Miste Tummy Fat Med denne uvanlige Tip

Lar innse det, er magen fett stygg. I en verden der hver magazine cover er prydet av en Angelina Jolie eller en Jesssica Alba, er det vanskelig å overse hvor utrolig attraktivt en flat sexy magen egentlig er. Problemet er at magefettet har blitt en av de største problemene for alle med vektproblemer.

Å miste magen fett du må først se på hvordan du har det. Det korte svaret er mangel på mosjon og feil kosthold, men vi vet alle at. Det lange svaret er vil forhåpentligvis kaste litt mer lys over hvorfor du fikk den i første omgang.

Når du spiser mer kalorier enn du forbrenner, lagrer du kroppen overflødig som fett. Fett blir lagret i hele kroppen, og en viss mengde fett er absolutt nødvendig som en del av en sunn kropp. Vi lagrer fett på forskjellige måter, men mageområdet er en av de viktigste fettlagringsanlegg i kroppen. Derfor akkumulerer overflødig fett og snart du utvikle en feit mage.

Men å spise for mye er bare en del av problemet. Hovedproblemet er med kvaliteten på maten du spiser. Matvarer som inneholder mye mettet fett og andre kjemikalier som fargestoffer, konserveringsmidler og smaks behandles som giftstoffer. Kroppen din reagerer på dette ved å innhylle den i fett og lagre det i kroppen din -. Mest sannsynlig magen område

Våre moderne dietter er spekket med disse kjemikalier og matvarer med høyt sukker, salt og fett innholdet fylle våre restauranter og shoppingganger. Hovedproblemet med dette er det faktum at disse matvarene er designet for å gjøre oss glade når vi spiser dem. Det er denne følelsesmessig tilknytning til mat som er den virkelige morderen

Så, her er uvanlig tips for å miste magen fett. Slutte å behandle mat som en måte å føle seg bra. Mat er ikke der for å få følelser fra. I stedet vedta andre måter å føle seg bra. Så lenge du er en emosjonell eater vil du aldri miste vekt.

For flere gode tips for å miste buk fett, besøke min hjemmeside og lære mer om den superenkel ny metode for å brenne buk fett uten slanking.
.