Har du råd til å endre ditt forhold til mat?

Jeg fulgte opp med en potensiell klient nylig. Hun hadde kontaktet meg fordi hun strevde med "halsbrann og GI problemer." I vår første samtale avslørte hun "Jeg tror mye av det jeg føler sin pakket inn i depresjon og angst. Jeg er stresset ut mer ved å være ubehagelig. Vår samtale virkelig hjulpet meg til å se at jeg ikke kan gjøre dette på min egen og Det er ikke mange mennesker jeg kan lene seg på for støtte uten ut følelsen helt flau av noen av mine spørsmål blir verbalized. jeg føler, unguided, jeg har virkelig truet min helse og jeg ønsker å hjelpe kroppen min leges og bli mer balansert . For tiden, på grunn av økonomiske forpliktelser, jeg har ikke midler til å bruke dine tjenester, selv om jeg innser hvor mye jeg trenger et strukturert program og støtte fra noen utenfor meg selv dedikert til min helse. "

Jeg pekte henne til min arbeidsbok og foreslo at det kan være en billig måte å begynne å jobbe ut sine utfordringer. Flere har fortalt meg at å lese boken er akkurat som å ha en samtale med meg.

Om to uker senere skrev jeg å spørre hvordan hun er faring og om hun har funnet noen støtte. Hun skrev "Etter misbruke klyster jeg opplever problemer med dehydrering og sult." HERREGUD!!!! Dette forårsaket alvorlige alarmen på min del og ytterligere nå ut.

Selv om jeg innser at økonomiske tider er utfordrende ... er det virkelig verdt dehydrering og sult ?! Det er mange lavpris alternativer til å begynne å jobbe mot helse. Min arbeidsbok koster $ 20. Selv om denne personen hadde helseforsikring (som mest helhetlig utøvere og velvære trenere ikke aksepterer), vil hun fortsatt være å betale premier og co-betaler. Jeg oppfordret henne til å regne ut hvor mye det kan være per måned og da kunne vi shoppe rundt og finne hjelp for henne.

Så i dag, spør jeg deg, hva er din største helseutfordring med hensyn til mat?
Hvor lenge har du levd med denne utfordringen?

Hva har du prøvd å løse det? Virket det? Hvorfor eller hvorfor ikke?

For hvor mye lenger er du villig til å leve med denne utfordringen?

og viktigst ... hva er kostnaden for å ikke endre dette i ditt liv? Hva er kostnaden for ikke å ha riktig hjelp til å gjøre changesyou behovet? Sikkert dehydrering og sult er ikke verdt det. Ytterligere risikere helsen din - enten kort eller lang sikt -.? Er ikke verdt det

Så, hva er kostnaden for IKKE å gjøre endringen du trenger

Vennligst send og gi meg beskjed.
.