Hvordan jeg kuttet ut sukker i oppskrifter uten å miste Flavor

Har du en oppskrift boks fylt med familiene deres favoritt desserter? Er du redd for å endre oppskriften på frykt for å miste smak, konsistens eller utseende? Redd de ikke vil spise det hvis du endrer ingrediensene? Har ingen frykt. Det er et enkelt svar
å kutte ut sukker i oppskrifter uten å ofre smak, konsistens eller utseende.
Og hvis du vil følge denne enkle strategien, kan jeg nesten garantere at de vil aldri selv legge merke til. OK, hvis du har som en veldig kresne forsmak, kan han spørre om noe er annerledes ... men han vil ikke være i stand til å fortelle
hva det er. Og hvis noen spør meg, jeg bare si at jeg prøvde en ny smør eller margarin. Jeg har aldri fortelle dem at jeg kuttet ut sukker. Aldri. Hvorfor? Fordi de får dette mentale bildet i hodet at jeg frata dem av the real thing. Når alt jeg gjør er å lagre dem fra fremtidige helseproblemer -. At de vil takke meg for senere
Jeg har testet ut denne strategien på hundrevis av mennesker med dusinvis av oppskrifter. Da jeg jobbet for den største vekttap selskap i USA, folk i mine møter med kallenavnet meg "Oppskriften Queen" fordi jeg alltid testet ut nye oppskrifter hver uke, og førte dem inn slik at de kan prøve dem også. Jeg har alltid trodd at hvis du liker det du spiser, vil du feste med det. Og du trenger ikke å ofre smak og nytelse for helse
Her er den enkle strategi for å kutte ut sukker i dine favorittoppskrifter.
Uansett den opprinnelige oppskriften krever, kutte sukker i 1/2. Ja, du leste riktig. Kutt sukker i halvparten. Ikke erstatt med kunstig sukker eller flytende substitutter. Bruk ekte sukker og bare kutte beløpet i halvparten. Det er så lett. Og du vil ikke merke forskjellen, jeg lover deg. Hvis noe, vil familien si, "Gutt, du gjorde en veldig god jobb med dette blåbær pai denne gangen." Og du vil smile og si takk. Ikke si at du kutte ut sukker denne gangen. Ikke! Hvorfor? . Fordi de da bli mistenksom på eventuelle fremtidige oppskrifter
De kan si: Vel, det har fungert denne gangen, men ikke prøv det med min favoritt gulrotkake, eller min favoritt eplepai. Jeg forsikrer deg denne enkle strategien fungerer over hele linja. Når du har brukt det i hele familien favoritter, kan du da si: ". Ja, jeg har vært å kutte ut sukker i over et år nå, og du har aldri lagt merke til Så du kan takke meg eller betale meg for de pounds du gjorde ikke vinne. " Vedder på at du får et stort kyss i stedet
 !;