Faktorer som forårsaker vitamin D-mangel Tegn og symptoms

Like før realisere årsakene bak insuffisiens av vitamin D, vi virkelig bør være utdannet på forsyninger av vitamin D. Vitamin D er også kalt solen vitamin fordi det genereres inne i kroppen din som snart åpne for solstråler. For det andre er det vanligvis fra flere ulike matvarer, inkludert fisk, kylling egg, meieriprodukter, og så videre. Av den grunn, hvis noen avstår fra å bli utsatt for sollys eller bruker en diett regime som ikke har disse typer mat, vil han være sannsynlig å gå gjennom vitamin D-mangel. Menn og kvinner som er i kalde områder har ingen normal komme i kontakt med sol. På samme måte kan utnytte solkrem også stoppe etableringen av vitamin D i kroppen din. I tillegg er flertallet av vitamin D-leverandører er ikke veganer eller fra animalske kilder, folk som holder seg til en streng vegan vekttap plan nå har svært høy risiko for å håndtere vitamin D underskudd. I kontrast, i tilfelle du er nysgjerrig på hva som kan forårsake minimal vitamin D etapper, neste fra tid til annen, feil utførelse av ens nyre eller flere lidelser for eksempel Crohns sykdom sammen med cøliaki, kan stoppe inntak av vitamin D, som forårsaker utilstrekkelighet. Når det er sagt, hvis du trenger for å forstå hva som kan forårsake vitamin D underskudd hos kvinner rundt 50, da deres alder, overvekt, regelmessig bruk av solfaktor lotion, og mange flere, har en tendens til å være de viktigste årsakene. Hvis du prøver å finne en løsning på hva som fører til vitamin D-mangel hos menn, så forstår at sammen med voksende gamle, vektproblemer, eie mørk hudfarge, og mange andre. anses er ulikt poeng.

Som påpekt, rakitt, svekkelse av bein og osteomalasi regnes de vitamin D underskuddsforhold sett hos barn og voksne. Vitamin D-mangel tegn består av bein fragment problemer, muskelmasse kramper og noen svakhet, tann deformasjoner, berørte utvikling (i barn), ubehag i ryggen, humørsvingninger, og så videre. Underskudd fra dette vitaminet dessuten øker potensialet for beinskader hos menn og kvinner. Sannheten og tegn og symptomer på minimal vitamin D i tillegg foreslå denne typen underskuddet kan øke sannsynligheten for visse typer svulst i både menn og kvinner.

Therapy for vitamin D underskudd Tegn eller symptomer

Hvis en person ser tegn eller symptomer på svært lave vitamin D mengder, må du søke hjelp hos legen og ta på kontroller for å identifisere underskudd uorden. Vitamin D underskudd kan vanligvis behandles ved å gjøre bruk av å bruke vitamin D velstående sunn mat eller kosttilskudd. Likevel, i tilfelle det er ekstrem insuffisiens, vitamin D kosttilskudd er foreslått til disse menneskene. Svaret på vitamin D-mangel kan også omfatte å bli utsatt for dagslys på en daglig basis, får rettsmidler, som vitaminer,. . ..

Nå kan du forstå hva som forårsaker vitamin D-mangel, kan du holde deg til måter å unngå det. Du sould aldri glemme at å vedta en tilstrekkelig og næringsrik vekttap program med vitamin D lastet matvarer vil hjelpe i dekning mot denne spesielle insuffisiens. Til syvende og sist, hvis tegn eller symptomer er funnet, sikre at du sjekke med en lege raskt
.