5 verdifulle forslag om Vekttap Forever!

Les dette innlegget for å finne ut hvordan du kan starte din vekttap eventyr, hvordan å forberede seg, fortsetter prosessen og viktigst, hvordan å holde seg slank for alltid!

# 1: Motivasjon: din “ HVORFOR &"; er nøkkelen for å lykkes
Hvis du ønsker å “. prøve å miste vekt &" ;, slutte å lese dette og bli der du er. I &'; m alvorlig, fordi vekttap er ikke et morsomt spill for en uke
Du må våkne i deg et ønske om å endre kroppen din form og dermed livet ditt, alle aspekter av livet ditt
Før du gjør.. en avgjørelse, sett deg ned i fred, slå av telefonen og TV-en og tenke dypt om “. hvorfor &"; Forestill deg selv som en slank og energisk person.
Tenk på de klærne du.
Tenk om de beundrende blikk av din kjære og venner. Tenk på selvtillit og selvaksept. Alt om helt annet liv hva du snart vil oppleve.

Husk godt disse tankene og aldri glemme dem!
Hvorfor?
Fordi de neste par måneder vil ikke alltid være lett! :-)
Men jeg lover deg at det vil også være mye glede og lykke

# 2:!. Prisen, kommer den mørke siden av endringen
Ingenting gratis, vet du det, ikke sant? Det ville være naivt å tro at du mister vekt uten innsats fra din side
Det vil være to typer priser som du må betale.

Intern – oppgivelse av vaner, benektes “ søte nytelser og " ;. Læring ansvaret for regularitet og mål
motsetning til kamper, er dette en høy pris. Folk liker ikke endre deg selv, se etter snarveier, uten anstrengelse. Beklager min venn, er det ingen sølvkule

Ekstern – må du investere i deg selv med penger ... Tøff emnet :-)
Bare tenk:. Hvis du ønsker å ha vakre hår, negler og hud du går til frisøren, manikyr og tannlege, ikke sant? Vanligvis du bruke penger for å være vakker. Her er mer eller mindre det samme

Tenk på det:. Gjør du aksepterer å betale disse prisene

# 3: Velg din måte å oppnå drømmen !!!
Det er mange effektive metoder for å miste vekt, velge den mest tilstrekkelig for din livsstil. Du vet selv best – ! ikke lure deg selv
Ikke sverger selv at hver dag du går til gym hvis du &'; re arbeider mye. Det vil ikke fungere i lang tid
Det er derfor jeg har valgt for meg selv Herbalife kosthold &ndash!; enkel, logisk og med plan for suksess. Sjekk hvordan det fungerer besøker http://www.naturalherbalweight.com/choose-program/og avgjøre om det &'; s for deg. Så, bare være konsekvent og se hvordan du miste vekt

# 4: Be om hjelp
Det er alltid vanskelige øyeblikk, ikke vær redd for å be om hjelp eller råd
Vi &';!. re alt for å hjelpe deg! At &'; s jobben vår, men også oppdraget og en stor glede. Vi vet hva det &'; s som fordi vi en gang var fett. . Akkurat som at fett
Vi vil svare med glede på alle spørsmål, vil holde deg i ånden, og noen ganger er vi &'; ll heve deg opp og si “ du &'; re store &";!

# 5: Når du har nådd ditt mål – stopper ikke å ta vare på deg selv !!
Du vet at ingenting er gitt for alltid. Ta vare på din nye figur og helse som du tar vare på ditt hår og negler, som jeg skrev ovenfor :-)
Din nye, slanke figur vil være en kilde til glede, suksess i livet ditt og stor stolthet i det du .
  har oppnådd!;