Hvordan identifisere kronisk utmattelses Syndrome

Kronisk utmattelsessyndrom, mer kjent som CFS, er en kompleks lidelse som kjennetegnes av langsiktig utmattelse som ikke lindres av hvile. Det er vanligvis forverret ved fysisk eller mental aktivitet. CFS kan betydelig redusere en persons aktivitetsnivå, påvirker selv sine daglige aktiviteter. Mange mennesker med CFS har problemer med å sikre arbeidsplasser eller selv med bare å ta vare på seg selv. Selv om årsakene til kronisk utmattelsessyndrom er fortsatt uidentifisert, er det mye vi kan gjøre for folk som lider av denne tilstanden.

Mange sykdommer har trøtthet som en av sine symptomer som kan gjøre å identifisere kronisk utmattelsessyndrom vanskelig . Imidlertid er det ikke umulig. Dersom du eller noen du kjenner oppfyller de to kriteriene nedenfor, se din lege umiddelbart så du kan få medisinsk behandling. Ifølge Center for Disease Control and Prevention, kriteriene for diagnostisering av lidelsen er:

1. Alvorlig eller intens utmattelse som varer i mer enn 6 måneder, er ikke lettet eller bedres ved hvile og er ikke forårsaket av noen psykiatrisk eller medisinsk tilstand som ekskluderes av klinisk diagnose; og Selge

2. Samtidig har minst fire av følgende: hyppig eller tilbakevendende sår hals, muskelsmerter, multi-leddsmerter som ikke har rødhet eller hevelse, ømme lymfeknuter på armhulen eller cervical krage, hodepine som du ikke har hatt før i det gjelder mønster, type eller alvorlighetsgrad, søvn som ikke oppdatere eller revitalisere deg, post-extertional sykdomsfølelse (utmattelse og sykdom som følger mental eller fysisk aktivitet) som varer i minst 24 timer, og svekket konsentrasjon eller hukommelse.

For at diagnosen kronisk utmattelsessyndrom skal gjøres, de ovennevnte symptomene bør ha skjedd for mer enn seks måneder, men bør ikke skje før utbruddet av kronisk utmattelse. Selv om du ikke oppfyller kriteriene, men fortsatt lider av kronisk tretthet, er det fortsatt foreslått at du går se en lege. Som nevnt, det er flere sykdommer som kan forårsake dette tretthet.

Det er andre symptomer på CFS, så vel. Selv om de ikke kan bidra til diagnosen, er de fortsatt svært plagsom og fortjener medisinsk behandling. Disse symptomene inkluderer brystsmerter, kortpustethet, svimmelhet, magesmerter, kronisk hoste, alkohol intoleranse, oppblåsthet, øreverk, kjevesmerter, tørre øyne, tørr munn, kvalme, morgenstivhet, alkoholintoleranse, natt sverger, irritabilitet, angst, depresjon , panikkanfall, kriblende fornemmelser og vekttap.

Hvis du kjenner noen som har CFS, nå er det på tide å vise ham støtte og hjelpe ham ut noen måte du kan. Selv matlaging, gjøre noen ærend, å hjelpe med hus husarbeid eller hjelpe dem slappe av kan være svært nyttig. Selv de enkleste handlinger gjør saken.

Det er fortsatt ingen kur for kronisk utmattelsessyndrom, og dets ledelse krever at pasienten bør overvåkes ofte av helsepersonell. En individuell behandling programmet er nødvendig fordi tilstanden kan ha varierende symptomer. Både tradisjonelle og alternative behandlingsformer som er rettet mot symptomene, mestring teknikker og aktivitetsstyring kan brukes. Det finnes flere behandlingsalternativer som kan utforskes, men husk at lindring av symptomer er alltid den primære målet
.