til deg hva du &";.
-Thomas Dreier

Hele poenget med den første Pillar of Rapid Body Transformation er å utvikle riktig tankesett (fra begynnelsen) som vil føre til suksess raskt og naturlig. På den måten kan du lære av andre mennesker og' s feil og realisere dine mål at mye raskere

Nå, som mange mennesker (selv meg selv i det siste,) du kan bli fristet til å hoppe over all denne tankegangen tull. og få rett til de tunge løftene. “ It &'; s all bull $ # !! Jeg sier deg, sludder, blah, blah, blah &"!;

Vel I &'; ve got å fortelle deg at det &'; s trist at mange “ gjennomsnittlig &" ;, dagligdagse mennesker ignorering eller diskreditere den sanne kraften i sinnet og den kreative rollen den spiller i utviklingen av en &'; s livet og virkeligheten.

Jeg synes det er skuffende at så mange mennesker er sneversynte til de nye funnene som vitenskap er ettergivende i forhold til sinnet og hjernen. Med hjelp av nye fremskritt innen teknologi og utstyr, har nevrologer kunnet studere og forske på menneskelige hjerne som aldri før.

Faktisk er det meste av hva forskerne vet om hjernen og dens potensielle resultatet av nye undersøkelser utført i løpet av de siste femten årene. Vi &';. Har bare så vidt begynt å låse opp potensialet i menneskesinnet

Arnold Schwarzenegger, som mange andre vellykkede mennesker, innså den sanne kraften og potensialet i sinnet år siden, og ingen kan argumentere med det han &'; s oppnådd i sin levetid. Arnold sa:

“ Sinnet er grensen. Så lenge sinnet kan forestille seg det faktum at du kan gjøre noe, kan du gjøre det, så lenge du virkelig tror 100 " prosent &;.

Så hvis du ønsker å fortsette å være “ gjennomsnittlig &" ;, så for all del ikke ta hensyn til dette sinn-stuff. Denne informasjonen er ikke for den gjennomsnittlige person. Ikke at det er noe galt med å være gjennomsnittlig, hvis det &'; s noe … eller skal jeg si tankegangen

Men for de av oss som ønsker å leve “. over gjennomsnittet &" ;, som ønsker å oppleve det beste som livet har å tilby … vel da … forstå det ubevisste sinn og hvordan det fungerer er av den største betydning … spesielt hvis du ønsker å forvandle din kroppsbygning.

Hvorfor være gjennomsnittlig og leve et middelmådig liv når du kan bare skifte tankesett og oppnå noe stort? Jeg mener hvorfor betale for noe som du DON &'; T virkelig vil, når du kan ha akkurat det du ønsker

Her &';? Å bedre spørsmål; Har du selv vet hva du egentlig vil? Har du noen gang skapt et bilde i hodet av den ideelle deg … med en ideell kropps … leve ditt ideelle livserfaring?

Visste du at hvis du var bare å holde på det bildet eller visualisering i tankene dine, så du kan dramatisk øke sannsynligheten for at det blir din virkelighet? Det &'; s sant

Hvis du bare kjørte gjennom det scenarioet i hodet to ganger hver dag du vil bli programmerer underbevisstheten til å oppnå denne visjonen i virkeligheten

Ærlig talt, jeg skjønner &';!. T se hvorfor noen mennesker synes dette så vanskelig å tro. Tror du Arnold satt rundt klager på at livet isn &'; t rettferdig. “ aaaahhhh, løfte da veights er litt for haaarrrddd! Jeg giv opp &";!

Eller er det mer sannsynlig at han forestilte seg å bli den beste bodybuilder og vinne Mr. Olympia konkurranse lenge før han gikk på det stadiet og vant den for første gang i 1970

Han programmerte hans underbevisstheten til å vinne fordi han visste hele tiden at “ sinnet er grensen &"; Han visste at hvis han trodde på seg selv sterkt nok så ingenting kunne stoppe ham fra å oppnå sine mål. Du kan gjøre dette også! Hvis … du forstår hvordan du kan utnytte kraften i din underbevissthet sinn

Så, nå I &';. sikker på at du &'; ve gjettet det … I denne tredelt serie artikler har vi tenkt til å utforske det ubevisste sinn. Hva er dette? Hvordan fungerer det? Og viktigst av alt hvordan kan vi tappe inn i det og utnytte sin makt til å effektivt forvandle våre kropper og våre liv

Dawn of underbevissthet sinn

Når vi &';? Re født inn i denne verden våre sinn er tom. Det har ingen erfaringer, ingen kunnskap, ingen tro, ingen verdier, og ingen forståelse av den fysiske virkelighet der det har manifestert.

Det er en klar skifer og som en tørr svamp det umiddelbart begynner å absorbere alle væsken som den er neddykket. Som babyer vi kan &'; t engang tenke … vi don &'; t ennå har en bevisst tanke. Som utvikler senere. Alt vi kan gjøre er å oppleve verden rundt oss.

Tenk på det underbevisste (eller ubevisste sinn som det også referert) som en videoopptaker eller datamaskin som registrerer alt som sansene oppfatter. Severdighetene, lyder, berøring, lukter og smaker av verden. Alt er spilt inn, selv ting bevisst tanke doesn &'; t plukke opp på

Alt dette er registrert i databasen til det underbevisste og brukes som en referanse eller grensesnitt for å leve og overleve i verden.. Med andre ord, er det underbevisste stabburet for alt som du &'; ve opplevd i livet og hva &'; s lagret der påvirker din personlighet, holdninger og atferd

Tenk på hjernen din som maskinvaren som gjør. underbevisstheten til å operere. Din underbevissthet sinn fungerer som programvare eller program som hjernen bruker som et operativsystem.

Som du fortsette å utvikle og få mer worldy erfaring, din underbevissthet sinn danner et program som til slutt blir du. Dette programmet blir din unike personlighet, holdninger og virkelighetsoppfatning. . Som også er kjent som egoet

Forresten, vær forsiktig … det &'; s masse folk som kjører rundt der ute med en feil operativsystem. Bare prøv å være hyggelig mot dem og gi dem en pause her og der.

Det &'; s viktig å merke seg at dette er en selvutviklende program. Det endrer seg over tid … som du lære, vokse, og samle flere livserfaringer.

Fra denne samlingen av informasjon og oppleve hjernen din er i stand til å sette sammen mer komplekse mønstre, utvikle mer nerveforbindelser og danne en dypere forståelse av livet og virkeligheten.

På den annen side hvis du ikke klarer å holde gi hjernen din med nye stimuli og læring erfaringer tankene dine vil holde seg på samme nivå av drift eller selv begynne å avta.

I andre ord en gang du slutter å vokse … du &';! re døende

Biology i det underbevisste

Fra et biologisk perspektiv, du må også forstå at billioner av ting er happing i din kropp &'; s celler og organer hver dag &hellip ; fra pusten din, din hjerterytme, til mobil replikering, til hormon, til hypertrofi av nye muskelceller, til fordøyelsen av maten, og videre og videre og videre.

Biologer har forstått for noen gang at billioner av kjemiske reaksjoner skjer i cellene dine hver dag … . bare så du kan være i live på denne planeten og gjøre hva det er du liker å gjøre

Nå kan du aren &'; t bevisst kontrollere disse tingene og hellip; de skjer automatisk og ubevisst. Noen ting eller noen bevissthet gjør dem skje, og det isn &'; t deg … takk Gud, eller du &'; d trolig være død nå!

Kan det være at det ubevisste sinnet styrer disse prosessene? Svaret er JA

Nå deg smarte gutter og jenter der ute kan hevde at disse tingene blir styrt av det autonome nervesystemet (ANS) System og du &';! D være riktig. Imidlertid er det underbevisste antas å være den delen av hjernen som direkte påvirker ANS

Ifølge nevrologer (aka hjerneforskere).

• underbevisstheten er den mektigste del av hjernen og kontroller over 80% av hjernen din fungerer. Så med andre ord, er vår bevisste sinn bare bruker 1 /6th av vår hjerne makt.

• din underbevissthet sinn er ansvarlig for å kontrollere alle de autonome prosesser som foregår i kroppen din slik som å puste, det bankende hjertet, hormon, og all annen cellulær aktivitet.

• Din underbevissthet sinn er også ansvarlig for den automatiske atferd, impulser og tankeprosesser. Det er disse klimaanlegg atferd som påvirker din naturlige reaksjon på mennesker, situasjoner, miljøet og hvordan du kommuniserer i den.

Hvis det doesn &'; t har du fascinert å lære mer om det … ingenting vil. Bortsett fra hvis du bare tilfeldigvis til å innse at kanskje dette kan være nøkkelen til suksess eller fiasko i noe du velger å gjøre i livet! Ditt sinn er enten fungerer for deg eller mot deg! Til syvende og sist du bestemmer deg for hvilken det blir. Velg klokt

Bruke Conscious å programmere Bevisstløs

På dette punktet kan du tenke:. &Ldquo; Ja, det &'; s stor og alle, men hvordan får du hjernen din jobbe for du? Så, hva om jeg har noen negative eller begrensende tro, kan jeg bli kvitt dem? Er det en måte å direkte påvirke vår underbevissthet sinn, slik at vi kan utvikle riktig tankesett som fører til suksess &";?

Til det vil jeg si, mannen du sikkert spørre en masse spørsmål! På den annen side skjønt … stille spørsmål er en svært intelligent tingen å gjøre. Det underbevisste elsker spørsmål fordi en av dens egenskaper er å være en medfødt problemløser. Når du stiller et spørsmål med ditt bevisste sinn, vil det underbevisste nå dypt innenfor sitt reservoar av minner og erfaringer, og også utover for å finne svaret. Så typisk når du minst venter det svaret vil komme inn i bevisstheten din.

Mange forskere og vellykkede oppfinnere har rapportert dette fenomenet når grublet på svaret på noen viktige problemer og spørsmål som vil føre til et stort gjennombrudd. Svarene på disse spørsmålene spontant kom til dem i et glimt av plutselig innsikt eller noen ganger også i en drøm.

Du kan selv har opplevd det før selv. Har du noen gang glemt navnet på en film, eller sang og hadde problemer med å huske svaret. Vanligvis senere etter at du &'; ve gitt opp, navnet vil bare komme til deg

Så, ja det finnes måter å få tilgang til og påvirke underbevisstheten.. Å stille spørsmål er en av disse måtene og likevel er det flere andre som vi vil diskutere så denne serien utfolder seg. Nøkkelen til å få tankene på din side, og jobbe for deg i stedet for mot deg ligger i din tro.

Min forskning har ført meg til å tro at dette er mulig, men det jeg mener er av liten betydning for effektivt endre din underbevissthet sinn. Hva virkelig teller er hva du mener, og hvis du tror det er mulig. Nå I &'; m ber deg ikke om å tro på ren tro. Hvis du vil, vel det &'; s. Fint, men jeg ville aldri be noe slikt

I " har funnet at det er lurt å holde et åpent sinn om din tro. Likevel vil jeg sterkt anbefale at før du tro noe noen noensinne forteller deg at du alltid sjekke det mot din egen intern forståelse. Hvis du føler at din forståelse kan være ufullstendig og deretter sette i gang å gjøre de nødvendige undersøkelser for å hjelpe deg å gjøre mer intelligente beslutninger.

Du skjønner, for å endre virkeligheten (ie. Forvandle din kropp og liv) er det viktig å ha en nøyaktig og presis forståelse av hvordan bevisstheten fungerer. Det er din tro og verdensbilde som danner din oppfatning av virkeligheten, og det er underbevisstheten som direkte påvirker din oppfatning. Hva du oppfatter direkte påvirker dine tanker og følelser, som påvirker de handlingene du tar. Er du fatte dette?

Den ultimate spørsmålet er om din oppfatning av virkeligheten er styrke eller disempowering. Med andre ord, er ditt syn på verden slik at du kan skape det livet du ønsker å leve, eller er det å holde deg fra å gjøre det? Jeg vil si at hvis du er helt fornøyd og lykkelig med livet på det dypeste kjernen av ditt vesen … så du &'; re sannsynligvis på rett spor. . Hvis ikke din oppfatning kan holde deg tilbake på noen måte

Det utrolige til å bli bevisste på her er dette:

Det er ikke bare en virkelighet i verden
There. er bare vår oppfatning av virkeligheten.

Så er det over seks milliarder mennesker virkelighetsoppfatninger blant oss mennesker alene. Det blir for forvirrende å inkludere dyrene så vi &'; ll bare la deres oppfatning av det.

Din underbevissthet sinn er operativsystemet for din oppfatning av virkeligheten. Deres livserfaringer er ansvarlig for sin utvikling. Når du blir klar over dette faktum, så er du ansvarlig for å sørge for at du får de nødvendige livserfaringer. På en måte blir du programmerer av din egen virkelighet. Bare sørg for at det &'; s en styrke en. Dette er hvordan du bruker den bevisst til å programmere bevisstløs.

Fødsel er begynnelsen på det underbevisste.
Gjennom dine øyne en verden er sett på ny.
Gjennom ørene, er en myk stemme . hørte for første gang
Ut av dine tanker, tro og erfaringer og hellip;
en unik oppfatning av virkeligheten er dannet
Opprette kort øyeblikk i tid ….
at du &'; ve kommer til å vite som livet ditt

….. som skal

Brandon Cook
  fortsatt!;

bodybuilding

  1. 5 Day Split Workout for styrke og muskelvekst Variasjon 2
  2. Vellykket Vekttap tips:! Månedlig Cycles, karbohydrater cravings og crankiness
  3. Hvorfor whey protein er ganske muligens den beste muskel bygging supplement på markedet today.
  4. Ideer om Måten å bygge muskel Quickly
  5. Hvordan bygge brystmuskulaturen - Øvelser & Muscle Vekst Fundamentals
  6. Ideell protein diett for en slank og muskuløs body
  7. Lær om Tribulus Terrestris
  8. Hvordan du kan gjøre supersett for å bygge muskler?
  9. Hvordan kroppen fett dine prosent saker i de bestemmer ernæring goals
  10. Tar skikkelig vare på Muscles
  11. Hvordan Design en Workout Routine
  12. Grøft gym og få gode resultater hjemme ved hjelp av enkle dumbbell øvelser
  13. Markløft og korsryggen: skadelig eller nyttig
  14. The Top Foods For Muskel Gain
  15. Få tak på musklene ved å forstå Muscle System
  16. Finn ut om Ab Exercises
  17. sinnssykdom trening gjennomgang og p90x anmeldelser presentere kommentarer av users
  18. Muscle Building Books - Sannheten om Muscle Building Books
  19. *** Bodybuilding Supplements On A Budget
  20. The Ugly Truth About Coffee Mate Creamer