Hva du trenger å vite om Carpal Tunnel Syndrome

Hvis du har smerter eller nummenhet i tommelen eller tre fingre ved siden av, eller en svak tommel, har du sannsynligvis carpal tunnel syndrom, en svært vanlig problem hos personer som bruker sin hendene gjentatte ganger for arbeid eller sport.

Se på håndflaten din. Median nerve passerer gjennom et høydedrag av bein der tommelen slutter i midten av håndflaten. Det sender en gren til tommelen når den mot de tre fingrene ved siden av tommelen. Nerve kan bli skadet når det er strukket eller klemt gjentatte ganger. Det er strukket når du bøyer håndleddet bakover på styret når du sykle, eller når du bruker en skrutrekker eller hammer. Nerve er i klem når du bøyer håndleddet fremover når du skriver eller spille piano.

Det finnes ingen medisiner eller injeksjoner som vil hjelpe deg leges raskere. Den eneste effektive behandlingen er å slutte å bruke håndleddet på den måten som forårsaket skaden. Carpal tunnel syndrom behandles med hvile og spjelking å holde håndleddet nesten rett. Hvis det ikke fungerer, noen leger anbefaler kirurgi, men det store flertallet av mennesker med carpal tunnel syndrom ikke trenger operasjon. Carpal tunnel syndrom kan være forårsaket av nerveskader fra mangel på vitamin B12, diabetes, Lyme sykdom eller andre forhold som kan skade nerver. Håndledds nerve påvirkes først fordi det er gjentatte ganger brukt i flere oppgaver på jobb og sport.

Hvis du har smerter eller nummenhet i tommelen eller tre fingre ved siden av det, spør legen din for å gjøre en workup for årsaker til nerveskader. . Hvis ingen blir funnet, kan du følge konvensjonell behandling for å bruke en skinne for å hvile håndleddet

Etter Gabe Mirkin, MD, for CBS Radio News
.