Er en HCG diett så trygg som det er effektivt?

En HCG kosthold er en av de nyeste trendene i en lang rekke av 'miste vekt raskt' diett planer ellers kjent som kjepphest dietter. Fad dietter kommer og går så fort, om ikke raskere enn, trender i high fashion verden. Hvorfor? Fordi de fleste bare ikke fungerer, eller verre vise seg å være farlig, men paraden fortsetter, fordi folk insisterer på å prøve for en rask og enkel måte å miste uønsket vekt, snarere enn å følge et sunt kosthold og mosjon regiment.

De oppnådde av brukerne av HCG resultater kan ikke nektes, men hva er bivirkningene? I tillegg er HCG virkelig årsaken til deres vekttap? Når du utforsker en ny vekttap plan, er det alltid en god idé å forstå både fordelene og konsekvensene av programmet.

En av de første tingene du bør vurdere er hvordan HCG diett hjelpe deg å miste vekt? En av anbefalingene i dette programmet er å vedta en lav calorie måltid plan på ca 500 kalorier per dag mens du bruker stoffet. Det er en fjerde eller tjuefem prosent av det anbefalte kaloriinntak for en aktiv voksen. Dette setter ganske mye automatisk alle søtsaker og høy fet mat på ikke spise liste for varigheten av dietten. Gjøre det på egen hånd ville du taper vekt. I tillegg gjør en slik lav kaloridiett ikke tillate nok kalorier for alle grunnleggende næringsstoffene som skal tas inn i kroppen på en sunn måte. Det er ganske lett å kjenne igjen at dette ikke er en sunn måte å spise og i forlengelsen, sannsynligvis ikke en sunn måte å gå ned i vekt.

Sultne selv ved å kutte kalorier så drastisk kommer til å få deg til å gå ned i vekt om du bruker injeksjoner, piller eller dråper. HCG synes hovedsakelig å spille rollen som lettelser sult smerter. Men bortsett fra næringsstoffer tapt, vil folk tar på så få kalorier være utsatt for svimmelhet, tretthet, irritabilitet, depresjon, humørsvingninger, hodepine, og en rekke andre mindre symptomer som kan la dem følelsen elendig og forferdelig.

De som har brukt HCG diett synes i stor grad fornøyd med det, og noen har til og med brukt HCG diett for å overføre seg selv til en sunnere langsiktig livsstil, inkludert endringer i hva de spiser, hvor mye, og mosjon. Vekttap er nesten sikret, men de langsiktige fordelene og potensielt farlige bivirkninger er ukjent. For disse menneskene er desperate etter å miste 30 pounds av vekt eller mer, snakke med en lege, og ikke gjøre HCG ditt førstevalg som en metode for HCG vekttap.

utforske alltid alternativer når du velger et vekttap plan som HCG diett. Dette er et nytt legemiddel som kan ha potensielt skadelige effekter på lang sikt, selv om det kan fungere veldig bra for noen mennesker. .. Å gjøre forskning på noen av stoffene kan gjøre for en bedre forståelse, på dieter del av de fordeler og ulemper med å bruke kjemiske som HCG for vekttap