Fakta Du aldri visste om Vitamin D

Med barn, rakitt er den vanligste manifestasjon og konsekvens av vitamin D-mangel, mens med voksne, er sykdommen som kalles osteomalasi. Uten nok vitamin D, kan ikke kroppen forbrenne eller absorbere kalsium og fosfor, mineraler med den viktigste rollen for utvikling av skjelettet. For babyer opp til to år, er administrasjonen av vitamin D i kosttilskudd et must for å sikre harmonisk kropp evolusjon.

Vitamin D er også produsert og midlertidig lagret av kroppen etter soleksponering. Likevel, med over-understreket behovet for å beskytte oss mot solen stråling, har vi kommet til å øke fenomenet vitamin D-mangel på grunn av mangel. Vitamin D-mangel er behandlet med kosttilskudd og et kosthold rikt på fet fisk. Kun legen kan avgjøre riktig dosering vurderer pasientens alder og stadium av helsetilstand. Barn og pensjonister som er mest sannsynlig å utvikle vitamin D-mangel.

Den akselererende vekst, tannutbrudd og skjelettutvikling går hånd i hånd med vitamin D-mangel hos barn. Mødre bør være forsiktig med å ta barna sine til periodisk legekontroller og sørge for at de har en balansert ernæring og sunne friluftsaktiviteter. For pensjonister, vises vitamin D-mangel på grunn av kroppens manglende evne til å produsere og lagre vitamin D. Dette er grunnen til at en gjennomsnittlig eldre person krever et høyere inntak av vitamin D. Dette er en av årsakene til at så mange middelaldrende og eldre kvinner utvikle osteoporose.

Barn med avansert vitamin D-mangel viser en bøyning av bena, og en modifikasjon i benstrukturen av brystkassen. Ribs blir utstående og sternum vil utdype i brystet. Hos voksne kan alvorlig vitamin D-mangel være manifest med bein og muskelsmerter. Undersøkelsen omfatter pressing av sternum bein og tibia. Dette er bein som vanligvis avslører konsekvensene av vitamin D-mangel.

Behandlingen for vitamin D-mangel bør være umiddelbar og intens, etter spesifisitet av tilstanden og pasientens helse historie. Diagnose er bare mulig ved å gjennomgå radiologi tester, manuell undersøkelse og blodprøver. Den kalsiumnivå i blodet er ofte anses relevant for diagnostisering av vitamin D-mangel. Nok soleksponering og et balansert kosthold hjelp for behandling av vitamin D-mangel. Hvis du bruker medisiner som forstyrrer kalsium absorpsjon sørge for å treffe tiltak for å motvirke slike problemer

visdom tennene fjerning
.